સકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રભાવની લોકપ્રિય અને સર્વવ્યાપક સ્વીકૃત પદ્ધતિ છે, જેમાં બે દિશાઓ છે - વૈજ્ઞાનિક અને રોજિંદા. તમને વિપુલ માત્રામાં સંતોષવા માટે નહીં, ચાલો એક સરળ, રોજિંદા સંસ્કરણ પર જઈએ. Pezeshkin વિચારો, આ પદ્ધતિ સ્થાપક, ખૂબ સરળ અને સમજી શકાય છે કે જે કોઈપણ વ્યક્તિ સરળતાથી તેમને ખ્યાલ કરી શકો છો, તેઓ શા માટે વિવિધ શાખાઓમાં ખૂબ લોકપ્રિય છે, હકારાત્મક કુટુંબ મનોરોગ ચિકિત્સા સહિત.
હકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સાના સિદ્ધાંતો
હકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિના હાર્દમાં માત્ર ત્રણ સિદ્ધાંતો છે, જે દરેક ટેકનિકના કેટલાક ભાગો સાથે સંકળાયેલા છે.
- આશાના સિદ્ધાંત આ સિદ્ધાંત વ્યક્તિની સંભવિત ક્ષમતાઓ અને ક્ષમતાઓને જોઈ અને હાઈલાઈટ કરવા માટે હકારાત્મક અભિગમ છે.
- સંતુલનનું સિદ્ધાંત. આ સિદ્ધાંત માણસની લાક્ષણિકતાઓનું વિશ્લેષણ કરવા અને મેન ઓફ તમામ વાસ્તવિક ક્ષમતાઓ મેળ બેસાડવા માટે રચાયેલ છે.
- સ્વાવલંબનનું સિદ્ધાંત આ સિદ્ધાંતમાં વ્યક્તિના અનુકૂલન અને એકસૂત્રતા માટે એક ખાસ વ્યૂહરચનાનો સમાવેશ થાય છે, જે ઉપચાર દરમિયાન જ સામેલ છે, પરંતુ તેના પછીના જીવનમાં વ્યક્તિને સ્વતંત્ર રીતે સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં પણ મદદ કરવી જોઈએ.
ટૂંકા-ગાળાના હકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા અનન્ય છે જેમાં તે સમસ્યાનું નિરાકરણ એક માર્ગ તરીકે કોઈપણ સમસ્યાને ગણવામાં આવે છે અને પૂર્વીય તત્વજ્ઞાનના સદીઓ જૂના શાણપણ અને પશ્ચિમના પ્રાયોગિક અભિગમને જોડે છે.
સકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા - મંજૂરી
સૌથી મહત્વની વસ્તુ જે અમને હકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા આપે છે તે એક વ્યક્તિનું જીવન શું હોવું જોઈએ તે વિચાર છે. સમસ્યાઓની ગેરહાજરીમાં સુખ ન દેખાય, પરંતુ તેમની સાથે સામનો કરવાની ક્ષમતામાં. આ પદ્ધતિના દાવાનો વિચાર કરો:
- સકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સાનો એક મહત્વપૂર્ણ વિચાર એ છે કે વ્યક્તિની મૂળભૂત ક્ષમતાઓ જ્ઞાન અને પ્રેમ છે. તેઓ એકબીજા સાથે સંકળાયેલા છે, અને બીજા સ્તર હંમેશા એક સ્તર પર આધાર રાખે છે. તેથી એક નોંધપાત્ર નિવેદન છે કે દરેક વ્યક્તિ પ્રકૃતિ દ્વારા પ્રકારની છે આવ્યો છે.
- સકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિ એ નિવેદન પર આધારિત છે - જન્મથી દરેક વ્યક્તિને તે સુખ માટે જે વસ્તુઓની જરૂર છે તે સાથે હોશિયાર છે દરેક વ્યક્તિ આધ્યાત્મિકતામાં વધારો કરી શકે છે અને શારીરિક રીતે વિકાસ કરી શકે છે, અને તે જ મહત્વની વાત છે જે આ આંતરિક સ્ત્રોતમાં શોધવાનું છે, જે પ્રતિભા અને ક્ષમતાઓના વિકાસમાં છે. તે સ્વ-શોધ દ્વારા તમારા મિશનને નક્કી કરવામાં અને પોતાને અનુભવે છે કે જીવનની સંતોષ જોવા મળે છે.
- હકારાત્મક અભિગમ એ સાર્વત્રિક છે, તે કોઈ પણ દેશ અને ધર્મના કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે યોગ્ય છે. આ નિષ્ણાત જે આ રીતે કામ કરે છે તે સંસ્કૃતિના ક્ષેત્રમાં વ્યાપક જ્ઞાન હોવું જોઈએ, કારણ કે આ કિસ્સામાં તે બધા સમાન છે અને બધા આદરપાત્ર છે. આ અભિગમ લોકો વચ્ચેના તફાવત પર મુખ્ય ભાર મૂકે છે, પરંતુ તેમની સમાનતા પર. આ પદ્ધતિ શરીર, આત્મા, આત્મા, દરેક વ્યક્તિમાં આની પ્રામાણિકતાની ઓળખ કરે છે.
- આ અભિગમ રોગ અથવા સમસ્યાઓ પર ભાર મૂકતો નથી, અહીં કેન્દ્રમાં - દરેક વ્યક્તિની તકો, જે તમામ મુશ્કેલીઓને હલ કરવાનો રસ્તો છે.
- ત્રીજા સિદ્ધાંતને આભારી છે - સ્વાવલંબનનું સિદ્ધાંત- અભ્યાસક્રમ પછી એક વ્યક્તિ માત્ર એક આંતરિક નિર્દોષ સ્થિતિને જાળવી રાખવા માટે સક્ષમ નથી, પરંતુ સંબંધીઓ અને સંબંધીઓને મદદ કરવા માટે પણ મદદ કરે છે.
- આ પદ્ધતિનો બીજો અગત્યનો ભાગ એ છે કે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની ભાવિ પ્રવૃતિઓને પ્રભાવિત કરે છે. તે જીવનમાં બનતી દરેક વસ્તુ માટે વ્યક્તિગત જવાબદારીની માન્યતા છે, અને તેથી નસીબને બદલવું કે જે તમારે ફક્ત અભિનય શરૂ કરવાની જરૂર છે.
- હકારાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સાની સૌથી મહત્વની સ્થિતી એ નિવેદન છે કે તે શું છે તેમાંથી આનંદ લેવો જરૂરી છે, અને શું થઈ શકે તેનાથી નહીં, પણ તે બન્યું નથી. આ પદ્ધતિ પોતાને અને તમારા જીવનને સ્વીકારે તે શીખવે છે, અને તેમને વધુ સારું બનાવવા માટે મદદ કરે છે.
આ પદ્ધતિની વિશિષ્ટતા એ છે કે તે માત્ર સલાહ માટે જ નહીં પરંતુ તાલીમ અને વ્યવસાય માટે પણ અનુકૂળ છે.