ક્યારેક ડરથી ડરતા રહે છે, આ વિચાર્યા વગર આ શબ્દો એક જ ખ્યાલ સાથે સમાનાર્થી નથી. અને તેમના દેખાવના કારણો સંપૂર્ણપણે અલગ છે. ડરના દેખાવ માટેના આધારે અર્ધજાગ્રતમાં ઊંડે આવેલું છે અને વ્યક્તિને તેમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે મુશ્કેલ છે. તેમને ખબર પડે છે કે ક્યારેક તેઓ અયોગ્ય ભય અનુભવે છે, પરંતુ તેમને શા માટે ખબર નથી
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, વ્યક્તિના અસ્થિભંગને ભારપૂર્વક વ્યક્ત કરે છે. તેઓ ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં પ્રગટ થયા છે અને લોકો તાર્કિક રીતે તેને સમર્થન આપતા નથી, તેઓ અતાર્કિક છે. આધુનિક સમાજમાં ફોબિઆસ ખૂબ સામાન્ય છે. લોકો સાપ, જાહેર પ્રવચન, શ્વાન, બંધ અથવા ખુલ્લી જગ્યાઓથી ડરતા હોય છે. સુષુભસ પણ છે, એટલે કે સારા સમાચાર મેળવવાનો ભય.
એક ડરના ચિહ્નોમાં તે સમાવેશ થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ કેટલીક પરિસ્થિતિઓ, ઑબ્જેક્ટ્સને સક્રિય કરે છે, તે સંપર્કોમાં જે અસુવિધા, ઉત્તેજના અથવા ભયનો અનુભવ કરે છે. બાધ્યતા ભયનું લક્ષણ લગભગ તરત જ જોવા મળે છે, ઘણી વખત તરત જ ગભરાટમાં જાય છે, પલ્સ વારંવાર બને છે, લોહી અને બ્લડ પ્રેશર વધે છે, માથું સ્પિન થવાની શરૂઆત કરી શકે છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવી શકે છે.
બીજા લક્ષણોમાં ડરનો સમાવેશ થાય છે:
- ગળામાં પેશાબનો દેખાવ, ગૂંગળામણના તમામ સંકેતો દેખાઇ શકે છે;
- શરીર એક અજાણી વ્યક્તિ હોય તેવું લાગે છે, વ્યક્તિ, જેમ કે, તે માલિકીનું કાપી નાંખે છે, બેકાબૂ પ્રતિક્રિયાઓ શક્ય છે;
- ભૌતિક તણાવ;
- ઉલટી
- પરિસ્થિતિ પર નિયંત્રણ અને સ્વ ઉપર, હાયપરિઆ
ડર શું છે?
ફોબિયાનો વિષય પર આધાર રાખીને પ્રજાતિઓમાં વિભાજીત કરવામાં આવે છે, માનવીય ભયનો હેતુ:
- જગ્યા ભય. આ પ્રકારનાં ડર માટે ક્લોસ્ટ્રોફોબીયા (બંધ જગ્યાથી ડર), ઍગોરાફોબિયા (ઊલટાનું - ખુલ્લી જગ્યાના ડર) નો સમાવેશ થાય છે.
- સોશિઓફોબીયા - સામાજિક, જાહેર જીવન સાથે સંકળાયેલા ભય, જેમ કે લોકોનો ડર, શરમથી ડરવું, જાહેર બોલવાની ભય અને અન્ય લોકો. આમાં પણ આ પ્રકારના ડરનો સમાવેશ થાય છે, જેમ કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ગુમાવવાનો ભય.
- ત્રીજા ગ્રુપ- નોસોફોબિયા - રોગો સાથે સંકળાયેલી વિવિધ પ્રકારની ભય, ઉદાહરણ તરીકે, કેન્સર, મનોરોગીના ભય - માનસિક વિકારના વિકાસનું ભય.
- વિભિન્નતા આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, જાહેર સ્થળે મોટેથી swearing ના ભય.
- થાનાટોફોબિયાનો મૃત્યુનો ભય છે.
- સ્વયંને અથવા નજીકના લોકોને નુકસાન પહોંચાડવાના ભય સાથે સંકળાયેલા ફૉબીઆસ.
- પ્રાણીઓના વિવિધ ભય
- અને છેવટે, ફોબોફૉબીઆ ડરનો ડર છે.
ફોબિયાનો ઉપચાર
હકીકતમાં, વિશ્વની આશરે 10% વસ્તી ડરતા દ્વારા અસર પામે છે. દાખલા તરીકે, યુ.એસ.માં, મોટેભાગે સ્ત્રીઓ પુરુષોથી નહીં, પુરુષોથી પીડાય છે. આવી સમસ્યા સાથે એકલા સામનો કરવા માટે લગભગ અશક્ય છે, તેથી, જ્યારે બાધ્યતા ભયના લક્ષણો દેખાય છે, નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે. એક નિયમ તરીકે, ફૉબિયાનો ઉપચાર કરવાના મુખ્ય વિકલ્પો દવાઓ અને મનોરોગ ચિકિત્સા છે.
- ડ્રગ સારવાર.
દર્દીએ સેરોટીનિનના વિભાજનને અવરોધિત કરતી સાયકોટ્રોપીક દવાઓનું કારણ દર્શાવ્યું છે. આમ, તેઓ મગજમાં સેરોટોનિન રાખે છે, જે ડરપોકાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ઉદ્દભવેલી ડિપ્રેશન સામે લડવા માટે મદદ કરે છે. આવા સારવારની અસર આશરે 50-60% જેટલી છે, ઉપરાંત, નેનોટ્રોપિક દવાઓના આડઅસરો અને તેમને ઉપયોગમાં લેવાની સંભાવના વિશે ભૂલશો નહીં. - મનોરોગ ચિકિત્સા વ્યક્તિના અસ્થિભંગની સારવારમાં વિવિધ પ્રકારના મનોરોગ ચિકિત્સા શામેલ છે, પરંતુ તે અસ્થિભંગ છે જે સારવાર માટે સૌથી મુશ્કેલ માનવામાં આવે છે અને ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. થેરપી, એક નિયમ તરીકે, ખૂબ લાંબો સમય લે છે, કારણ કે તેની સફળતા માટે, સૌ પ્રથમ તે ભયની શરૂઆતના રુટ કારણને ઓળખવા માટે જરૂરી છે.