25 વસ્તુઓ તમે શાવર માં ન જોઈએ

સ્નાનની સરેરાશ વ્યક્તિ વર્ષમાં 60 કલાક સુધી વિતાવે છે. અને ત્યારથી આ પ્રક્રિયા ખૂબ સમય લે છે, એટલે તે યોગ્ય રીતે ચલાવવાનું કારણ છે, તે નથી? કમનસીબે, અમને ઘણી વાર જ ભૂલો કરો તેમાંના સૌથી સામાન્ય લેખમાં ચર્ચા કરવામાં આવશે.

1. દરરોજ ફુવારો ન લો. અતિરિક્ત સ્વચ્છતા બિન-પાલન તરીકે અનિચ્છનીય છે. વૈજ્ઞાનિકો દલીલ કરે છે કે દરરોજ સ્નાન માત્ર નિર્જલીકરણ અને ચામડીની બળતરા તરફ દોરી જાય છે, પણ લાભદાયી બેક્ટેરિયાના બાહ્ય ત્વચાને ધોઈ નાખે છે, ચેપનું જોખમ વધે છે.

2. તમારા નખની સાથે ખોપરી ઉપરની ચામડી ખંજવાળી નથી. આ ખોડો માટેનું કારણ બને છે આંગળીઓના પાટાં વાળની ​​મૂળિયા ઓછી રીતે ધોવાશે.

3. તાલીમ પછી સ્નાન સાથે સજ્જતા ન કરો. તકલીફો હાનિકારક બેક્ટેરિયાના પ્રચારને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે ફોલ્લીઓ અને ફોલ્લાઓનું કારણ બની શકે છે.

4. સ્નાનમાં તેલનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તેમને કારણે, ફ્લોર ખૂબ લપસણો બની જશે, અને તમે પડો છો.

5. ફુવારોમાં સ્પંજ અને જળચરો છોડશો નહીં. સ્નાન કર્યા પછી, તેમને સૂકવવા જોઈએ, નહિંતર તેઓ ટૂંક સમયમાં બેક્ટેરિયાના ઉતાવળમાં ફેરવશે.

6. એક pedicure પહેલાં કેશોચ્છેદ કરવો નહીં. પણ શ્રેષ્ઠ સલૂન માં, તમે ચેપ પસંદ કરી શકો છો. અને શેવિંગ પછી બાકી રહેલ મૉર્સ તમને વધુ સંવેદનશીલ બનાવશે.

7. દરરોજ શેમ્પૂ સાથે તમારા વાળ ધોવા નહીં. એક અપવાદ માત્ર પાતળા અથવા ચીકણું વાળના માલિકો માટે જ કરી શકાય છે.

8. એક ગરમ સ્નાન સાચી સ્વાસ્થ્યશીલ નથી કરી શકો છો. પાણીના ઊર્જાને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, 30 સેકન્ડ માટે ઠંડા પાણીને ચાલુ કરો, પછી બીજા 30 સેકંડ માટે હૉટ પર પાછા જાવ અને બિંદુ મુકો, ઠંડા જેટ હેઠળ અન્ય 30 સેકન્ડ્સ માટે ઉભા રહેવું.

9. ફુવારોમાં ધોવા નહીં. ગરમ પાણી ચહેરા ના નાજુક ચામડી માટે હાનિકારક છે. ગરમ જેટ હેઠળ સિંક ઉપર ધોવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

10. તમે તમારા વાળ ધોવા, તમારા વાળ કાળજીપૂર્વક ભીની જરૂર છે. નહિંતર, શેમ્પૂ યોગ્ય રીતે ધોવા નહીં, અને વાળ યોગ્ય રીતે rinsed આવશે નહીં.

11. તમારા પગ ધોવા માટે ખાતરી કરો. પુષ્કળ સ્વચ્છતા માટે પગથી વહેતા સાબુ પાણી પૂરતું સફાઈ માટે પૂરતું નથી. ફૂગના દેખાવને અટકાવવા માટે, ફીણને પગમાં લગાડવામાં આવે છે. વધુમાં, પગ મસાજ રક્ત ફેલાવો અને એકંદર આરોગ્ય સુધારવા માટે મદદ કરશે.

12. ટુવાલમાં ભીનું વાળ ભીંશ નહી. વેટ તાળાઓ સંવેદનશીલ હોય છે, અને ખૂબ ચુસ્ત "પાઘડી" સરળતાથી તેમને નુકસાન કરી શકે છે.

13. લાંબા સમય સુધી ગરમ પાણીમાં ઊભા ન થાવ. એક પ્રક્રિયા માટે 10 મિનિટ તદ્દન પૂરતી હશે. ચામડી માટે, કદાચ, અને સુખદ, પણ ખૂબ જ હાનિકારક સ્નાન કરવા માટે ખૂબ ગરમ.

14. ટુવાલ સાથે ચામડી નાખશો નહીં. આનાથી બળતરા થઈ શકે છે. ફક્ત શરીરને પટ કરો તેથી ચામડી ઝડપથી સુકી જશે અને તંદુરસ્ત રહીશું.

15. મૂળ પર વાળ કન્ડિશનર લાગુ નથી, જેથી વેક્સિંગ ગીબ્બોઅસ વજન નથી. આવા ભંડોળનો હેતુ ટીપ્સ માટે જ છે.

16. ડર્મટોલોજિસ્ટો ફુવારો પછી માસ્ક બનાવવાનું ભલામણ કરતા નથી. નિષ્ણાતોની ખાતરી છે કે આ ત્વચા પર ખૂબ overdry છે મુશ્કેલીથી દૂર રહેવા માટે, તમારા ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર્સ લાગુ પાડવા માટે પાણીની કાર્યવાહી પછી તે વધુ ઉપયોગી છે.

17. ફુવારોના વડાને નિયમિત ધોવા માટે ન ભૂલી જાઓ - તે હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવો એકઠું કરી શકે છે, જે સ્નાન દરમિયાન સ્નાન દરમિયાન સરળતાથી શરીર પર પડે છે.

18. દરરોજ સ્ક્રબ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તેઓ માત્ર મૃત બાહ્ય ત્વચાને છીનવી શકતા નથી, પરંતુ ચામડીમાંથી ઉપયોગી ઘટકો પણ ધોઈ નાખે છે. સપ્તાહમાં 2 વખત - 3 વાર સ્ક્રબિંગ કરવાની કાર્યવાહી કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

19. એક સારા સાબુ વાનગીમાં, તળિયે જાળીદાર હોવું જોઈએ જેથી પાણી તેમાં સ્થિર થતું ન હોય. નહિંતર, બેક્ટેરિયા ત્યાં એકઠા કરશે.

20. ફુવારોમાં શેવિંગ મશીન છોડશો નહીં. બ્લેડ પર સતત ભેજ સાથે, રોગકારક સુક્ષ્મસજીવો એકઠા કરી શકે છે. અને નિયમિતપણે કાર્ટિજનો બદલવાનું ભૂલશો નહીં!

21. ફુવારો જેલ અથવા સાબુથી ધોઈ ન લો. ચહેરાના ત્વચા માટે ઘણાં વિશિષ્ટ રીતો છે. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, ફક્ત પાણીથી ધોઈ જાઓ.

સ્નાન કર્યા પછી તરત જ તમારી ચામડી moisturize ભૂલી નથી.

23. સ્નાન ટુવાલ નિયમિતપણે બદલો - ભીના સ્નાનમાં તે પણ બેક્ટેરિયાના ઉષ્ણકટિબંધમાં ફેરવે છે.

24. તેની સપાટી પર પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના દેખાવને ટાળવા માટે દરેક વપરાશ પછી સ્નાન ધોવા.

25. હાર્ડ પાણી સાથે ફુવારો ન લો. તેથી તમે ન ધોવશો, પરંતુ ચામડી, વાળને નુકસાન પહોંચશો નહીં.