આંકડા દર્શાવે છે - આપણા ગ્રહની 50% થી વધુ વસ્તી ખરાબ શ્વાસથી પીડાય છે. વધુમાં, મોટાભાગના લોકો આ રોગ વિશે શંકા પણ કરતા નથી, કારણ કે અમારા શ્વાસના સાધનની એવી રીતે રચના કરવામાં આવી છે કે આપણે ક્યાં તો અમારી પોતાની ગંધ નથી લાગતી, અથવા આપણે તેનો ઉપયોગ ખૂબ જ ઝડપથી કરીએ છીએ જો તમે અચાનક મોઢામાંથી એક દુ: ખી ગંધ ધરાવો છો, તો તેનાં કારણો તમારા શરીરમાં ખોટી હોઈ શકે છે. અને જો તમને દુ: ખી ગંધ ન લાગતું હોય, પરંતુ તેની આસપાસની કુશળતાપૂર્વક સંકેત આપે છે, તો પછી મોટે ભાગે કારણ મૌખિક પોલાણમાં છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો મોઢામાંથી એક અપ્રિય ગંધ આવે છે, તો ગંભીર ગૂંચવણો દૂર કરવા માટે કારણો સ્થાપિત કરવા અને દૂર કરવા જરૂરી છે.
ખરાબ શ્વાસના કારણો
મુખ્ય કારણ બેક્ટેરિયાની પ્રવૃત્તિ છે જે જીભના પીઠ પર, દાઢ વચ્ચે, ગાલમાં અંદરની બાજુમાં એકઠા કરે છે. જો સ્વચ્છતા અને પ્રોટીન ખોરાકનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે જોવામાં ન આવે તો, બેક્ટેરિયા વધુ સક્રિય બને છે.
આંતરિક રોગોથી, મોઢામાંથી ગંધ ચોક્કસ બને છે:
- શ્વસન માર્ગ (ટોન્સિલિટિસ, શ્વાસનળીનો સોજો, કંઠમાળ, નાસિકા પ્રદાહ, સિનુસિસિસ, તેમજ ક્ષય રોગ અને ઓન્કોલોજીકલ રોગો) ના રોગોથી પીસની ગંધ હોય છે;
- જયારે ગેસ્ટ્રોઇનટેસ્ટીનલ ટ્રેક્ટ સાથે સમસ્યાઓ આવે છે ત્યાં એક સડો છે. ઘણી વાર મોંમાં સ્વાદ અને જીભ પર મજબૂત સ્પર્શ સાથે. જો પેટમાં અપ્રિય સંવેદનાથી મોંમાંથી ગંધ આવે છે, તો તે કુપોષણનો સંકેત અથવા રોગના વિકાસ બની શકે છે;
- પ્યોરેક્ટિવ ગંધ યકૃત સમસ્યાઓ વિશે પણ પુરાવો આપે છે;
- ડાયાબિટીક કોમાની શક્યતા અંગે ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસ ધરાવતા લોકો માટે મોં સિગ્નલોમાંથી એસિટોનની ગંધ;
- જ્યારે કિડની સાથે સમસ્યાઓ મોં માંથી એમોનિયા ગંધ છે.
ખરાબ શ્વાસનું કારણ શુષ્ક મોં (xerostomia) હોઈ શકે છે. લાળમાં જંતુનાશક ગુણધર્મો હોય છે, તેથી શુષ્ક જ્યારે જંતુઓ વધુ આરામદાયક લાગે છે, ત્યારે તેમની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ વધે છે, તેઓ સક્રિય રીતે ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામ મોંથી એક અપ્રિય ગંધ છે.
ધૂમ્રપાન, દારૂ, કુપોષણ - ચોક્કસપણે મોઢામાંથી ખરાબ ગંધના સ્ત્રોત છે.
ચોક્કસ દવાઓ લેવાથી ખરાબ શ્વાસ થઇ શકે છે
જો તમારું સ્વાસ્થ્ય બરાબર છે, તો ખરાબ શ્વાસનું કારણ તમારા દાંત અને ગુંદર સાથે સમસ્યા હોઈ શકે છે.
સામાન્ય રીતે, જ્યારે મોઢામાંથી ગંધ આવે છે, ત્યારે સારવારને દંત ચિકિત્સાલયની મુલાકાતથી શરૂ થવી જોઈએ. એક સારા ડૉક્ટર સરળતાથી તેના કારણ સ્થાપિત કરી શકો છો. ક્યારેક આંતરિક અવયવોના રોગો મૌખિક પોલાણની સમસ્યાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને પછી, રોગ દૂર કરી શકે છે, તમે ખરાબ શ્વાસના કારણને દૂર કરી શકતા નથી. પણ, દંત ચિકિત્સક તમને યોગ્ય સ્વચ્છતાના વિષય પર સલાહ આપશે.
જો તમે મોંમાંથી બાળકની ગંધ નોટિસ શરૂ કરી દીધી હોય, તો પછી, દંત ચિકિત્સક ઉપરાંત, તમારે તેને હેલમિન્થની હાજરી માટે તપાસવાની જરૂર છે.
પ્રથમ સ્થાને મુખમાંથી ગંધ દૂર કરવા માટે, તમારે મુખ્ય કારણોને દૂર કરવાની અને મૌખિક પોલાણની યોગ્ય કાળજી રાખવાની જરૂર છે.
મોઢામાંથી ગંધનો ઉપચાર
આંતરિક રોગોથી સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે, સારવારને સ્વચ્છતાથી શરૂ થવી જોઈએ. ખાવું પછી, ખાદ્ય અવશેષોના મૌખિક પોલાણને સાફ કરવું જરૂરી છે, અને દાંતના ફોલ્સ સાથેના વિસ્તારોને સાફ કરવા. ખાસ કરીને કાળજીપૂર્વક, નુકસાન ટાળવા, જીભને સાફ કરો, કારણ કે તેની સૌથી વધુ સંખ્યામાં બેક્ટેરિયા તેના પીઠ પર એકઠા કરે છે. એક ખાસ ચમચી આવા હેતુઓ માટે મદદ કરે છે, પરંતુ તમે બ્રશથી પણ કાર્ય કરી શકો છો. કદાચ આ નિયમિત પ્રક્રિયા તમને ખરાબ શ્વાસથી બચાવશે . અસરને વધારવા માટે, તમે ક્લોરિન ડાયોક્સાઈડ સાથે વિશિષ્ટ રશીર્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો - તે માત્ર બેક્ટેરિયાની સંખ્યાને ઘટાડે છે, પણ તેમના જીવનના પરિણામોને તટસ્થ કરે છે, અસ્થિર સલ્ફર ઉત્સર્જન કે જે સીધા અને ગંધ કરે છે. પરંતુ હાઇ આલ્કોહોલના પદાર્થ સાથેના રશીરોથી તે દૂર રહેવું વધુ સારું છે, તે મૌખિક પોલાણને ઓવરડ્રી કરે છે, જે બેક્ટેરિયાના પ્રજનનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
મોઢામાંથી ગંધ દૂર કેવી રીતે કરવો?
મુખ અને ગરીબ ઉપચારમાંથી ગંધ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે, આ માટે 5-6 વખત દિવસ, તમારા મુખને આવા હર્બલ ડિકક્શનથી વીંછળવું:
- અડધો કલાક, ઉકળતા પાણીના અડધા ગ્લાસમાં 1 ચમચી ટંકશાળ પર આગ્રહ રાખો.
- ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે ઓક છાલનો એક કપ અને તેને પાણીના સ્નાનમાં 30 મિનિટ સુધી રાખો. 1 કલાક આગ્રહ મૌખિક પોલાણને તાણ અને કોગળા - ઓકની છાલ પણ રોગહર અસર ધરાવે છે.
- એક કલાક માટે, ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે કેમોલીના 3 ચમચી રેડવું.
ચ્યુવિંગ પ્રોપોલિસ, લવિંગ, મસાલા થોડા સમય માટે ગંધને તટસ્થ કરી શકે છે.
ગંધ દૂર એજન્ટો મદદથી, ભૂલશો નહીં કે તેઓ માત્ર પરિણામો દૂર. પરંતુ કારણ દૂર કર્યા પછી, તમે સરળતાથી શ્વાસ કરી શકો છો અને તાજી છીદ્રો કરી શકો છો.