દરેક વ્યક્તિને જાણે છે કે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની પ્રથમ મહિલા હંમેશાં સુંદર દેખાય છે. મેલાનિયા ટ્રમ્પને વિશ્વમાં સૌથી સ્ટાઇલીશ અને અદભૂત મહિલાઓમાંનું એક માનવામાં આવે છે, પરંતુ કેવી રીતે રાષ્ટ્રપતિની 47 વર્ષીય પત્નીએ આવા સુંદર સ્વરૂપે રહેવાનું ચાલુ રાખ્યું છે તે હંમેશા જાહેર જનતા માટે એક રહસ્ય રહ્યું છે.
નવા વર્ષની માનમાં, શ્રીમતી ટ્રમ્પે ગુપ્તતાના પડદો ખોલવાનો નિર્ણય કર્યો અને કહેવું કે તે આવા આકર્ષક દેખાવને કેવી રીતે હાંસલ કરે છે. લાઇફ એન્ડ સ્ટાઈલના પત્રકારોએ તે શોધવાનું વ્યવસ્થાપન કર્યું કે પ્રથમ મહિલા ખૂબ શિસ્તબદ્ધ વ્યક્તિ છે અને આદર્શ સ્વરૂપ જાળવવા માટે અમુક નિયમોનું પાલન કરે છે.
પ્રથમ મહિલાની દૈનિક આહાર
બ્રેકફાસ્ટ Melania માટે યોગ્ય પોષણ એક ફરજિયાત ઘટક છે સામાન્ય રીતે તે ઓટમીલની porridge અથવા વિટામિન્સ સોડામાં સમૃદ્ધ છે. શ્રીમતી ટ્રમ્પ શક્ય તેટલું ફળ ખાવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તેઓ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરેલી છે, ચામડી તંદુરસ્ત ચમક આપે છે અને, મહત્વની રીતે, આકૃતિને નુકસાન પહોંચાડતા નથી.
ક્યારેક તમે તમારી જાતને લાડ લડાવવા જરૂર છે!
મેલૈના કાળજીપૂર્વક આહારને અનુસરે છે, પણ મને ખાતરી છે કે કેટલીકવાર શરીરની કોલ પર તમે મીઠી પરવડી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, કડવો ચોકલેટ. પ્રથમ મહિલા આઈસ્ક્રીમની ખૂબ શોખીન હોય છે અને, સતત પાવર સિસ્ટમને નિયંત્રણ હેઠળ રાખતી હોય છે, તેમ છતાં હજી પણ ઠંડા ઉપચાર સાથે પોતાને છાંટી કાઢે છે.
- ફરીથી કૌભાંડ: ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ માતૃ દિવસ પર જાહેરમાં અભિનંદન મેલની ટ્રમ્પ ભૂલી ગયા છો
- યુએસએની પ્રથમ મહિલા મેલની ટ્રમ્પને કિડની પર જટિલ ઓપરેશન કરવામાં આવ્યું હતું
- મેલાનિયા ટ્રૅપ 2 નવી ભવ્ય છબીઓ દર્શાવ્યું
આહાર વિના જીવન
મેલાનો માને છે કે ખોરાકમાં માત્ર નુકસાન થાય છે અને તેથી પાયો તંદુરસ્ત આહારને ધ્યાનમાં રાખે છે. તે ફેટી અને મસાલેદાર ખાય નથી અને ઘણાં પાણી પીવે છે આ હંમેશા આ આંકડો જાળવવા માટે મદદ કરે છે, અને તેના પુત્રના જન્મ પછી, તેનું નિયમિત કરવા બદલ આભાર, મેલની સરળતાથી તેના સામાન્ય સ્વરૂપમાં આવ્યા હતા