સામાન્ય રીતે માનવામાં આવે છે કે માનવ જીવનના સમયગાળા માટે 70-80 વર્ષની વય સામાન્ય છે. તે જ સમયે, ઇતિહાસના ઘણા ઉદાહરણો છે જે ખાતરી કરે છે કે વ્યક્તિ સુરક્ષિત રીતે સો વર્ષથી વધુ જીવી શકે છે, સ્વસ્થ મનમાં રહીને અને શારીરિક રીતે સક્રિય થઈ શકે છે.
વિશ્વના દરેક ખૂણામાં લાંબા ગાળાના હોય છે, પરંતુ જાપાનમાં, ઉત્તર અને પશ્ચિમ યુરોપના દેશોમાં, અને યુએસએમાં પણ મોટાભાગના છે. દીર્ધાયુષ્યના રહસ્યો આ દિવસે ઉકેલી શકતા નથી, અને જે રહસ્યો છે, જેના દ્વારા વિક્રમધારકો પોતાને શેર કરે છે તે ક્યારેક સરળ અને તુચ્છ હોય છે, અને તમામ લોકો 100 વર્ષથી વધુ ઉંમરે નહીં, તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું નેતૃત્વ કરે છે, ઉચ્ચ સામાજિક દરજ્જો ધરાવતા હતા અને સમૃદ્ધિમાં જીવતા હતા.
તે રસપ્રદ છે કે ઘણા લોકો જેમણે વયોવૃદ્ધ ઉંમરના અવરોધોને હટાવ્યા છે તેઓ સતત જીવન જીવે છે, જેમ કે તેમની ઉંમર સંપૂર્ણપણે કાળજી લેતી નથી. ડૉક્ટર્સ દાવો કરે છે કે તેમના સહનશીલતાવાળા દર્દીઓ ક્યારેક ઘણીવાર "લજ્જાળુ" હોય છે અને તેમના મિત્રો કરતાં 10 થી 20 વર્ષ સુધી સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે, તેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ફરિયાદ કરતા નથી અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પોતાના બાળકોનો અનુભવ કરે છે.
અહીં સૌથી જૂની બચી એક રસપ્રદ પસંદગી છે, જેની વય સત્તાવાર રીતે સમર્થન છે. તેમાંના કેટલાક પહેલાથી જ મૃત્યુ પામ્યા છે, અન્ય લોકો જીવંત રહ્યા છે અને, કદાચ, તેમના દ્વારા અપાયેલી વય સૌથી વધુ આશાવાદી અપેક્ષાઓ પાર કરી શકે છે.
એમ્મા મોરાનો (1899 માં જન્મ)
આ ઇટાલિયન લાંબા યકૃત, જે હવે 116 વર્ષ જૂના છે, જેમાં વસવાટ કરો છો વચ્ચે જીવન અપેક્ષિત માટે રેકોર્ડ ધારક છે. એક બાળકના મૃત્યુ પછી અને તેના પતિના છૂટાછેડા પછી, તેણી પોતાના ઘરમાં એકલો રહે છે. તેણીના આયુષ્યના રહસ્યો પૈકી, તેણીને આહાર કહે છે, જેમાં દૈનિક ઇંડા અને માંસ હોય છે, તેમજ જીવન પર આશાવાદી દૃષ્ટિકોણ.
પોષણનું મારું રહસ્ય એ કાચા ઇંડા છે, જે હું દરરોજ 100 થી વધુ વર્ષ માટે ખાય છે.
જીએન કાલમેન (1875 - 1997)
પૃથ્વીના સૌથી જૂના રહેવાસીઓ, જેમના જન્મ અને મૃત્યુની તારીખ સંપૂર્ણપણે સત્તાવાર રીતે પુષ્ટિ પામે છે, લાંબા સમય માટે વસવાટ કરો છો લાંબા-લોન કરનારની સ્થિતિને હોલ્ડિંગ કરતાં પહેલાં, 122 વર્ષની ઉંમરે આ જગત છોડી દીધું. તેમના જીવનના છેલ્લા 12 વર્ષ, ફ્રાન્સીવિયન ઝાંના કાલમેન, એક નર્સિંગ હોમમાં હતા જ્યાં તેણી દર વર્ષે તેમના જન્મદિવસ પર પત્રકારોને મળ્યો હતો અને 1990 માં તેણીએ વેન ગો ફિલ્મમાં એક એપિસોડિક ભૂમિકા ભજવી હતી, જે તે એક બાળક તરીકે જોવા માટે નસીબદાર હતી. તે નોંધપાત્ર છે કે લગભગ તેના વર્ષો Kalman ધૂમ્રપાન, વાઇન drank અને ચોકલેટ ઘણો ખાય છે.
મારી પાસે એક સળ હોય છે અને હું તેના પર બેઠું છું.
યિસ્ઝ્રા ક્રિસ્ટલ (જન્મ 1903 માં)
122 વર્ષીય ઇઝરાયેલ ક્રિસ્ટલ હવે ઇઝરાયેલમાં રહે છે, જે ગ્રહ પર સૌથી જૂની વ્યક્તિની સમર્થનની સ્થિતિ ધરાવે છે. ઓશવિટ્ઝના ભૂતપૂર્વ કેદી, નાઝી કબજોના વર્ષો દરમિયાન, તેમણે ચમત્કારથી તેમના જીવનને બચાવી લીધું, જે અંશતઃ હલવાઈ તરીકે તેમના વ્યવસાય દ્વારા સાચવવામાં આવી હતી. અત્યાર સુધી, લગભગ 100 વર્ષ સુધી મીઠાઇઓ બનાવતી કારીગરે પોતાની કંપનીમાં મીઠાઈનું ઉત્પાદન કર્યું.
મને લાંબા આયુષ્યના રહસ્યની ખબર નથી. હું માનું છું કે બધું ઉપરથી પૂર્વનિર્ધારિત છે, અને અમે કઇ કારણો માટે ક્યારેય જાણીશું નહીં. ત્યાં લોકો મારા કરતા વધુ સ્માર્ટ, મજબૂત, વધુ સુંદર હતા, પરંતુ તેઓ હવે જીવંત નથી.
સારાહ કનૌસ (1880-19 99)
આ સુપરલોંગરે, જે 119 વર્ષ જૂની રેખા પાર કરી, તે અત્યાર સુધીની સૌથી જૂની યુ.એસ. મહિલા છે. 115 વર્ષ સુધીની ઉંમરે તે તદ્દન સ્વતંત્ર વ્યક્તિ હતી અને વ્યવહારીક તેના આરોગ્ય વિશે ફરિયાદ કરી નહોતી. સારાહ અને તેણીની પુત્રીની વારસાને વારસામાં પસાર કર્યો, જેણે પોતાના શતાબ્દીની ઉજવણી કરી અને ત્યારબાદ બીજા વર્ષ સુધી જીવ્યા. મૂળ મહિલાઓએ તેના સમગ્ર જીવનમાં સહજ રીતે તેના ઉત્સાહી શાંત પાત્ર અને લાવણ્યની ઉજવણી કરી હતી.
હું 64 વર્ષના લગ્ન પછી 7 અમેરિકન યુદ્ધો, મહામંદી અને મારા પતિના મૃત્યુથી બચી ગયો.
યોન મિનાગાવા (1893 - 2007)
જાપાનના એક નિવાસીનો રસપ્રદ કેસ, જેણે 114 વર્ષથી તેના જન્મદિવસની ઉજવણી કરી હતી. સંબંધીઓની જુબાની મુજબ, તેણીના બાકીના જીવન માટે મહેનતુ રહેતો સ્ત્રી, સાચા મનમાં હતો, સમાજમાં રહેવાની અને નૃત્ય પણ (જોકે વ્હીલચેરમાં) હોવાનું જણાય છે. તેના લાંબા આયુષ્યના રહસ્ય, એન, જેણે તેના ચાર બાળકોને બચાવી લીધા, જેને "સારી ઊંઘ" અને "સારા ખોરાક" તરીકે ગણવામાં આવે છે.
શું, હું ખરેખર નશામાં મળી?