ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તડબૂચ કેમ ઉપયોગી છે?
રસાળ અને સૅકરીન પલ્પ સાથેના આ વિશાળ બેરીમાં બાળકને જન્મ આપવાની અવધિમાં મોટી સંખ્યામાં ટ્રેસ ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે. તડબૂચ આયર્નમાં ખૂબ જ સમૃદ્ધ છે, જેનો અર્થ છે કે ઉનાળામાં રસાયણો વિના એનિમિયાના ઉપચાર અને નિવારણ ખાતરીપૂર્વક છે.
ફોલિક એસિડ, ખાસ કરીને બાળકની નર્વસ પ્રણાલીના નિર્માણ માટે જરૂરી છે, તે તડબૂચ પલ્પમાં પૂરતી માત્રામાં હાજર છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની ગુણવત્તા જે તરબૂચ ધરાવે છે તે સોજો સાથે લડવા માટેની ક્ષમતા છે. હકીકત એ છે કે તેમાં ક્ષાર ન હોવાને કારણે શક્ય છે, પરંતુ રચનામાં નિષ્ક્રિય આલ્કલી છે. તે જ તે તરબૂચ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે, જે સકારાત્મક અસર કરે છે, ખાસ કરીને સગર્ભાવસ્થાના અંતમાં.
સગર્ભા સ્ત્રી તડબૂચને શું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે?
પરંતુ સગર્ભાવસ્થામાં ઉપયોગી ગુણધર્મો માત્ર એક તડબૂચ હોઈ શકે છે. કમનસીબે,
ઝેરનું શિખર ઉનાળાની શરૂઆતમાં થાય છે, જ્યારે દરેક વ્યક્તિ પ્રથમ વિટામિન્સ મેળવવા માટે ઉતાવળમાં હોય છે, અને તેના બદલે તેઓ હોસ્પિટલ બેડ પર હોય છે. તેથી, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તરબૂચના લાભો અને હાનિને યોગ્ય રીતે નવો વજન આપવામાં આવે છે જેથી બાળકને નુકસાન ન કરવું, કારણ કે માતા અને બાળક માટે ઝેર એક ભારે તણાવ છે.
હવે તમને ખબર છે કે ગર્ભાવસ્થામાં તડબૂચ કઈ ઉપયોગી છે, પરંતુ, હકારાત્મક ગુણો હોવા છતાં, તમારે ઉત્પાદનને સાધારણ રીતે વાપરવું જોઈએ, કારણ કે રચનામાં શર્કરા વધારે છે તે મહિલા અને ગર્ભ દ્વારા બન્ને ભારને વજનમાં અસર કરે છે.