વ્યક્તિગત ચિંતા

સમાજમાં થવું, કોઈ વ્યક્તિ બીજાઓ સાથે સંપર્ક કરે છે, તેમના ગુણો દર્શાવે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, સામાજિક ક્ષેત્રમાં, તે અસ્વસ્થતાની લાગણી અનુભવી શકે છે

વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતા કોઈ ચોક્કસ કારણોસર ચિંતા અને બેચેન અનુભવ માટે વધતી વલણ છે. તેના દેખાવ માનવ શરીરના આંતરસ્ત્રાવીય પશ્ચાદભૂમાં કેટલાક ફેરફારો સાથે સંકળાયેલા હોઇ શકે છે, તેમજ એ હકીકત સાથે કે વ્યક્તિ દરેકના ધ્યાનને આકર્ષે છે અને તેની સાથે અસ્વસ્થતા છે.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જાતને માટે અપ્રિય પરિસ્થિતિમાં શોધે છે ત્યારે પરિસ્થિતિ અને અંગત અસ્વસ્થતા પોતે પ્રગટ કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, એક વિદ્યાર્થી માટે તે પરીક્ષા પાસ કરી શકે છે, જે તે આતુરતાથી રાહ જોતો હતો). આ પરિસ્થિતિમાં, નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ, એક અપ્રિય પરિસ્થિતિના ઉદભવ પહેલા મનુષ્યમાં ચિંતા એકઠી કરે છે અને વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતા તેના મહત્તમ સમયે પહોંચે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે વિદ્યાર્થી ટિકિટ ખેંચે છે. પરિસ્થિતિકીય અસ્વસ્થતા ક્યારેક, તેના સ્કેલ પર આધાર રાખીને, એક ન્યુરોસિસ માં વિકાસ કરી શકે છે.

કોઈપણ ચિંતા વ્યક્તિની મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે, તેથી તે વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતાના નિદાન અને સુધારણા માટે અનાવશ્યક રહેશે નહીં.

અશાંત રાજ્યોનું નિદાન

બંને ભય અને વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતા સ્તર Kettel પરીક્ષણો ની મદદ સાથે માપવામાં આવે છે. ઇન્ટરવ્યૂના વધારાના વ્યક્તિગત ગુણોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સર્વેક્ષણ બનાવવામાં આવ્યું હતું. સ્પિલબર્ગ-ખાનિન ટેસ્ટનો ઉપયોગ સામાન્ય અવસ્થામાં તમારી ચિંતા સ્તર નક્કી કરવા માટે થાય છે. પ્રશ્નાવલિના પ્રશ્નોના જવાબ લાંબા સમય સુધી વિચારવા જોઇએ.

પ્રતિક્રિયાત્મક અને વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતાના સ્કેલ એ પણ નિર્ણયો લેવા અને કોઈપણ ક્રિયાઓ કરવા માટે વ્યક્તિની અનિશ્ચિતતા, સૂચન અને સ્વ-નિર્ભરતાની ડિગ્રી નક્કી કરવાનું શક્ય બનાવે છે. તે બે ભાગો-પ્રશ્ર્નો ધરાવે છે. તેમની મદદ સાથે, પ્રતિકૂળ અંગત અસ્વસ્થાનું સ્તર એક જટિલ, અપ્રિય મનોવૈજ્ઞાનિક પરિસ્થિતિ અને વ્યક્તિની વ્યક્તિગત લક્ષણ તરીકે વ્યક્તિની ચિંતાનું સ્તર નક્કી થાય છે, જે પરીક્ષા પસાર કરતી વખતે કોઈ ચોક્કસ પરિસ્થિતિ પર આધારિત નથી.

અસ્વસ્થતાની વ્યાખ્યા માટે બીજું એક પ્રકારનું પ્રમાણ પણ છે: પેશિશિયર્સની વ્યક્તિગત ચિંતાના સ્કેલ. તે હતી તે કોનાશના "સામાજિક-પરિસ્થિતીના અલાર્મિંગના સ્કેલ" ના આધારે વિકસાવવામાં આવી હતી. તેની ખાસિયત એ છે કે રોજિંદા પરિસ્થિતિઓમાંના વ્યક્તિત્વનું મૂલ્યાંકન કરીને ચિંતાનું સ્તર નક્કી કરવામાં આવે છે, જે ડર, અસ્વસ્થતા, અસ્વસ્થતાના લાગણીનું કારણ બની શકે છે.

આ ટેકનીકમાં કોઈ વ્યક્તિગત રીતે કોઈ મોજણી ચલાવવાનું શક્ય બને છે, પરંતુ મુલાકાતીઓને સ્વરૂપોનું વિતરણ કરીને. તે નોંધવું વર્થ છે કે વ્યક્તિગત ભય ઉભી કરવાના કારણો ચોક્કસ ભય, અસ્વસ્થતા સંબંધિત તેમના વિચારોના અભ્યાસક્રમનું વિશ્લેષણ કરીને શોધવું જોઇએ. ચિંતા એવી વસ્તુથી થઈ શકે છે કે જે તમને એક વખત ડરી ગઇ હતી અને તમારા ચેતના દ્વારા અર્ધજાગ્રત માં ફરજ પડી હતી.