સિઝેરિયન વિભાગ પછી જન્મ આપતી સ્ત્રીઓએ ખાસ કરીને તેમના ખોરાકને ધ્યાન આપવું જોઈએ. બાળકના જન્મ પછી તરત જ, તેઓ, અન્ય યુવાન માતાઓની જેમ, સ્તનપાન વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે , તેથી તમારે કાળજીપૂર્વક ઉત્પાદનો પસંદ કરવાની જરૂર છે. તે જ સમયે, જન્મ કુદરતી ન હોવાથી, પોસ્ટ-ઓપરેટીવ આહારની ચોક્કસ બાબતો પણ જોઇ શકાય છે.
આ લેખમાં, અમે તમને જણાવશે કે સ્તનપાનના જન્મ પછી તરત જ નર્સિંગ માતા માટે સિઝેરિયન વિભાગ પછી શું ખોરાક હોવો જોઈએ.
સિઝેરિયન વિભાગ પછી નર્સિંગ માતા ખોરાક
ઓપરેશન પછીના એક દિવસની અંદર જ કોઈ પણ ખાદ્ય ખાવું નહીં. તે જ સમયે, તમારે ગેસ વિના ઓછામાં ઓછા 1 અને ઓછામાં ઓછા 1.5 લિટર સામાન્ય પાણી પીવું જરૂરી છે. જેઓ ભૂખમરોની અસહિષ્ણુતા અનુભવે છે, તેઓ માટે નાનકડા નાસ્તાને મંજૂરી છે, તેમ છતાં, ઉષ્માભર્યા ગેસ નિર્માણને ઉશ્કેરવા માટે સક્ષમ એવા ઉત્પાદનો ટાળવા જોઈએ. કોઈ પણ કિસ્સામાં, કોઈપણ ડીશ ખાય તે પહેલાં, ડૉકટરની સલાહ લો.
આગામી બે દિવસમાં તમારે દિવસમાં 5-6 વખત થોડો સમય ખાવો પડશે. નીચેના ઉત્પાદનો માન્ય છે:
- માંસ સૂપ, દુર્બળ માંસ અથવા ચિકન માંથી રાંધવામાં;
- માંસ souffle;
- વરાળ cutlets;
- છૂંદેલા બટાકા;
- ઉમેરણો વિના કુદરતી દહીં;
- ઓછી ચરબી કોટેજ પનીર;
- શેકવામાં સફરજન;
- ઓછી ચરબીની ચીઝની વાનગી
ઓપરેશનના ચાર દિવસ પછી, તમે ધીમે ધીમે શાકભાજી અને ફળો, વિવિધ અનાજ અને લોટના ઉત્પાદનોના થર્મલ સારવારથી મેનુમાં ઉમેરી શકો છો. મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાક, મીઠાઈઓ, ધૂમ્રપાન કરાયેલી ખોરાક અને મરિનડેનો વપરાશ ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો.
ખોરાકમાં નવા પ્રોડક્ટ્સનો પરિચય કરાવવો, બાળકની સ્થિતિને નજીકથી નિરીક્ષણ કરવું અને કોઈપણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓની લાક્ષણિકતાઓ નોંધવું.