સંમતિ આપો, અમે વિકસિત સુસંસ્કૃત સમાજમાં જીવીએ છીએ, જેમાં, આદર્શ રીતે, બધું પરસ્પર આદર પર બાંધવું જોઈએ. પછી, અને વધુ શાંતિથી, અને અન્ય નુકસાન નથી પરંતુ, તેમ છતાં, તેના આક્રમણ દર્શાવવા અને તમારા મૂડને બગાડવા માટે કોઈ એવા વ્યક્તિની શોધમાં જોખમ રહેલું છે જે તમારા મૂડને બગાડી શકે છે. ચાલો જોઈએ કે કેવી રીતે યોગ્ય સ્થિતિ જાળવી રાખીને તમે અસભ્યતાનો સામનો કરી શકો.
વ્યભિચાર પર પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે યોગ્ય છે?
અલબત્ત, શક્ય તેટલું જલદી તે નોટિસ નહીં અને ખતરનાક પરિસ્થિતિને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે શ્રેષ્ઠ છે. મૂડનું મુખ્ય ધ્યેય એ તમને લાગણીશીલ સંતુલનથી બહાર લાવવાનું છે અને જુઓ કે તમે તેની સાથે કેવી રીતે સામનો કરશો. તેમને આવા આનંદ ન આપો. દાખલા તરીકે, તમારી સ્કેટની લંબાઈ અંગે કોઈ વિવાદાસ્પદ ટીકા કરનાર સ્ત્રી સાથે દલીલ કરવા માટે તે જરૂરી નથી. જો તમે ઢોંગ કરતા હોવ કે તમે સાંભળ્યું ન હોય અને ઉચ્ચસ્થિત તમારા માથાથી પસાર થતા નથી, તો અસુવિધા, મોટેભાગે, તે અનુભવ કરશે.
પરંતુ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર આવવું હંમેશાં શક્ય નથી, કેટલીકવાર તમે અમુક સમય માટે તમારી જાતને એક મૂર્ખ સાથે સામનો કરો છો અને તેના ઉશ્કેરણીને સાંભળવા માટે ફરજ પાડી છે. તમારી જાતને વ્યભિચારીથી બચાવવા માટે કેવી રીતે વર્તવું તે વિશે અહીં થોડી ટિપ્સ છે
- તમારા વિરોધીના તમામ શબ્દો તમારા ખાતામાં ન લો. મને માને છે, બૂર કહે છે તે બધું તમારી સાથે જોડાયેલ નથી. જો ઉશ્કેરણીયતા ચોક્કસ હોય તો પણ, તે કોઈ પણ વ્યક્તિ દ્વારા સંભળાવી શકાય છે જે તમારી જગ્યાએ હોઈ શકે.
- એક બૂરરના સ્તર સુધી ન જાવ, પ્રતિક્રિયામાં કઠોર પ્રયાસ કરશો નહીં. તમે એક બુદ્ધિશાળી વ્યક્તિ છો, આ વર્તન તમારા માટે વિશિષ્ટ નથી, અને તે હંમેશાં તેના જેવું વર્તન કરે છે. જો તમે વિવાદમાં સામેલ થાઓ, તો પછી બૂરને વિજય અને સંતોષની સમજ મળે છે, અને તમે જે કહ્યું છે તેના માટે તમે માત્ર રોષ અને શરમ છો.
વ્યભિચારીનો જવાબ કેટલો સુંદર છે?
વ્યગ્રતા સાથે લડવું માત્ર એક જ કેસમાં સફળ થાય છે - જો તમે સ્વ-નિયંત્રણ ન ગુમાવો છો અને હુમલાખોર તમારી પાસેથી આની અપેક્ષા રાખે છે. પરંતુ જો બૂરે જોયું કે તેના શબ્દો તમારા પર કોઈ અસર ના કરે, તો તે તેને બહાર નીકળે છે, તે પરિસ્થિતિ પર નિયંત્રણ ગુમાવશે. હવે તે સામનો કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે - આશ્ચર્યજનક અથવા તો અણધારી ક્રિયા અથવા શબ્દસમૂહ કે તમે અગાઉથી વિચાર કરી શકો છો દ્વારા સમજાવવાની કોશિશ પૂરતી.
ઉપરાંત, સફળ મુકાબલો માટે, પ્રતિસ્પર્ધીના આક્રમક વર્તનનાં કારણોની કલ્પના કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. પરિસ્થિતિ કે જે તમને અસભ્યતા સાથે સામનો કરવામાં આવે છે તેના આધારે તે અલગ પડી શકે છે.
કાર્યમાં વ્યગ્રતા. જો તમે સહકાર્યકરો માટે અણઘડ છો, તો આ સામાન્ય અસંદિગ્ધતા સાથે સરખાવવામાં આવે છે અને તમારે તેને પણ લડવા જરૂરી છે. પરંતુ જ્યારે બોસ આક્રમણ પર હોય છે, ત્યારે કોઈ પણ પરિણામ પરિણામથી ભરેલું હોય છે. જો તમે આવા ડિબ્રેગિંગની લાયકાત ધરાવો છો - આ એક વસ્તુ છે, તો તમારે સાંભળવું જોઈએ અને રચનાત્મક ચર્ચામાં આગળ વધવું જોઈએ. જો, તમારા અભિપ્રાયમાં, આ શરૂઆતથી થાય છે, સત્તાવાળાઓ સાથે કાળજીપૂર્વક ઓળખવા પ્રયાસ કરો જેથી આવા અભિગમનો કારણો. કદાચ તમે ઓફિસના ષડયંત્રનો શિકાર બન્યા, અથવા જે વસ્તુ તમે સમજી શકતા નથી.
પરિવહનમાં વ્યગ્રતા, એક નિયમ તરીકે , સૌથી વધુ બિનસંયોજિત છે. કદાચ તમે કોઈના પગ પર ઊતર્યા, પરંતુ માફી માગી તે પછી તેના દાવાને સાંભળવાની જરૂર નથી. અને તે આવું થાય છે - તમે તમારા પગ પર ઊતર્યા હતા અને તમને શ્રાપ આપ્યો હતો. લડવૈયાઓ માટે એક વાસ્તવિક વિસ્તાર એક વ્યક્તિમાં જીવન કેવી રીતે વિકસિત થાય છે તે કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો, જો તે સંપૂર્ણપણે પોતાની જાતને નિયંત્રિત કરી શકતું નથી એક સહાનુભૂતિભરી નજરમાં ચોક્કસપણે વિરોધીને પઝલ મળશે
ઘરેલુ વ્યગ્રતા તમે ડૉકટર અને કોઈ પણ રાજ્ય સંસ્થામાં કતારમાં પણ દુકાનમાં રોફેલ થઈ શકો છો. બાદમાંના કિસ્સામાં, બેઠક માટે તૈયાર ન થવું તે સૌથી ખતરનાક છે. તમને ઉકેલવાની જરૂર છે તે મુદ્દા પર અગાઉથી માહિતી એકત્રિત કરવાનો પ્રયત્ન કરો, પછી કોઈ તમારી અજ્ઞાનતાનો લાભ લઈ શકશે નહીં.
પરિવારમાં વ્યભિચાર, કદાચ, સૌથી વધુ અસર કરે છે, કારણ કે નજીકના લોકો જાણે છે કે તમે કેવી રીતે નારાજ હોઇ શકો છો અને ફ્યુઝમાં તેનો ફાયદો ઉઠાવી શકે છે. જો તમે એક જ ભાવનામાં પ્રતિસાદ આપો છો, તો બધા કદાચ કૌભાંડમાં સમાપ્ત થશે. વધુ અસરકારક
બુદ્ધિશાળી વ્યગ્રતા એક તરફ, એક વ્યક્તિને એટલી બારીકાઈ કરવા માટે એક કલા છે કે તે નોટિસ પણ કરતું નથી, પરંતુ બીજી બાજુ, તે આ ઘટનાની પ્રકૃતિને બદલતું નથી. જો તમે નમ્ર રૂઢિતાને પર્યાપ્ત રીતે પ્રતિસાદ આપવા માંગતા હો, તો તે પાતળા અને વધુ નાજુક હોવા જોઇએ.