ઝો સલ્દાના: એક માવજત બોર તરીકે સંવાદિતા શોધી અને અનુકરણ માટે એક ઉદાહરણ બની જાય છે

શુદ્ધ અને ઉત્સાહી સેક્સી 39 વર્ષીય "અવતાર" તારો અને અમારી ગ્રહનું સ્થાયી જગ્યા, ઝોયા સલદના, જેમ કે પોરિસાઇલેનની મૂર્તિ એક નિરર્થનીય આકૃતિ અને મોહક સ્મિત સાથે સ્ક્રીન્સ અને ચળકતા પૃષ્ઠોથી અમને જુએ છે.

કૅમ્પારી માટે નવી ટૂંકી ફિલ્મના પ્રકાશનના પ્રસંગે, ઝો મિલાન ગયા અને તે જ સમયે જીવનમાં પરિવર્તન, નવા શોખ અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પ્રત્યેના તેના વલણ વિશેની તેમની મુલાકાતમાં કહેવા માટે સંમત થયા.

એક આકર્ષક workaholic

હોલીવુડ ઝો સલ્દાનાએ પોતાને એક ઉગ્ર વર્કહોલિક તરીકે લાંબા સમયથી સ્થાપિત કર્યા છે. તે ઉત્સુકતાથી મુશ્કેલ અને શારીરિક સક્રિય ભૂમિકા લે છે અભિનેત્રી સક્રિય નાગરિક સ્થિતિ અને લિંગ સમાનતા માટે વપરાય છે. કદાચ તે પાત્ર અને ઉદ્દેશ્ય કે જેમ્સ કેમેરોન આ નાજુક અને આકર્ષક છોકરીએ જોયું અને નક્કી કર્યું કે તે શ્રેષ્ઠ નેવી હશે. અવતારમાં ફિલ્માંકન માટે, અભિનેત્રી એક દિવસમાં કેટલાક કલાક માટે પ્રશિક્ષણ આપી. વિચિત્ર ચિત્રના બીજા ભાગની રજૂઆત પહેલા, ઝો કબૂલ કરે છે કે તેણીએ પાવર લોડ્સ સાથે અલગ રીતે જોડવાનું શરૂ કર્યું હતું અને બીજી બાજુ તેના જીવનમાં ઘણી વસ્તુઓ પર ધ્યાન આપ્યું હતું થોડા વર્ષો પહેલા, લોકોએ ઉત્સાહપૂર્વક હોલિવુડની ભવ્ય બ્રેડલી કૂપર સાથે તેના તોફાની ઘટના પર ચર્ચા કરી હતી, અને આજે ઝો ઇટાલીના શિલ્પકાર માર્કો પેરેગો સાથે લગ્ન કરે છે અને સુખી લગ્નમાં ત્રણ પુત્રો લાવે છે અભિનેત્રી સખત રીતે પોતાના પરિવારની તંદુરસ્તી પર દેખરેખ રાખે છે અને બાળકો તંદુરસ્ત જીવનશૈલીમાં વધારો કરે છે.

નવી નાયિકા

ઝીઓએ સ્ટિફાનો સોલિમ અને કેમ્પારી દ્વારા "લીડન્ડ ઓફ ધ રેડ ગ્લોવ" માં ઉત્સાહપૂર્વક નવી ભૂમિકા ભજવી છે જે તેને આકર્ષે છે:

"તાજેતરમાં મને ખબર પડી કે કેમ્પારીની પ્રથમ વિડિઓ 30 વર્ષ પહેલાં ફેડેરિકો ફેલિની દ્વારા ફિલ્માવવામાં આવી હતી. 2017 માં, પાઓલો સોરેન્ટિનોએ રોમના ઉત્કૃષ્ટ કામનું રિલિઝ કર્યું. આ પર્યાવરણમાં તે ખૂબ જ સુખદ છે. વધુમાં, મારી નાયિકા મહત્ત્વાકાંક્ષી ફોટોગ્રાફર મિયા પાર્ક છે, અત્યંત કૂલ. સમગ્ર ફિલ્મ રહસ્યવાદી પ્લોટમાં સંતાડેલી છે, જેમાં મુખ્ય પાત્રની વિશિષ્ટ એક્સેસરીઝ અને સમગ્ર વિશ્વમાં આકર્ષક પ્રવાસોનો સમાવેશ થાય છે. "

સ્વસ્થ આહાર અને જીવનનો માર્ગ તરીકે યોગ

સુભાષિત આકૃતિ અને મોહક ઝોયાના ખુશખુશાલ ચામડીને જોતાં, મુખ્ય પ્રશ્ન અનિવાર્યપણે ઉદભવે છે: "સારું, તે કેવી રીતે પોતાની જાતને સાચવવાનું સંચાલન કરી શકે છે અને હંમેશા તેના પાગલ શાસન અને જીવનની ગતિ સાથે આવા સુંદર આકારમાં રહી શકે છે?". અહીં ઝો તરફથી જવાબ છે:

"ક્યારેક હું સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે શાશ્વત ઇચ્છાને કારણે મારી જાતને માવજત બોર અને બધાને કહીશ. હું માનું છું કે વ્યક્તિને સારા આકાર જાળવી રાખવા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓની આવશ્યકતા છે. વધુમાં, તેઓ રક્ત પરિભ્રમણને અસર કરે છે અને ચામડી અને રંગમાં સુધારો કરે છે. બધા પછી, શરીર એન્ડોર્ફિન ઉત્પન્ન કરે છે, શરીરને પરિણામે હોર્મોનમાંથી ખુશી મળે છે અને કૉફી અને નિકોટિનના સ્વરૂપમાં કોઈ વધારાના ડોપિંગની જરૂર નથી. તેથી એક સક્ષમ કોચ સાથે માવજત ખંડ, યોગ્ય પોષણ અને યોગ મારા વિશે બધું છે તાજેતરમાં, હું વધુ અને વધુ સહમત છું કે ખોરાક મારા વિષય બધા નથી. વ્યક્તિએ પોતાની જાતને દબાણ ન કરવી જોઈએ, પરંતુ ખોરાકમાં યોગ્ય અગ્રતા મૂક્યા પછી, તે સરળતાથી ખોરાકમાં અને હાનિકારક નાસ્તા વગરનું સંચાલન કરી શકે છે. સુવર્ણ માધ્યમ શોધવા માટે તે મહત્વનું છે ક્યારેક હું મારી જાતને આ કંઈક ખાવા માટે પરવાનગી આપે છે, ઉદાહરણ તરીકે, "નકારાત્મક" અથવા કંઈક બીજું તદ્દન ઉપયોગી નથી. પરંતુ આ ક્ષણે આપણે આપણી જાતને પ્રસન્ન કરીએ છીએ, અને તેથી કંઈક માટે પ્રોત્સાહન આપવું, શરીર માત્ર હકારાત્મક છે, અને તેથી કોઈ નુકસાન કરવામાં આવશે નહીં. પરંતુ, સામાન્ય રીતે, અલબત્ત, દૈનિક સંતુલન જાળવવા માટે જરૂરી છે. અને કારણ કે શરીરમાં વૃદ્ધત્વની મિલકત છે, સમય જતાં, વજનમાં થતી સમસ્યાઓ, ખાસ કરીને ટૂંકા ગાળામાં હું ઘણું પાણી પીઉં છું, ઓછામાં ઓછું 2 લિટર, હું તળેલું ખાતું નથી, મીઠી અને મીઠું. તાજેતરમાં, મેં મારા મંતવ્યો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિને સુધારી. હવે હું હવે બોક્સિંગ તરફ આકર્ષાઈ નથી. હવે પાવર યોગ મારી નજીક છે અને હું શ્વાસ લેવાની કસરત કરવા માટે ખૂબ ધ્યાન આપું છું. હું મારા પોતાના કરતાં વધી ગયેલા વજનને ઉપાડે નહીં. અને, અલબત્ત, સંગીત હંમેશા મારી સાથે વર્ગ, શાંત અને શાંત હોય છે, જો હું તે એકલા કરું છું, અને જો હું મિત્રો સાથે યોગમાં આવું છું તો વધુ શક્તિશાળી અને ઉત્સાહિત. તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની શોધમાં, મારા પતિ પણ સફળ થયા. લોસ એન્જલસમાં લાંબા સમય સુધી જીવ્યા પછી ખોરાક, માર્કો માટે ઇટાલિયનોના પ્રેમ વિશે સારી રીતે જાણીતા હકીકત હોવા છતાં, તે પહેલાથી જ બીજી એક, ઇટાલીયન લયથી અલગ થઈ ગયો છે. તે ચાલે છે, ફુટબોલ રમે છે અને બાળકો સાથે ચાલે છે અને, અલબત્ત, યોગ્ય રીતે ખાય છે ઘરમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને ડેરી ઉત્પાદનો પર પ્રતિબંધ છે, અમે ફક્ત ખેડૂતોની દુકાનોમાં જ ખોરાક ખરીદીએ છીએ. "

"સેલિંગ" અભિનેતાઓ

તાજેતરના એક ઇન્ટરવ્યુમાં, સલદને સ્વીકાર્યું હતું કે હોલીવુડના ઘણા સહકર્મીઓ જેમ કે અભિનેત્રીઓ સામે પક્ષપાતી હોય છે, અને તેમને ભ્રષ્ટ લાગે છે. ડ્રીમ ફેકટરીના સ્ટાર્સની માન્યતા બરાબર શું છે?

પણ વાંચો

જવાબ સરળ ન હતો:

"કમનસીબે, સુપરહીરો ફિલ્મો કે જેમાં મેં અભિનય કર્યો હતો તે ઘણી વાર અભિનેતાઓની સાચી પ્રકૃતિ અને પ્રતિભાના ચિત્રને તોડે છે. હોલીવુડના ઘણા અભિનેતાઓ જે બ્લોકબસ્ટર માર્વેલોવ "ભ્રષ્ટ" માં ગોળી ચલાવે છે તેવું માનતા હતા. અન્ય અભિનેતાઓ, યુવતીઓ સાથેના વ્યવહારમાં, તાજેતરના સમયમાં તેઓ કહે છે, પરંતુ જેમને હું હજુ પણ સાચું વ્યાવસાયિકો તરીકે ગણું છું, તેમને વારંવાર તેમના નકારાત્મક વલણનો અનુભવ થવો જોઈએ. આ મને ખૂબ જ ઉદાસી બનાવે છે. હું તરત જ યાદ કરું છું કે તેમાંના ઘણા ધર્માદા માટે વિશાળ રકમોનો ખર્ચ કરે છે, ઘણીવાર એવું પણ વિચારવામાં વગર કે બાળકો માટે, હકીકતમાં, આ સુપરહીરો, તેમના આદર માટે યોગ્ય છે અને જેના પર તેઓ સમાન હોય છે, તે ચોક્કસપણે માર્વેલિયન કાલ્પનિક ફિલ્મોના હીરો છે. મને લાગે છે કે આ પ્રધ્યાપકોએ તેમને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે બાળકોના વાસ્તવિક હિતો પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જેમ કે પ્રોજેક્ટ્સમાં શૂટિંગ કરનારા અભિનેતાઓ માટે, વધુ વખત નહીં કરતાં, તેઓ પ્રતિભાશાળી બહારના લોકો છે જેઓ પોતાની જાતને બહારની તરફે છે અને વિજ્ઞાન સાહિત્યની દુનિયામાં તેમની પ્રતિભા ઉજાગર કરે છે. "