શું હું મારી માતા લીલી ચા આપી શકું?

તે જાણીતું છે કે નવજાત બાળકો માટે સ્તન દૂધ સૌથી શ્રેષ્ઠ ખોરાક છે. તેની રચના પર નર્સીંગ સ્ત્રીના ખોરાકને અસર કરે છે, તેથી નાના માતા-પિતાએ તેના મેનૂ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ . છેવટે, કેટલાક ખોરાક બાળકમાં નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ મહત્વ માત્ર ખોરાક નથી, પણ પીવું, જે એક મહિલા દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. કોઇએ પ્રશ્ન પૂછે છે કે શું નર્સિંગ માતા માટે લીલી ચા હોય તે શક્ય છે કે નહીં. માતાપિતા સંભાળ લેતા હોય છે, જો આ સ્વાદિષ્ટ પીણું બાળકને નુકસાન નહીં કરે. આને સમજવું રસપ્રદ રહેશે.

તે લીલા ચા નર્સ માટે શક્ય છે?

આ મુદ્દા પર કોઈપણ તારણો કાઢવા માટે, તમારે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે પીણુંના ગુણધર્મો શું છે. તેમની પાસે ઘણી ગુણવત્તા છે, જે શીખી શકાય:

• આવા પીણું ઉપયોગી વિટામિનો અને ખનીજનું સ્ત્રોત બનશે, જે સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ મહત્વનું છે;
• તે ટોન અપ, શરીર મજબૂત;
• તેની એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જેના કારણે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા ધીમો પડી જાય છે;
• આ પીણું કેન્સર અને રક્તવાહિની રોગનું નિવારણ છે.

આથી આપણે કહી શકીએ કે નર્સિંગ માતાઓ માટે લીલી ચા ઉપયોગી છે અને તેનો ઉપયોગ બિનસલાહભર્યા નથી.

કેટલીકવાર સ્તનપાન શરૂ કરવા માટે પીણુંમાં દૂધ ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ ચા પોતે દૂધ જેવું અસર કરતી નથી. તે, અન્ય હૂંફાળું પીણાંની જેમ, દૂધના ડુક્ટ્સના વિસ્તરણને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેના કારણે દૂધની ફાળવણી વધારવામાં આવે છે.

પરંતુ એ મહત્વનું છે કે ફોર્મ્યુલામાં કેફીન હોય છે, જે ટુકડાઓમાં મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે. તેથી, નર્સિંગ માતાઓ માટે લીલી ચા મર્યાદિત માત્રામાં (3 કપ સુધી) દારૂના નશામાં હોવી જોઈએ. જો તમે અચાનક જોયું કે બાળક સારી રીતે ઊંઘી રહ્યું નથી, તો આ પીણું છોડી દેવાની જરૂર છે. વૈકલ્પિક સફેદ ચા હોઈ શકે છે. તે ઓછી કેફીન ધરાવે છે અને તેમાં ઉપયોગી ગુણધર્મો પણ છે, પરંતુ તે ફક્ત ઓછા લોકપ્રિય છે.

તેથી, પ્રશ્ન પૂછવામાં આવે છે કે શું નર્સિંગ માતાને લીલી ચા પીવો શક્ય છે કે કેમ તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. એક સ્ત્રી તેને વપરાશ કરી શકે છે, પરંતુ તે જ સમયે બાળકની સ્થિતિની કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. પરંતુ જેમ જેમ કોઈ શંકા હોય અથવા પ્રશ્નો હોય, ત્યાં કોઈ સ્થાનિક ડૉક્ટર, એક મુલાકાત નર્સની સંપર્ક કરાવવાનું અચકાવું નહી. તેઓ જરૂરી સ્પષ્ટીકરણોની સલાહ અને આપી શકશે.