આળસને મોટેથી પ્રગતિનું એન્જિન કહેવામાં આવે છે, પરંતુ મોટેભાગે લોકો તેમના અનુભવથી સહમત થયા છે કે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે પ્રગતિને નોંધપાત્ર રીતે ધીમું કરે છે. આળસમાંથી મજબૂત વસ્તુ જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં વ્યક્તિગત વિકાસ છે. તેથી, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આળસુ હોય છે, ત્યારે તેનાથી અન્ય લોકો તરફથી નિંદા જ નહીં થાય, પરંતુ ઘણા બધા આરોપો પણ છે, જે સક્રિય ક્રિયાઓની શરૂઆતને પણ આગળ વધારી શકે છે. પરંતુ કારણો સમજવા માટે વધુ વાજબી છે, પોતાને પૂછો કે, "હું આળસુ શા માટે છું," અને પહેલાથી, આ આધાર પર, સમસ્યાને હલ કરો.
શા માટે લોકો બેકાર છે?
આ વિચાર કે જ્યારે વ્યક્તિ આળસુ છે - તે કંઇ કરતું નથી, ભ્રમ છે કોઈ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે કંઈક સાથે વ્યસ્ત હોય છે, પરંતુ તે જોઈએ તે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, વાર્ષિક અહેવાલ લખવાને બદલે, ઈન્ટરનેટ સર્ફિંગ, ટીવી જોવું અથવા નિયમિત વસ્તુઓ કરવી, પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તે હંમેશાં આગળ ધપાવવાનું ચાલુ રાખે છે. શા માટે આ થાય છે? ઉદ્દેશીય કારણો ઘણા હોઈ શકે છે:
- પ્રેરણા અભાવ;
- ઊર્જા અભાવ;
- ખૂબ જટિલ કાર્યનો ડર;
- સમયની અછત
આળસુ ન હોઈ કેવી રીતે શીખવું?
શું તમે તમારી આળસનું કારણ કલ્પના કરો છો? પછી તમે તેને લડવાની શરૂઆત કરી શકો છો.
- જો તમારી પાસે પૂરતી તાકાત નથી - બાકીના માટે પૂરતો સમય ફાળવો, અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તેને આળસ સાથે મૂંઝવતા નથી, તે અસરકારક પ્રવૃત્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ટૂંકા સમયમાં ઘણા કાર્યો કરવાના પ્રયાસમાં, તમે શરીર માટે એવી આત્યંતિક સ્થિતિ બનાવી શકો છો કે જે તમારી પાસે કંઇપણ કરવા માટે સમય નથી, પરંતુ ફક્ત તમારી ઊર્જાનો કચરો.
- જો ઊર્જા પૂરતા છે, પરંતુ ખરેખર મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ માટે સમયની આપત્તિજનક અભાવ છે, તો તે તમારા દિવસને કાળજીપૂર્વક ગોઠવવાની કિંમત છે. સમસ્યાઓ ઘણા હોઈ શકે છે, પરંતુ તેઓ, કોઈ પણ સંજોગોમાં, મહત્વ અને તાકીદના ડિગ્રીમાં અલગ પડે છે અને તે આ સૂચકાંકોમાંથી છે કે જે આગળ વધવું જોઈએ. રોજિંદા રોજિંદા બનાવો અને પૂર્વસંધ્યા પર ક્રિયાઓ સુનિશ્ચિત કરો. આ તમને સમયસર વધુ સારી દિશા નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપશે અને મહત્વપૂર્ણ વ્યવસાય માટે તમને અગાઉથી તૈયાર કરશે.
- તે એવું પણ બને છે કે અમે સતત એક મહત્વપૂર્ણ કાર્યને ટાળીએ છીએ, અને અમે સંપૂર્ણપણે તેની પરિપૂર્ણતાને લઇ શકતા નથી. લાગે છે, કદાચ, તમે તેના અમલીકરણમાં ચોક્કસપણે બિંદુ જોતા નથી. અને તે શું થાય તો શું થશે? તમે નથી કરી શકતા? પછી કલ્પના કરો કે તમે કેવી રીતે રાહત અનુભવો છો જ્યારે તમે તેને પૂરો પાડો છો, અથવા સુખદ કંઈક સાથે તેને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે વચન આપો છો.
- ક્યારેક આપણે મુશ્કેલ કાર્યને હલ કરવા માટે હિંમત નથી કરતા કારણ કે અમને ખબર નથી કે તેની પાસે કઈ બાજુ છે - તે એટલી ભારે અને પ્રચુર છે. આ કિસ્સામાં, તેને યોગ્ય રીતે પેટા-ટાસ્કમાં વિભાજિત થવું જોઈએ, પત્રિકા પર એક યોજના લખો અને અમલીકરણ પગલું દ્વારા પગલું આગળ વધવું.
- જો આમાંથી કોઈ મદદ ન કરે તો, પોતાને આળસુ બનવાની છૂટ આપો, અને તે આળસુ છે, અને અપ્રગટ બાબતોમાં વ્યસ્ત નથી. કમ્પ્યુટરથી દૂર રહો, ટીવી ચાલુ કરો નહીં, કોઈ પુસ્તક અથવા ફોન પકડી ન લેશો, ફક્ત રૂમની મધ્યમાં બેસવું કે ઊભા રહેવું. આ સમયે વિગતવાર સલાહ આપવી એ સલાહભર્યું છે, અને તમે પોતે નોંધશો નહીં કે તમે કેવી રીતે સમજી શકશો કે તમે આળસુ બનવા માટે પૂરતા છો અને તેમને પરિપૂર્ણ કરવા માટે તૈયાર છો.
પુરૂષવાચી આળસ સાથે કેવી રીતે કામ કરવું?
અમે જાણીએ છીએ કે તમારી જાતને આળસુ થવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું, હવે આપણે કેવી રીતે સ્ત્રીઓએ પુરૂષ આળસને લડવી પડશે, દાખલા તરીકે, પતિને ઘરેલુ ફરજોનાં પ્રદર્શનમાં સામેલ કરવા.
શરૂ કરવા માટે, હકીકત એ છે કે એક માણસ આળસુ છે અને હેતુ પર કંઇપણ પ્રયાસ કરતું નથી વિશે વિચારવાનો રોકો. તે માનતા નથી, પરંતુ તે મોટેભાગે સમસ્યાને ખરેખર જોતા નથી અને તેથી તે હલ કરવાનો પ્રયાસ કરતું નથી. તેને તમારા વિચારો વાંચવાની અને જટિલ સંકેતોની અપેક્ષા ન રાખશો,
ઉપરાંત, એક માણસ ઘરમાં કામ કરવાથી ટાળી શકે છે કારણ કે તે તમારી વિનંતીને કેવી રીતે પૂરું કરવા માટે નથી જાણતો, તેથી, વાનગીઓમાં ધોવા માટે અને ધોવા માટે સાવચેત ધોવા માટે ઘણા બધા પાઠ લેવા જરૂરી હોઇ શકે છે.
મુખ્ય વસ્તુ - કોઈ કિસ્સામાં પતિ / પત્ની જોયા નથી, પરંતુ વધુ ધ્યાન અને ધીરજ દર્શાવો. તેને સમજાવો કે શા માટે તમે આળસુ ન હોવો જોઈએ, તમે કામ પર થાકી ગયા છો અને તમારી પાસે બધું કરવા માટે સમય નથી, અને તેમને ટેકો મેળવવાની આશા રાખો, જેથી તમારા પ્રયત્નો ચોક્કસપણે પુરસ્કારિત થશે.