કમનસીબે, બધી સ્ત્રીઓ કોસ્મેટિકોલોજીસ્ટને નિયમિત ધોરણે, હાર્ડવેર કાર્યવાહી અથવા પ્લાસ્ટિક દરમિયાનગીરીની મુલાકાત લેવા માટે પરવડી શકે છે જેથી તે ત્વચાને સજ્જ કરી શકે. અને વર્ષો પસાર થાય છે, અને સમય જતાં તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, બહુવિધ wrinkles અને દેખીતી saggers એક વેબ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. તેથી, તે સસ્તું, કુદરતી અને સલામત માધ્યમનો ઉપયોગ કરીને, ઘરે કેવી રીતે ચહેરાની ચામડીને સજ્જડ કરવી તે વૈકલ્પિક રીતે ધ્યાન આપવાનું છે.
કેવી રીતે ઘર માં ચામડી સંબંધી અને થાકેલું ત્વચા સજ્જડ?
ઉચ્ચ ગુણવત્તાની પ્રશિક્ષણ હાથ ધરવા માટે ફક્ત એક સંકલિત અભિગમ દ્વારા જ શક્ય છે જે નીચેના સાધનો અને તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે:
- કુદરતી તેલ;
- વિરોધી વૃદ્ધત્વ માસ્ક;
- ચહેરાના મસાજ ;
- ચહેરા બિલ્ડીંગ માટે કસરતો
મુખ્ય વસ્તુ વિક્ષેપ વગર, સતત પસંદ કરેલા કોર્સને અનુસરવાનો છે. અલબત્ત, ત્વરિત પરિણામની રાહ જોવાની જરૂર નથી, પરંતુ નિયમિત ઇન્ટેન્સિવ કેરના 2-3 મહિના પછી અસર ખૂબ જ નોંધપાત્ર હશે.
ચહેરાના તેલને મજબૂત બનાવતી ત્વચા
આવશ્યક અને વનસ્પતિ તેલ ઘણી વખત વ્યાવસાયિક સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં ઉમેરવામાં આવે છે, કારણ કે તે આશ્ચર્યજનક ઝડપથી ત્વચા ટર્ગરને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે, ભેજ, વિટામિન્સ અને ઓક્સિજન સાથેના કોશિકાઓનું સંતૃપ્ત કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણ અને લસિકા ડ્રેનેજ, અને સરળ કરચલીઓમાં સુધારો કરે છે.
તેલ પર આધારિત મૂળભૂત વિરોધી વૃદ્ધ ક્રીમ માટે રેસીપી
ઘટકો:
- નિસ્યંદિત અથવા બિન-કાર્બોરેટેડ ખનિજ જળ - 50 મિલી;
- કોકો બટર - 20 મી;
- દ્રાક્ષના બીજનું તેલ - 10 મિલિ.
- અખરોટનું તેલ - 10 એમએલ;
- સાંજે અજગર-તેલ 5 મી.
- જોજોલા તેલ - 5 મિલિ.
- મીણ ઘન મધમાખી - 9 જી
તૈયારી અને ઉપયોગ
કોકો બટર અને મીણ એક સરળ રીતે ઓગળે, વનસ્પતિ તેલ, ગરમ પાણી ઉમેરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો. ઠંડક કર્યા પછી, આવશ્યક તેલ સાથે મિશ્રણને એકઠું કરો.
ચામડીને શુધ્ધ કર્યા પછી, સાંજે મેળવેલા ક્રીમને વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરો.
લિફ્ટિંગ અસરને મજબૂત બનાવો, જો તમે આવશ્યક તેલ સાથે મૂળભૂત મિશ્રણને સમૃદ્ધ બનાવશો:
- limett - 4 ટીપાં;
- પીળાં ફૂલવાળો કાંતેલો વાની - 2 ટીપાં;
- નેરોલી - 1 ડ્રોપ;
- ગુલાબ - 1 ડ્રોપ
જો તમને દિવસની ક્રીમની જરૂર હોય, તો પછી આધારને નીચેના ઇથર ઉમેરાવી જોઈએ:
- આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ - 3 ટીપાં;
- વીટર - 3 ટીપાં;
- પીળાં ફૂલવાળો કાંતેલો વાની - 2 ટીપાં;
- જાયફળ - 2 ટીપાં;
- ગુલાબ - 1 ડ્રોપ;
- બીહર્ડિયા - 1 ડ્રોપ
ચહેરાની ચામડીને સજ્જડ કરવા માટે માસ્ક પુનઃપ્રાપ્ત કરે છે
ઘરની ક્રીમ દ્વારા દૈનિક સંભાળ ઉપરાંત, અઠવાડિયામાં ઘણી વાર તમારે ઉઠાંતરીની અસર સાથે વિશિષ્ટ માસ્ક બનાવવા જોઈએ.
રેસીપી # 1
ઘટકો:
- જિલેટીન - 1 ચમચી;
- પાણી - 1 tbsp. ચમચી;
- નાની પાકેલા બનાના - 1 પીસી.
તૈયારી અને ઉપયોગ
પાણી સાથે જિલેટીન મિક્સ કરો. 10-12 મિનિટમાં સોજો સામૂહિક ઓગળે. એક બનાના સાથે ચીકણું રચના કરો, કાંટો અથવા પંચેલું બ્લેન્ડર સાથે પૂર્વ ભઠ્ઠીમાં. ચામડી પર માસ્ક લાગુ કરો, 25 મિનિટ પછી ભેજવાળી કપાસના ડુક્કર સાથે પેસ્ટ દૂર કરો, પાણી સાથે તમારા ચહેરા વીંછળવું.
રેસીપી # 2
ઘટકો:
- વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ - 1 tbsp. ચમચી;
- જરદી ચિકન - 1 ભાગ;
- લીંબુનો રસ - 6 ટીપાં
તૈયારી અને ઉપયોગ
થોડું જરક હરાવ્યું, તે બાકીના ઘટકો સાથે ભેગા કરો. ત્વચા પર માસ્ક વિતરિત કરો. 20 મિનિટ પછી, પાણી સાથે કોગળા, પ્રથમ કૂલ, પછી ગરમ.
રેસીપી # 3
ઘટકો:
- સાઇટ્રસ (નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટ, મેન્ડરિન, લીંબુ) તાજા - 1 tbsp ચમચી;
- માટી, ચામડીની ચરબીવાળી સામગ્રીને અનુરૂપ - 1 tsp;
- પાણી - 1 ચમચી;
- પ્રવાહી મધ - 2 tsp.
તૈયારી અને ઉપયોગ
એક જાડા પેસ્ટ મેળવવા માટે પાણી સાથે મિશ્ર ક્લે. તેના માટે, મધ ઉમેરો અને તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસ. પ્રકાશ મસાજ કરતી વખતે તમારા ચહેરા પર ચમચી સાથે માસ્ક લાગુ કરો. 15 મિનિટ પછી બંધ ધોવા.
તમે કયારેક ઘરે કડક ચહેરો ચામડી મેળવી શકો છો?
ચામડીના ઝોલનું મુખ્ય કારણ નબળા સ્નાયુઓ છે. એના પરિણામ રૂપે, અંતિમ, પરંતુ ખૂબ મહત્વનું, ઘર ઉઠાંતરી સ્ટેજ ચહેરા માટે મસાજ અને જિમ્નેસ્ટિક્સ છે.
આ પ્રક્રિયાઓ કરવા માટે ઘણી બધી તકનીકો છે વર્ગોની શરૂઆતમાં, તે જટિલ વેરિયન્ટ્સનો પ્રયોગ કરવાનો અને વિવિધ પ્રકારની મસાજ અને કસરતનો એકવાર ઉપયોગ કરવાનો મૂલ્ય નથી. મૂળભૂત તકનીકો સાબિત કરવા માટે મર્યાદિત હોવું વધુ સારું છે.
મસાજ થોડું દબાણ સાથે, બે આંગળીઓ સાથે ત્વચાને સપાટ કરવાની પદ્ધતિ દ્વારા કરવામાં આવે છે. દિશા નિર્દેશો:
- નસકોરાંથી મંદિરો સુધી;
- eyebrows માંથી વાળ વૃદ્ધિ ઝોન માટે;
- દાઢીના કેન્દ્રથી કાન સુધી;
- સબમ્સાઇલર ઝોનથી લોબ્સ સુધી
હાલના સમસ્યાઓ અનુસાર, ચહેરાના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા કસરત વ્યક્તિગત રીતે પસંદ થવી જોઈએ. આધાર:
- 3-5 સેકન્ડ માટે ગાલમાં છાતી. સીધા શ્વાસ બહાર મૂકવો માટે
- વિશાળ ઓપન મોં, જીભને રામરામ સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરો.
- સ્નાયુઓને ખેંચીને, અક્ષર "વાય", "અને" ઘોષણા કરો.
- ગતિશીલ રીતે તમારા ભમર વધારવા અને ઘટાડવા.
- નીચલા જડબાના આગળ દબાણ કરો, તેને જમણે અને ડાબે ખસેડો.