મોટી સંખ્યામાં સ્ત્રીઓ માટે, રાહ સાથે ભવ્ય જૂતા એક અશક્ય સ્વપ્ન છે. આ બાબતે હકીકત એ છે કે વાજબી સેક્સના ઘણા પ્રતિનિધિઓ અંગૂઠાના સાંધા પર વૃદ્ધિ ધરાવે છે.
અંગૂઠા પર વૃદ્ધિ શા માટે છે?
ટો પર ટો આ હકીકત છે કે આંગળીઓ અને હીલ વચ્ચે સંતુલન વ્યગ્ર છે કારણે દેખાય છે. બધા મુખ્ય ભાર અંગૂઠો દ્વારા ઉઠાવવામાં આવે છે અને, ધાતુ વધારવા માટે, મેટાટેરલ અસ્થિ વિસ્તરે છે.
જ્યારે સ્ત્રી ઘણીવાર અસ્વસ્થતા અથવા ખૂબ ચુસ્ત પગરખાં અને ઊંચી હીલ જૂતા પહેરે છે ત્યારે ટો પર વૃદ્ધિ થાય છે. આ અપ્રિય ઘટના માટે પણ કારણો છે:
- સપાટ પગ ;
- સગર્ભાવસ્થા;
- વજનવાળા;
- મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર
અંગૂઠા પર વિકાસની વૃદ્ધિ
જો તમને પગમાં ચાલતી વખતે પીડા હોય અથવા પગની ઝડપી થાક હોય તો, તમારા અંગૂઠાથી તમારા હાથને દૂર કરો. કોઈ પીડા અથવા મુશ્કેલી હતી? બધું સામાન્ય છે પરંતુ જો તમે ભાગ્યે જ તેનું સંચાલન કરી શકતા હો, તો મોટેભાગે તમે મોટી ટો પર વૃદ્ધિ દર્શાવવાનું શરૂ કરશો. સારવારમાં વિલંબ ન કરો, સમસ્યાને અવગણવાથી પગમાં ગંભીર પીડા થઈ શકે છે અને તે પણ મુલાયમ હશે.
પ્રારંભિક તબક્કે, ઓર્થોપેડિક ઇન્સોલ્સ, મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપી સત્રો બિલ્ડ-અપ સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરશે. ઉપરાંત, અંગૂઠા પરના વિકાસની પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારે ઔષધિઓ સાથે ખાસ પગ સ્નાન કરવાની જરૂર છે, કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરશે:
- બાથ તૈયાર કરવા માટે, તમારે ગરમ પાણીના એક બેસિનમાં રોઝમેરીના 20 ગ્રામ મુકવાની જરૂર છે અને અન્ય બેસિનમાં ઠંડું પાણી એકત્રિત કરવું.
- 2 અઠવાડિયા માટે તમારા પગ એકાંતરે એક અને બીજા પેલેવિસે 10-15 મિનિટ માટે રાખો, અને તમે જોશો કે પગમાં નોંધપાત્ર રીતે સુધારો થયો છે.
કંટાળો આવવાથી છુટકારો મેળવવા માટે તે શક્ય છે અને સંકુચિતતાની મદદ સાથે:
- સંકુચિત બનાવવા માટે, એન્ગ્નલ ગોળીઓને વાટવું અને તેમને 200 મિલિગ્રામ 10% આયોડિન સોલ્યુશન સાથે વિસર્જન કરવું.
- પરિણામી મિશ્રણ સમસ્યા વિસ્તારોમાં ફેલાય છે, અને 20-25 મિનિટ પછી, કોગળા.
જો અંગૂઠા પર વૃદ્ધિ ટોચ પર અથવા બાજુ પર દેખાય છે, અને મસાજ અને બાથ મદદ નથી, તો તમે પથ્થરને શસ્ત્રક્રિયા દૂર કરવાની જરૂર છે. બિલ્ટ-અપ ધારની રચનાના કારણોને આધારે ડૉક્ટર તેના નાબૂદીની પદ્ધતિ પસંદ કરશે. તે અસ્થિબંધનો તણાવ હોઈ શકે છે, સમગ્ર અસ્થિ અથવા તેના ટુકડાને દૂર કરી શકે છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં, પોસ્ટ ઑપરેટિવ રિકવરી ઓછામાં ઓછા છ અઠવાડિયા સુધી ચાલશે અને આ સમયે તમારે તમારા પગ પર વિશિષ્ટ જિપ્સમ અંગો પહેરવાની જરૂર છે.