શું તમે જાણો છો કે સ્ત્રીની સ્મિત મેકઅપ કરતાં પુરુષો માટે વધુ આકર્ષક બનાવે છે? આ એવો નિષ્કર્ષ છે જેના કારણે ચ્યુઇંગ ગમના ઉત્પાદનનો એક મોટો અભ્યાસ થયો, જ્યારે 70% લોકોએ હાઈ-સ્મિત સ્ત્રીઓને પસંદ કરી. તેથી, જો તમે વિયેતનામમાં ગમે ત્યાં રહેતા ન હોવ, તો તમારા દાંતને કાળા કરવા માટેની પરંપરા હજુ પણ જીવંત છે, તો ખાતરી કરો કે બરફ-સફેદ સ્મિત તમને શક્ય તેટલું લાંબા સમય સુધી શણગાર આપે છે.
મૌખિક કેર પ્રોડક્ટ્સ આમાં તમારી સહાય કરશે તે વિશે જાણવા દો.
મૌખિક પોલાણની કાળજી કેવી રીતે કરવી?
આ લેખમાં, અમે મૌખિક સ્વચ્છતાના તમામ મૂળભૂત સાધનોની વિગતવાર ચર્ચા કરીશું.
ટૂથપેસ્ટ સાથે મોં સાફ કરો
પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં ટૂથપેસ્ટનો પ્રોટોટાઇપનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો - તે વાઇન અને પ્યુમિસનું મિશ્રણ હતું.
કાર્યો: ટૂથપેસ્ટ આરોગ્યપ્રદ, પ્રતિબંધક, રોગહર અને વિરંજન છે. સ્થાયી સંભાળ માટે, તમારે ટૂથપેસ્ટને ધોળવા માટે પ્રથમ બે વિકલ્પો પસંદ કરવો જોઈએ, તેમાંના મોટાભાગના અસ્થિભંગતા, દાંતના પાતળાંના પાતળાંને કારણે, અથવા હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ધરાવતી સમાન અસર પણ છે, જેને વારંવાર ઉપયોગ માટે ભલામણ પણ કરવામાં આવતી નથી. દૈનિક ઉપયોગ માટે, પેસ્ટને મૂળ કાર્ય કરવું જોઈએ: પ્લેક અને નાનો દાંતમાંથી દાંત સાફ કરવા.
એપ્લિકેશનની પદ્ધતિ: ટૂથબ્રશ પર 1 સે.મી. ટૂથપેસ્ટ પર અરજી કરો (0.5 સે.મી. બાળકો માટે), તમારા દાંતને 3-5 મિનિટ બ્રશ કરો.
કેટલીવાર ઉપયોગ કરવો: સવારે અને સાંજ, અને, જો શક્ય હોય તો - દરેક ભોજન પછી).
એક મૌખિક કોગળા સહાયનો ઉપયોગ
કાર્યો: દાંત ઇલીક્સર્સ ખાદ્ય ભંગાર (હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થળોમાં), ટૂથપેસ્ટના ઉપચારાત્મક અસરને લંબાવતા, અને લાંબા સમય સુધી તમારા શ્વાસને તાજું કરવા માટે મદદ કરે છે. ઉપચારાત્મક બામ માથાનો વાઘ, તેમજ પેસ્ટ, દાંત અને ગુંદર (સહાયક તરીકે) ના વિવિધ રોગોનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.
કેવી રીતે વાપરવું: મોંમાં મુકવામાં આવશ્યક જથ્થો વીંછળવું સહાય (10-15 મી.લી.), તમારા મોંને 30 સેકન્ડ માટે સારી રીતે વીંટાળવો. જો, કોઈ કારણોસર, કોઈ વિશિષ્ટ ઉપાયો નથી, અને તમને ખબર નથી કે તમારા મોંને કોગળા કેવી રીતે, સાદા પાણીનો ઉપયોગ કરવો, ટંકશાળના ટિંકચરની કેટલીક ટીપાં ઉમેરીને.
કેટલીવાર ઉપયોગ કરવો: તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી અથવા જ્યારે તમારા દાંતને બ્રશ કરવાનો કોઈ રસ્તો નથી
ખાસ જેલ સાથે મૌખિક પોલાણની સારવાર
કાર્યો: મૌખિક પોલાણ માટેનો જેલ દવાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જે ગુંદરની બળતરાના ઉપચાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેમાંના ઘણા માઇક્રોફ્લોરાના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે, અપ્રિય ગંધ અને રક્તસ્રાવ છુટકારો મેળવે છે. વધુમાં, ત્યાં દાંત માટે દાંડીઓ છે જે મીઠાને મજબૂત બનાવે છે, તેના જરૂરી ઘટકો (ફલોરાઇડ, કેલ્શિયમ, વગેરે) ના સંતૃપ્તિને કારણે.
અરજી પદ્ધતિ: દરેક એજન્ટ માટે પેકેજીંગ પર દર્શાવેલ છે. દંત ચિકિત્સક સાથેના પરામર્શમાં ઔષધીય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે તમને નિહાળે છે.
ઉપયોગની આવર્તન: અભ્યાસક્રમો.
ડેન્ટલ ફ્લોસ
કાર્યો: મૌખિક પોલાણની સ્વચ્છતામાં, સૌ પ્રથમ, ખોરાક અને તકતીમાંથી શુદ્ધિકરણમાં. તે ડેન્ટલ બૉસ છે જે અન્નના ટુકડા સાથે સામનો કરી શકે છે, અને ગળાનું ગુંદર લીટીમાં પ્લેકને પણ દૂર કરી શકે છે.
એપ્લિકેશન પદ્ધતિ:
- ડેન્ટલ ફલો (30-45 સે.મી.) ની જરૂરી રકમને ફાડી નાખવી;
- મધ્યમ આંગળીઓ પર તેનો મોટો ભાગ વીંટો, સફાઈ માટે લગભગ 3 સે.મી. છોડીને;
- ધીમેધીમે દાંત અને દરેક દાંત વચ્ચેના ફ્લોસને છંટકાવ કરો, દરેક વખતે થ્રેડની સ્વચ્છ સપાટી મુક્ત કરો.
ઉપયોગની આવર્તન: દરરોજ
મૌખિક પોલાણ માટે ફ્રેશનર
કાર્યો: શીર્ષકમાં વ્યાખ્યાયિત. તે સ્પ્રેના સ્વરૂપમાં ઉત્પન્ન થાય છે, જેથી જમણા સમયે તમે ઝડપથી "સમજવાની સગવડ" કરી શકો છો.
ઉપયોગ માટેના દિશાનિર્દેશો: મોં પોલાણમાં કરી શકો છો.
ઉપયોગની આવર્તન: વૈકલ્પિક
હવે તમને ખબર છે કે મૌખિક પોલાણની સંપૂર્ણ કાળજી કેવી રીતે કરવી. ચિની લોકો પાસેથી એક ઉદાહરણ લો, જેમની પાસે રાષ્ટ્રીય રજા પણ છે - 20 સપ્ટેમ્બરના રોજ તેઓ "તેમના દાંત માટે પ્રેમનો દિવસ" ઉજવે છે.