ગમે તે કારણોસર, એક ગેપ હોય છે, તે હંમેશા દુઃખદાયક હોય છે અને સ્વ-સન્માન પર ટેંગલી સ્ટ્રાઇક્સ કરે છે. અને જો ભાગીદારો એકબીજા સાથે કરાર કરીને અને મિત્રો રહે તો પણ, તે માનસિક ત્રાસ અને યાતનાને બાકાત રાખતો નથી. કેવી રીતે જૂના સંબંધો છોડી દો અને ચિંતાજનક બંધ, આ લેખમાં કહેવામાં આવશે.
કેવી રીતે મનોવિજ્ઞાન દ્રષ્ટિએ ભૂતકાળમાં સંબંધો છોડી દો?
સૌ પ્રથમ, તમારે પોતાને દોષિત કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ, ભૂલો માટે દોષિત કરવું અને શું કરવું જોઈએ. તમારામાં અપરાધ અને પીડા ઉગાડવાથી, તમે માત્ર યાતનાને લંબાવવી શકો છો. અને જો તમે પરિસ્થિતિને મુક્ત અને સ્વ-પર્યાપ્ત વ્યક્તિની સ્થિતિથી જોશો, તો તમે સમજી શકો કે આ સંબંધો સમૃદ્ધ અનુભવ લાવ્યા છે, તેઓએ ઘણું શીખવ્યું હતું અને સામાન્ય રીતે, તે સારું હતું કે તેઓ હતા, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ જીવનમાં વાસ્તવિક સુખનો અનુભવ કરી શકતા નથી.
ભૂતકાળના સંબંધોને છોડવા કેવી રીતે પૂછવું, તેમને આવરે છે તે રોકવું જરૂરી છે. ભૂતકાળમાં જીવવું, અમે ભવિષ્યના દ્વાર બંધ કરીએ છીએ. કોઈ એક જેને પ્રેમીની યાદ અપાવે છે તે દ્રષ્ટિથી દૂર કરવાની જરૂર છે, તે આ કારણે છે કે કોઈ વ્યક્તિ ભૂતકાળના અથવા ભૂતપૂર્વ હાર્ડને જોતા મિત્રતા સાથે સહમત ન થવું જોઈએ તે ક્યાંક ક્યાંક જવું સારું છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે અન્ય શહેર અથવા જિલ્લામાં જવાનો વિકલ્પ ધ્યાનમાં લેવાને યોગ્ય છે. કેવી રીતે સંબંધ છોડવો અને ચિંતા કરવાનું બંધ કરવું તે વિશે વિચારવું, તમારે પોતાને લાગવું ન જોઈએ. ગુસ્સો, ડિપ્રેશન, ડિપ્રેશન જેવા તમામ અનુભવી લાગણીઓને દૂર કરવા માટે દૂર કરવાની જરૂર છે, અને આ સમયગાળાને ઘટાડવા માટે, ધ્યાન અને નવા શોખથી મદદ મળશે.
જૂના સંબંધોને છોડવા માટે કેવી રીતે રસ છે તે જાણવાથી, તમારા વિચારો અને સમયને કંઈક બીજું લેવાની આવશ્યકતા છે: વિદેશી ભાષાના અભ્યાસક્રમોમાં પ્રવેશ કરો, નૃત્યોમાં જવાનું શરૂ કરો, વગેરે. અને જો જૂના સંબંધોની યાદો ક્યાંય પણ ન જાય, તો તેઓ છેવટે પોતાને એક ભાગ બનશે. માણસ તેમની સાથે જીવશે, અને જ્યારે તે સુમેળ સાધશે, શાંતિ આવશે.