રેતી ઉપચાર

હકીકત એ છે કે સમગ્ર વિશ્વમાં સેન્ડપ્લે, અથવા રેતી રમતની પદ્ધતિ લોકપ્રિયતા મેળવી રહી હોવા છતાં, રશિયન બોલતા લોકો હજુ પણ જિજ્ઞાસા જેવા લાગે છે. વયસ્કો અને બાળકો માટેની રેતી ઉપચાર વિશ્લેષણાત્મક પ્રક્રિયાની એક અસાધારણ તકનીક છે, જે દરમિયાન તમારે રેતી અને સરળ આંકડાઓમાંથી તમારી પોતાની જ દુનિયા બનાવી છે. નિષ્ણાતો દલીલ કરે છે કે આ ટેકનિક ખૂબ જ આશાસ્પદ છે અને એક મહાન ભવિષ્ય છે. આજે, જંગલી રેતી ઉપચાર ધીમે ધીમે વધુ અને વધુ ટેકેદારો મેળવે છે.

સેન્ડ આર્ટ થેરપી

રેતી ઉપચારની વિશેષતા એ છે કે કોઈ વ્યકિત તે બધું જ વ્યક્ત કરી શકે છે જે સ્વયંસ્ફુરિતપણે તેના પર આવી છે. ક્રિયા સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા આપવામાં આવે છે: તમે પર્વતો અથવા મેદાનો કરી શકો છો, પાણી સાથે રેતી મિશ્રણ, તળાવો અથવા ભેજવાળી જમીન બનાવો, અને લોકો, પ્રાણીઓ, ઇમારતો, વગેરે આંકડા સાથે તમારા ચિત્રો પુરવણી. રેતી ઉપચારની પદ્ધતિમાં સર્જનની રચના દરમિયાન ક્લાયન્ટ અને મનોવિજ્ઞાની વચ્ચે વાતચીતનો સમાવેશ થાય છે, અને તે આ સંચાર દરમિયાન ક્લાઈન્ટની સમસ્યાઓનો અવિચારી સુધારો કરે છે - પ્રથમ રેતીના ચિત્રમાં અને ધીમે ધીમે માનવ આત્મામાં.

ખૂબ જ હકીકત એ છે કે તમારે રેતીમાં ખોદવું પડે છે, નિયમ તરીકે, લોકોને ખુશ કરે છે તેઓ સ્પર્શ માટે આરામદાયક છે, બાકીના સાથે સંકળાયેલા છે, અને સૌથી અગત્યનું, પાણીનો ઉપયોગ કરીને, તમે તેનાથી કંઇપણ બનાવી શકો છો. તેમાંથી તમે એક લેન્ડસ્કેપ બનાવી શકો છો, અને સામાન્ય જીવનના વિવિધ વાસ્તવિકતાઓ, ત્રિ-પરિમાણીય આંકડા સુધી. કલ્પના કરો - તમને ખાલી બ્રહ્માંડ આપવામાં આવે છે, અને તમે ઇચ્છો તે રીતે તૈયાર કરો! આ દરમિયાન, બધી સમસ્યાઓ દેખાશે, જેમાંથી વ્યક્તિ છુપાવી અથવા ભાગી જવાની ઇચ્છા ધરાવે છે, પરંતુ જે ખુલ્લુ છે તે હલ કરવા માટે અને ફોર્મ જેની પાસે નથી તેના કરતા સરળ છે.

ઉપચાર દરમિયાન વ્યક્તિને રેતી ટ્રે, વિવિધ આંકડાઓ, પાણી અને એક કલાક માટે સર્જનાત્મકતા અને આત્મ-અભિવ્યક્તિની સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા આપવામાં આવે છે. ક્યારેક વ્યક્તિને ખબર નથી કે ક્યાંથી શરૂ કરવું, પરંતુ તે પછી, પ્રક્રિયામાં સામેલ થવાથી, તેની જિંદગી વધુ અને વધુ વિગતો વધારી શકે છે, અને સાથે મળીને ચિકિત્સક ઓળખી શકે છે અને ઉપચાર દરમિયાન સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવી શકાય છે.

વયસ્કો માટે રેતી ઉપચારની સુસંગતતા

સેન્ડ થેરેપીનો ઉપયોગ વિવિધ કેસોમાં થઈ શકે છે, કારણ કે તે અન્ય પ્રકારના કલા ઉપચારની જેમ બાહ્ય ચેનલો દ્વારા આંતરિક સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં સહાય કરે છે. વિશેષજ્ઞો નીચેના કિસ્સાઓમાં પુખ્ત વયના લોકોને ભલામણ કરે છે:

• વિવિધ પ્રકારના વય, મૂલ્ય અને સિમેન્ટીક કટોકટીઓ, તેમજ સંબંધીઓ સાથેના સંબંધોમાં કટોકટીના સમય;
• પરિવાર સંબંધો અથવા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથેના સંબંધમાં લગભગ કોઈ સમસ્યા;
• વિવિધ માનસિક રોગો;
• છૂટાછેડા, વિદાય;
• પ્રિયજન ગુમાવવાનો, સંબંધીઓનું મૃત્યુ;
• વધારો અસ્વસ્થતા, અને કોઈપણ ભય;
• વિવિધ ઉત્પત્તિના ન્યુરોઝ;
• સામાજિક તકરાર;
• ઇન્ટ્રાપેરેન્સલ તકરાર

એક નિયમ મુજબ, 7 થી 15 સત્રોનો કોર્સ જરૂરી છે, જે દરમિયાન ધીમે ધીમે પરંતુ મક્કમતાપૂર્વક વિવિધ સમસ્યાઓ અને સંઘર્ષોને હલ કરવા શક્ય છે. વધુ જટિલ કેસ, તે વધુ સત્રો લેશે.

રેતી ઉપચારનો હેતુ

સૌથી ગંભીર સમસ્યાઓ ઘણીવાર સમજવા માટે મુશ્કેલ હોય છે, પરંતુ રેતી ઉપચારથી બાહ્ય સ્વરૂપ શોધી શકાય છે. સર્જનાત્મકતામાં વ્યસ્ત રહેતી વખતે, કોઈ પણ વ્યક્તિ અચેતનપણે પોતાની આંતરિક સમસ્યાઓનું નિદર્શન કરે છે, અને કોઈ પણ સમસ્યા, આવા "બહાર નીકળો" પ્રાપ્ત કર્યા પછી, વધુ સરળ અને વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે - હવે તે હલ કરી શકાય છે. દરેક જણને તેમની તમામ લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા, તેમને બહાર ફેંકવા માટે સક્ષમ થવા માટે એક મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ આપવામાં આવે છે અને આવા કિસ્સાઓમાં કલા ઉપચાર ઉત્તમ પરિણામો આપે છે

રેતી ઉપચારનો ધ્યેય પોતાની લાગણીઓનો મુક્ત અભિવ્યક્તિ છે. રેતીથી મોલ્ડિંગ રમત જેવું છે, અને રમતમાં પોતાને સાબિત કરવું ખૂબ સરળ છે.