સમસ્યા સાથે, જ્યારે રાહ ક્રેક, વિવિધ ઉંમરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ એક ત્રીજા વિશે ચહેરો આ અપ્રિય અસાધારણ ઘટનાને કારણે ખૂબ મુશ્કેલી અને અસુવિધા થાય છે રાહ પર તિરાડો ઘણીવાર ચેપ લાગે છે, જે બળતરા પ્રક્રિયાના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે. વધુમાં, તિરાડ હીલ્સ અત્યંત અનધિકૃત દેખાય છે. આ લેખમાં, અમે શા માટે હેલ્સને ક્રેક કરવાના કારણો વિશે વાત કરીશું, અને આ સમસ્યાની છુટકારો મેળવવા માટે શું કરવું જોઈએ
શા માટે પગ પર રાહ પગ ક્રેક?
ત્વચારોગવિજ્ઞાનીઓ અસંખ્ય કારણોને ઓળખે છે જે રાહ પર તિરાડોના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે:
- શુષ્ક ત્વચા. મોટે ભાગે, રાહ પર તિરાડો ત્વચા શુષ્કતા પીડાતા લોકો થાય છે. મૂળભૂત રીતે, 40 વર્ષ પછી આ કારણ જોવા મળે છે, જ્યારે ચયાપચયમાં ફેરફાર થાય છે. રક્ત પરિભ્રમણની તીવ્રતામાં ઘટાડો, વિવિધ અવયવો અને પેશીઓના પોષણનું વિક્ષેપ, એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે હીલ્સની ચામડી અને સૂકાં;
- શરીરમાં વિટામિન એનો અભાવ આ કારણ કોઈ પણ ઉંમરે જોવા મળે છે, બાળકોમાં પણ. એક વ્યક્તિના સામાન્ય અને સંપૂર્ણ જીવનમાં વિટામિન એ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેની તંગી આસાનીથી અને વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ પર તિરાડો થઈ શકે છે;
- અસ્વસ્થતા ઉનાળામાં જૂતા અવારનવાર, અસ્વસ્થતા પગરખાં અથવા ઉઘાડે પગે, ઘૂંટણ ઇજાગ્રસ્ત થાય છે, જે પગનાં ઘૂમણો, તિરાડો અને પગની વિકૃતિના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે.
શું કરવું જ્યારે રાહ ક્રેક?
મોટાભાગના લોકો, જેમણે તેમની રાહ પર ચામડી ઉતારી છે, પ્રથમ સ્થાને, પોતાને તિરાડોથી છુટકારો મળે છે, અને તે કારણથી તેમને કારણભૂત નથી. આ એક સામાન્ય અને પ્રાકૃતિક ઇચ્છા છે, પરંતુ આપણે ભૂલી ન જોઈએ કે તિરાડના દેખાવને દૂર કર્યા વિના, આ સમસ્યા ફરીથી અને ફરીથી પાછા આવશે. તેથી, રાહ પર તિરાડોથી છુટકારો મેળવવામાં પહેલાં, ત્વચારોગવિજ્ઞાની કોઈ પણ પરિબળોને તપાસવાની ભલામણ કરે છે જે તેના પછીના દેખાવને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
- ફાર્માસ્યુટિકલ અર્થ એ થાય પર તિરાડો સામે. આજે કોઇ પણ દવાની દુકાનમાં, મલમ, જેલ અથવા ક્રીમથી તિરાડો મેળવવા માટે શક્ય છે. ફાર્માસિસ્ટની ખાતરી છે કે ક્રીમ લાગુ કરવાના 7-10 દિવસ પછી, સમસ્યા અદૃશ્ય થઈ જશે. હીલ્સ પર તિરાડોમાંથી અર્થોની અસરને મજબૂત કરવા, પગને ગરમ પાણીમાં ઉકાળવા જોઈએ અને પ્યુમિસ પથ્થર અથવા હાર્ડ બ્રશથી ઘસવું જોઈએ. આ પ્રક્રિયા તમને કેરાટિનનાઈઝ ત્વચા કણો દૂર કરવા દે છે. આ પ્રક્રિયા પછી, ક્રીમ ત્વચાના ઊંડા સ્તરોમાં પ્રવેશે છે, અને મજબૂત હીલીંગ અસર ધરાવે છે. રાહ પર તિરાડોમાંથી મલમ સવારે અને સૂવાના સમયે બે વાર અરજી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- રાહ પર તિરાડો માટે લોક ઉપચાર પગને બટાકાની સૂપમાં ઉકાળવામાં આવે છે અને તિરાડ ગરમ છૂંદેલા બટાટા પર લાગુ પાડી શકાય છે. આ લોક ઉપચાર અસરકારક હોય છે જ્યારે પગની રાહ પગથી ક્રેક થાય છે અને 5-7 દિવસની અંદર સમસ્યા દૂર કરે છે. પેટ્રોલિયમ જેલી અને સોનેરી મૂછના પાંદડામાંથી તિરાડોમાંથી ઘરની મલમ તૈયાર કરી શકાય છે. આવું કરવા માટે, આ પ્લાન્ટના પાંદડાને કચડી અને 2: 3 ના ગુણોત્તરમાં વેસેલિન સાથે મિક્સ કરવામાં આવે છે. સ્ટોર કરો મલમ રેફ્રિજરેટરમાં હોવું જોઈએ, અને દિવસમાં 2 વખત વાપરવું જોઈએ.
ઉપરના અર્થ ઉપરાંત, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવું જરૂરી છે, સિન્થેટીક પૅંટીઝ અને મોજાં, ચુસ્ત અને અકુદરતી પગરખાં છોડી દેવા. પગ પરસેવો ન જોઈએ, અને પગની પર ત્વચા - ઇજાગ્રસ્ત ઉપરાંત, તમારે ખોરાક પર દેખરેખ રાખવાની જરૂર છે - ખાસ કરીને, વિટામિન એ, વિટામીન એ દૈનિક વપરાતા વિટામીનની સંખ્યામાં વધારો કરે છે. જ્યારે રાહ ક્રેક, સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ. માત્ર આ કિસ્સામાં સમસ્યાને નાબૂદ કરવી અને તેના વિશે ભૂલી જવું શક્ય છે.