એક સુગંધિત છોડ ચામાં ઉમેરવામાં આવે છે, તે વિચારેલ નથી કે તે શરીરના પ્રચંડ લાભો લાવે છે. મેલિસા ઓફિસિનાલિસનો ઉપયોગ હીલિંગ માટે અને કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે ઘણા લોક વાનગીઓમાં થાય છે. આ કિસ્સામાં, ભૂલશો નહીં કે પ્લાન્ટ કેટલાક લોકો માટે બિનસલાહભર્યા હોઇ શકે છે.
મેલિસા કેવી રીતે ઉપયોગી છે?
પ્લાન્ટમાં આવશ્યક તેલ, ટેનીક અને મ્યુકોસ પદાર્થો, ફલેવોનોઈડ્સ, કેરોટીન, એસકોર્બિક એસિડ અને અન્ય ઉપયોગી પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે. તેમાં વિવિધ મેક્રો- અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ છે, ઉદાહરણ તરીકે, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, ઝીંક અને તેથી વધુ. આ બધા કારણે હકીકત એ છે કે લીંબુ મલમ શરીરની સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.
- એન્ટીસ્પેઝોડિક અસર હોય છે, તેથી તે સ્નાયુઓના સંકોચન , શ્વાસોચ્છવાસ પ્રણાલી, પેટ, માથા વગેરે જેવી પરિસ્થિતિને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરશે.
- તે પાચન તંત્રની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે અને કબજિયાત, અતિશય ગેસ નિર્માણ અને સોજોના છોડ માટે ખાસ કરીને અસરકારક છે. ડીકોક્શન અને રેડવાની પ્રક્રિયાના શામક અસરોને કારણે આભાર પાચન તંત્રના કામ દરમિયાન થતા કોઈપણ અગવડતાને દૂર કરી શકે છે.
- મેલિસા એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જેમાં ડાયફોરેટિક અસર છે, જેના કારણે શરીર પરસેવો દ્વારા ઝેરને શુદ્ધ કરે છે. પાંદડાવાળા ચા એ એલિવેટેડ તાપમાન અને ઠંડા પર ઉપયોગી છે, કારણ કે તે અસરકારક રીતે વિવિધ ચેપ સાથે કામ કરે છે.
- સમગ્ર શરીરને ટોન, પ્રતિરક્ષા મજબૂત કરે છે અને સહનશક્તિ વધે છે.
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થનો પ્રભાવ છે, જેના કારણે શરીર વધુ પ્રવાહીને સાફ કરે છે, જે સોજો ઉશ્કેરે છે.
- સ્ત્રીઓ માટે લીંબુ મલમનો ઉપયોગ રચનામાં પદાર્થોની હાજરીને કારણે છે જે હોર્મોનલ બેકગ્રાઉન્ડમાં સુધારો કરે છે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્થિતિની સુવિધા આપે છે. નિયમિત ઉપયોગ સાથે, તમે ચક્રને સામાન્ય કરી શકો છો અને પીએમએસના દુઃખદ લક્ષણોના અભાવને ઘટાડી શકો છો.
- નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવે છે, જે અનિદ્રા, તનાવ અને નર્વસ ઑવરેક્સિર્શનનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. મેલિસા પર આધારિત પીણાં એવી પરિસ્થિતિઓમાં ઉપયોગી થશે કે જ્યાં તમારે કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને એકાગ્રતામાં વધારો કરવાની જરૂર છે.
- ધીરજ હૃદયની સ્થિતિ પર અસર કરે છે, તેથી આ શરીરની સાથે સમસ્યા હોય તેવા લોકો માટે શ્વાસ અને રેડવાની ક્રિયા ઉપયોગી થશે. નિયમિત પ્રવેશ સાથે, કાર્ડિયાક પીડા ઘટાડવાનું અને બ્લડ પ્રેશરને સ્થિર કરવું શક્ય છે.
- પ્લાન્ટનો ઉપયોગ અને વિવિધ ચામડીના રોગોનો સામનો કરવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, લિકેન્સ, રેશ્સ, ફૂગ વગેરે સાથે.
લોક દવામાં લીંબુ મલમના ઉપયોગ
એક સમૃદ્ધ રાસાયણિક બંધારણ અને ઉપયોગી ગુણધર્મોની સૂચિ લોક દવાઓમાં સુગંધિત છોડને સામાન્ય બનાવે છે. મેલિસા એક અનન્ય પ્લાન્ટ છે જે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને એન્ડ્રોકિન સિસ્ટમના રોગો માટે ઉપયોગી છે. તે શરદી અને બળતરા માટે ચા, ડીકોક્શન અને રેડવાની પ્રક્રિયા, અને જઠરાંત્રિય માર્ગ અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના રોગો માટે પણ પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
મેલિસા પેટ અલ્સર સાથે
વૈજ્ઞાનિકોએ વિવિધ પાચન રોગો સાથે સુગંધિત પ્લાન્ટનો લાભ સાબિત કર્યો છે. મેલિસા, જે લાભદાયી ગુણધર્મોમાં ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી, એનાલિસિસિક અને એન્ટીસ્પેઝોડિક અસર હોય છે. એક ટિંકચર બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો કે જે શ્વૈષ્મકળાને ઢાંકી દે છે અને તેને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યાં સુધી તમે સુધારો ન કરો ત્યાં સુધી તમારે તેને દરરોજ પીવું પડશે.
ઘટકો:
- તાજા પાંદડા - 1 tbsp. ચમચી;
- ઉકળતા પાણી - 2.5 ચમચી.
તૈયારી:
- પ્રથમ, પાંદડાઓનો અંગત સ્વાર્થ કરો, દાખલા તરીકે, માંસની છાલમાં ચળકતા બનાવવા માટે, અને તેને ઉકળતા પાણીથી રેડવું. ઢાંકણ બંધ કરો, અડધા કલાક લપેટી અને આગ્રહ કરો.
- ટિંકચર, તાણ, અને 0.5 tbsp લો. દિવસમાં 1-2 વાર.
ડાયાબિટીસ સાથે મેલિસા
જ્યારે ડાયાબિટીસ અસરકારક છે ત્યારે એક જટિલ ઉપચાર છે, જે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ ઉપરાંત, લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી આપે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે પ્લાન્ટ ગ્લાયસીમિયાના પ્રમાણને અસર કરતું નથી, પરંતુ તેની પુનઃસ્થાપન અસર છે. મેલિસા, જેની ઔષધીય ગુણધર્મો વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સાબિત થાય છે, તેમાં સરળ મૂત્રવર્ધક પદાર્થનો પ્રભાવ છે જે સોજોને દૂર કરે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડાયાબિટીસ ખરજવું કારણ આપે છે, અને આ પ્લાન્ટની શુદ્ધિ ગુણધર્મો અહીં પણ ઉપયોગી થશે. તે દરરોજ મેલિસા સાથે ચા પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સ્વાદુપિંડના સાથે મેલિસા
એક સુગંધી વનસ્પતિ સહિત લોક વાનગીઓ, સ્વાદુપિંડની બળતરા માટે ઉપયોગી છે, કારણ કે તેઓ પરેડની ક્રિયા પર હોય છે. મેલિસા, જેના લાભો વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સાબિત થાય છે, પ્રથમ ઇનટેક પછી પરિણામો આપે છે. ડિકક્શન અને રેડવાની ક્રિયા અંતઃગ્રહણને દૂર કરે છે અને પીડા ઘટાડે છે. તેમની પાસે હળવા પીગાગ્ગ અસર હોય છે, વધુ ઉત્સેચકોમાંથી સ્વાદુપિંડને સાફ કરે છે.
ઘટકો:
- ઔષધીય વનસ્પતિ - મદદરૂપ;
- ઉકળતા પાણી - 200 મી.
તૈયારી:
- તાજા અથવા સૂકી પાંદડાઓ ગરમ પાણીથી ભરે છે, ઢાંકણને આવરે છે અને એક કલાક માટે ભાર મૂકે છે.
- ઠંડું, તાણ, અને 30 મિનિટે 100 મિલિગ્રામ પીવા પછી. ખાવું પહેલાં
ઊંઘ માટે મેલિસા
પાંદડા અને કળીઓ એક આવશ્યક તેલ છે, જે વિટામિન્સ અને ખનિજોમાં સમૃદ્ધ છે, અને તે શામક અસરનું કારણ બને છે. તેઓ ડિપ્રેશન, ન્યુરોઝ અને અનિદ્રા સાથે સામનો કરવા માટે લ્યુકોરોહિયાનો ઉપયોગ કરે છે. મેલિા ઘાસને એક સુષુદ્ધ એજન્ટ તરીકે માત્ર પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નહીં પરંતુ બાળકો માટે પણ મંજૂરી છે. લાભને લાગે છે, તમારે સુગંધિત ચાનો કપ પીવો જરૂરી છે.
માથાનો દુખાવો માંથી મેલિસા
ઘણા લોકો માથાનો દુઃખાવો થી ઝડપી રાહત માટે પ્રસ્તુત પ્લાન્ટની અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરે છે. શરીર માટે કેવી રીતે ઉપયોગી મલમ શોધી કાઢવું, તે ધ્યાન દોરવા જેવું છે કે તે જ્ઞાનતંતુના અંતઃસ્ધાથી મુક્ત કરે છે અને કાનમાં અવાજ ઘટાડે છે. પાંદડાઓમાં રહેલો આવશ્યક તેલ સુખદાયક અસર ધરાવે છે અને એરોમાથેરાપીમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ત્યાં મેલિસા સાથે વિવિધ વાનગીઓ હોય છે, જેથી તમે ફક્ત ચાના પાંદડા ઉમેરી શકો છો અથવા સરળ ઉકાળો કરી શકો છો.
માથાનો દુખાવો માટે ઉકાળો
ઘટકો:
- તાજા અથવા શુષ્ક પાણી - 1 tbsp. ચમચી;
- પાણી - 200 મી.
તૈયારી:
- ગરમ પાણી સાથે, છોડ અને 5-10 મિનિટ માટે બધું ઉકાળો.
- બેડ પર જતાં પહેલાં સામાન્ય ચાની જગ્યાએ સૂપ પીવો.
કોસ્મેટોલોજીમાં મેલિસા
પ્રાચીન સમયથી છોડની ઉપયોગી ગુણધર્મો કોસ્મેટિક હેતુ માટે વપરાય છે. મેલિસા માત્ર લોક દવા વાનગીઓમાં જ નહીં, પરંતુ વ્યાવસાયિક ઉપાયોમાં પણ છે જે ત્વચા અને વાળની સ્થિતિને વધુ સારી બનાવે છે. કેટલાક લોકોમાં એલર્જી હોઈ શકે છે તેવું ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે, તેથી પસંદ કરેલા વાનગીઓને લાગુ કરતાં પહેલાં તમારે એલર્જી પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે. કેવી રીતે સ્ત્રીઓ માટે ઉપયોગી મલમ શોધી કાઢવું, તે દર્શાવે છે કે તે ચામડી અને વાળ તંદુરસ્ત બનાવે છે અને વધુ સુંદર બનાવે છે.
વાળ માટે મેલિસા
પ્લાન્ટ, તેના સમૃદ્ધ રચનાને કારણે, મૂળને મજબૂત કરી શકે છે, વાળના નુકશાનને અટકાવી શકે છે, ચામડીના moisturizing અને ગ્રીસનેસને સામાન્ય કરી શકો છો. મેલિસા ઘાસની ઉપયોગીતાને વર્ણવતા, તે પોઇન્ટ કરે છે કે તે વાળને નરમ પાડે છે, રક્ષણ આપે છે, શુષ્કતા અને સુગંધ દૂર કરે છે, વાર્નિશ અને અન્ય સ્ટાઇલીંગ ઉત્પાદનોને દૂર કરે છે. કેટલાક પ્રક્રિયાઓ પછી તમે એક સારા પરિણામ જોઈ શકો છો. મિન્સમેટ વાપરવાનો સૌથી સરળ માર્ગ એ સૂપ તૈયાર કરવા અને તેને વાળ સાથે વીંછળવું છે.
વાળ માટે સૂપ મલમ
ઘટકો:
- સૂકા લીંબુ મલમના પાંદડા - 2 tbsp ચમચી;
- પાણી - 1 લીટર
તૈયારી:
- બધું મિક્સ કરો અને કન્ટેનરને આગમાં મૂકો. ઉકળતા પછી, 5-10 મિનિટ માટે સૂપ ઉકાળો. નાની આગ પર
- આગામી રસોઈ પગલું પર, સૂપ, તાણ અને કોગળા કૂલ.
મેલિસા - ચહેરાના માસ્ક
પ્રસ્તુત છોડના પાંદડા અસંખ્ય પ્રોડક્ટ્સની તૈયારી માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે જે વાઈરસ, બેક્ટેરિયા સાથે સારી રીતે સ્પર્ધા કરે છે અને સીબમનું ઉત્પાદન સામાન્ય બનાવે છે. નિયમિત એપ્લિકેશન સાથે, તમે રંગને સુધારી શકો છો, દંડ કરચલીઓ દૂર કરી શકો છો, ચકામા કાઢો, moisten અને ત્વચાને ટોન કરો. ત્વચા માટે મેલિસા થાક, રંજકદ્રવ્ય, શુષ્કતા અને flaking ચિહ્નો સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરશે.
કાયાકલ્પ અને moisturizing માટે માસ્ક
ઘટકો:
- લીંબુ મલમના પાંદડા - 0.5 સે. ચમચી;
- જરદી - 1 ભાગ;
- મધ - 1 tbsp ચમચી
તૈયારી:
- જડીબુટ્ટીનો અંગત સ્વાર્થ કરો અને ઉપાયના અન્ય તત્વો સાથે સારી રીતે મિશ્રણ કરો.
- પરિણામી માસ એક જાડા સ્તર સાથે ચહેરા પર લાગુ પડે છે. 25 મિનિટ સુધી પકડો અને પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા.
છાલ અને કડક થી માસ્ક
ઘટકો:
- મેલિસા પાંદડા - મદદરૂપ;
- માખણ - 1 ચમચી;
- મધ - 1 tsp.
તૈયારી:
- 2 tbsp વિચાર પાંદડા અંગત સ્વાર્થ ઘેનની ચમચી. તેલ ઉમેરો અને ઓગળવું વરાળ સ્નાન પર મૂકો.
- સતત જગાડવો, અને પછી, થોડી ઠંડી અને મધ ઉમેરો 20 મિનિટ માટે સામનો કરવા માટે સમૂહ લાગુ.
વજન નુકશાન માટે મેલિસા
જે લોકો વજન ગુમાવી બેસે છે, તેમાં જટિલ ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે, જેનો ઉપયોગ ચિલિ, મેલિસાના પાંદડાઓના આધારે કરવામાં આવે છે. છોડ ચયાપચયની ક્રિયા સક્રિય કરે છે, શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને પાચનતંત્રમાં સુધારો કરે છે. વજન નુકશાન માટે મેલિસાના લાભોને સમજવું, તે પ્લાન્ટની સુખદાયક અસરનો ઉલ્લેખ કરવો જોઇએ, જે તણાવયુક્ત પરિસ્થિતિઓમાં પ્રેમીઓ માટે હાનિકારક ખોરાકને શોષણ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. એક દિવસ એક લિટર કરતાં વધુ નહીં પીવું જોઈએ
લીંબુ મલમ માટે શું નુકસાનકારક છે?
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પ્લાન્ટ આરોગ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે, તેથી હાલના મતભેદને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે:
- તમે ઘટાડો દબાણ હેઠળ, પાંદડા આધારે કરવામાં પીણાં પીતા નથી કરી શકો છો.
- શક્તિશાળી સૂસું અસરથી આભાર, જડીબુટ્ટી પ્રતિક્રિયાને ધીમો પાડે છે, તેથી ડોકટરો દ્વારા કોન્ટ્રાક્ટેડ મલમ, વ્હીલ પાછળ બેસી રહેલા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
- કેટલાક લોકોમાં, વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા શક્ય છે, જે પોતાને એલર્જીક ફોલ્લીઓના સ્વરૂપમાં મેનીફેસ્ટ કરે છે.
- મેલિસા ઓફિસિનાલિસ ઘણા આડઅસર કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઉલટી, ઉબકા, સ્નાયુઓની નબળાઇ, ઝાડા વગેરે.