શું યુક્તિઓ અમે અધિક વજન છુટકારો મેળવવા માટે નથી જતા હોય છે બજાર વધુ અને વધુ અનન્ય પ્રોડક્ટ્સ આપે છે જે તમને એક સ્પોર્ટસ બોડી આપી શકે છે જેનો તમે હમણાં જ સપ્યો છે. પરંતુ વજન ઘટાડવા માટેના કપડાંની તેની લોકપ્રિયતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે, કારણ કે તે માત્ર ત્યારે જ દૃષ્ટિની આકૃતિને સુધારે છે અને સુધારે છે, અથવા sauna અસર બનાવે છે અને મજબૂત પરસેવોનું કારણ બને છે, જે ઇચ્છિત પરિણામો તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે પાણી પ્રવાહી પ્રથમ ઇનટેક પાછું આપે છે. પ્રમાણિકપણે, બરાબર હું શું ઈચ્છો તે નહીં. બજાર પર નવા ઉત્પાદનો માટે આપણે શું અપેક્ષા રાખી શકીએ? વજનમાં ઘટાડા માટેના સ્નીકર ખૂબ તાજેતરમાં દેખાયા છે અને તે હજુ પણ સમજવું મુશ્કેલ છે કે કેવી રીતે તેમની સાથે વ્યવહાર કરવો અને તેમના પર નાણાં ખર્ચવા કે નહીં. ચાલો જોઈએ કે કેવી રીતે સ્લિમિંગ શૂઝ સામાન્ય જૂતાથી અલગ છે અને તે કેવી રીતે અસરકારક છે.
વજન નુકશાન માટે Sneakers - પ્રકારો
વજન નુકશાન માટે શૂઝ રોજિંદા વૉકિંગ માટે, જિમમાં વર્કઆઉટ અથવા માવજત અને હાઇકિંગ માટે ડિઝાઇન કરી શકાય છે. લેખન સમયે, રીબોક સ્લિમિંગ સ્નીકર સૌથી લોકપ્રિય છે. કંપની વિવિધ મોડેલોની એક વ્યાપક શ્રેણી પૂરી પાડે છે, અને દરેક તેમની જીવનશૈલી માટે સૌથી યોગ્ય વિકલ્પ પસંદ કરી શકે છે. કિંમત જુદી હોઈ શકે છે, પરંતુ સરેરાશ આ સ્નીકર માવજત માટે પ્રોફેશનલ સ્પોર્ટસ બૂટની જેમ છે, એટલે કે, લગભગ કોઈ તેને પરવડી શકે છે.
Sneakers સૂચનો અને વાપરવા માટે ભલામણો સાથે પૂરી પાડવામાં આવે છે, જે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. તેઓ માવજત માટે સામાન્ય જૂતાની જેમ દેખાય છે, પરંતુ તેમની પાસે વધુ તકનીકી રચના છે. રમતની શૈલી લગભગ ક્યારેય ફેશનની બહાર નથી, તેથી તમે ચાલવા, કાર્ય, તાલીમ અને અન્ય સ્થાનો માટે સરળતાથી આવા sneakers વસ્ત્રો કરી શકો છો. તેઓ જિન્સ સાથે ખૂબ સરસ દેખાય છે, જેથી તમે તેને દરરોજ પહેરવાનું અચકાવું ન શકો.
હીલમાં વિશિષ્ટ આંચકો-શોષી લેવાતી દાખલ કરવામાં આવે છે, જે, વૉકિંગ વખતે, અસ્થિર પ્લેટફોર્મની અસર ઊભી કરે છે અને આમ તમે સામાન્ય કરતાં વધુ ઊર્જા ખર્ચ કરો છો. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, તેનો મતલબ એવો નથી કે તમે તોફાન દરમિયાન વહાણની જેમ, હૂંફાળું થઈ જશો. ટોમાં સ્ટેબિલાઇઝર્સને કારણે તમને આરામ આપવામાં આવે છે, જ્યારે તમારી દૈનિક સરેરાશ કેલરીનો વપરાશ વધે છે.
જિમ માટે રચાયેલ સ્લેમિંગ જૂતા ઓછા સ્થિર છે. પરંતુ તેઓ તમારા વર્કઆઉટ્સમાં વિવિધ બનાવી શકે છે અને તેમની જટિલતામાં વધારો કરી શકે છે. બૉક્સમાં જૂતા સાથે તમે
શું કોઈ અસર થાય છે?
સ્ટડીઝે બતાવ્યું છે કે સ્લિમિંગ માટે માવજત પગથિયું જૂતા તમને વર્ક ગ્લુટેલ સ્નાયુઓ, બેક સ્નાયુઓ અને પ્રેસમાં શામેલ કરવા દે છે. સામાન્ય જૂનમાં વૉકિંગ અને તાલીમની સરખામણીમાં કેલરીના ખર્ચમાં લગભગ 20-30% જેટલો વધારો થાય છે. જો કે, એ નોંધવું જ જોઇએ કે આ સ્નીકર સક્રિય જીવનશૈલીને જીવવા અને ખાય લેવાની જરૂરિયાત નાબૂદ નહીં કરે, અન્યથા તમને ઇચ્છિત પરિણામ મળશે નહીં. આ એક સારી વધુમાં હોઈ શકે છે, ધ્યેયના અભિગમને વેગ આપશે, પરંતુ પૂર્ણ તાલીમ અને નિશ્ચિતપણે બનેલા આહારને બદલશે નહીં.