લીલી ચાના ગુણધર્મો

લીલી ચાના ગુણધર્મોને વિરોધાભાસી તરીકે વર્ણવી શકાય છે: કેટલાક લોકો માટે તે રોગો માટે એક વાસ્તવિક તકલીફ છે, અને અન્ય લોકો માટે તે એક પીણું છે જે નિર્બળતામાં વધારો કરે છે. હકીકત એ છે કે લીલી ચાને ન્યૂનતમ સારવાર થાય છે, કારણ કે તેના શરીર પર તેનો પ્રભાવ વધુ તીવ્ર છે (અન્ય પ્રકારની ચા સાથે સરખામણી કરવામાં આવે છે), અને એટલે જ તેના ગુણધર્મો કેટલાક માટે અનુકુળ છે અને અન્ય લોકો માટે બિનસલાહભર્યા છે.

લીલી ચાના ઉપયોગી ગુણધર્મો

ચાના ગુણધર્મોને "ઉપયોગી" અને "હાનિકારક" માં વિભાજીત કરવાથી તે વિચારને વિકૃત કરે છેઃ લીલી ચા પોતે હાનિકારક નથી, તે ફક્ત શરીરમાં ચોક્કસ પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે જે એક વ્યક્તિ માટે યોગ્ય હોય છે, પરંતુ ત્યાં બીજા માટે. તેથી, ચાના ગુણધર્મોનું મૂલ્યાંકન સજીવની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓમાંથી આગળ વધવું જ જોઈએ.

પ્રતિરક્ષા માટે લીલી ચાના રોગનિવારક ગુણધર્મો

આ પીણામાં વિટામિન સીની મોટી માત્રા શામેલ છે, કારણ કે તે ઠંડા દરમિયાન પીવા માટે ઉપયોગી છે. લીલી ચામાં મોટી સંખ્યામાં કેટેચિનનો સમાવેશ થાય છે - ટેનીન, જે ટીશ્યુ પર ફાયદાકારક અસર ધરાવે છે. તેમને આભાર, ચામાં એક એન્ટિમિકોર્બિયલ અસર છે: કોકોઇડ, ડાયસેન્ટરી અને ટાઈપોપરિથાઈફોઇડ બેક્ટેરિયા તેના માટે ખાસ કરીને સંવેદનશીલ છે.

નર્વસ અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમો માટે લીલી ચાના હીલીંગ ગુણધર્મો

આ પીણામાં મોટા પ્રમાણમાં કેફીન અને ટેનીન હોય છે, જે વાસણોને ટોન કરે છે. તેમાં ઘણાં B વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે જે નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવે છે. લાલ રક્ત કોશિકાઓના ઉત્પાદનની ઉત્તેજનાને કારણે વિટામિન બી 3 લોહીના કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટે ચાને ઉપયોગી બનાવે છે. લીલી ચાના ગુણધર્મો પણ દબાણના નિયમનમાં પ્રગટ થાય છે: નબળા વેલ્ડીંગ દબાણને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, અને મજબૂત ચા, તેનાથી વિરુદ્ધ, તે ઉઠાવે છે ઉપરાંત, લોહીના દબાણનો સ્તર લીલી ચામાં રહેલા પદાર્થોથી પ્રભાવિત થાય છે: આ ટેનીન અને કેફીન પહેલેથી જ ઉલ્લેખિત છે અને એલ્કલોઇડ્સના અન્ય પ્રતિનિધિઓ - થિયોફિલિન અને થિયોબોમાઇન, જે વાહકોને વિસ્તૃત કરે છે.

ત્વચા માટે ચાઇનીઝ ગ્રીન ટીના ગુણધર્મો

પ્રથમ, લીલી ચાના મૂત્રવર્ધક પદાર્થોના ગુણધર્મો ચયાપચયની ઝડપ વધારવા માટે મદદ કરે છે, જેથી અપડેટ પ્રક્રિયાઓ વધુ ઝડપી હોય. અને બીજું, આ પીણુંના આંતરડાના કાર્ય પર હકારાત્મક અસર થાય છે: ઝાડા સાથે તે મજબૂત ચા ઉકાળવામાં આવે છે - તેથી તે હાનિકારક બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરે છે, અને કબજિયાત સાથે તેઓ નબળા રીતે પીવાથી લીલી ચા પીતા હોય છે - તે અંતઃગ્રહણની ગતિશીલતાને ઝડપી કરે છે, જે ઉત્સર્જનના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે રોગોની ગેરહાજરીમાં નકામા, બિનઆરોગ્યપ્રદ ચામડી એ સૂચવે છે કે આંતરડામાં ખૂબ ઝેર છે, જે લીલી ચાને છૂટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે. અને, ત્રીજી રીતે, આ પીણાંના પાંદડા વિટામિન ઇમાં સમૃદ્ધ છે, જે ત્વચાને તેની લવચિકતા ઘણા વર્ષો સુધી જાળવવામાં મદદ કરે છે. લીલી ચાના અર્કને પીણું તરીકે સમાન ગુણધર્મો છે (ચાલાકી માટે કુદરતી કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સની રચનામાં તે શું મળી શકે છે તેના આધારે તે એટ્રક્શનમાં વધુ એકાગ્રતાને કારણે ઉચ્ચારવામાં આવે છે).

લીલી ચાના હાનિકારક ગુણધર્મો

મૂત્રવર્ધક કાર્યવાહીને કારણે કિડની રોગ ધરાવતા લોકોમાં આ ચાનો બિનઉપયોગી છે. હૃદયના રોગો, પેટ અને ડ્યુડેએનિયમના અલ્સર માટે મજબૂત બ્રીડેડ સ્વરૂપમાં ઉપયોગ કરવાની ભલામણ પણ કરવામાં આવતી નથી.

આયોડિનની સામગ્રીને કારણે, આ પીણું અંતઃસ્ત્રાવી તંત્રના ચોક્કસ રોગો (થાઇરોઈડિટિસ, થાઇરોટોક્સીસિસ, વગેરે) માટે આગ્રહણીય નથી.

કૅફિનની સામગ્રીને કારણે, લોહવિજ્ઞાન, ઉચ્ચારણુ ઉન્માદ અને સતત અનિદ્રા ધરાવતા લોકો માટે પીણુંની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

કયા લીલા ચા પસંદ કરવા?

1. જાસ્મીન સાથે લીલી ચાના ગુણધર્મો જાસ્મીનના ઉમેરા સાથે ચાઇનીઝ ચા ખાસ કરીને ઉપયોગી છે: તેથી, ચાના પાંદડાઓની લાક્ષણિકતાઓ ઉપરાંત, પીણું નવા દેખાય છે: જાસ્મીન તરીકે ઓળખાય છે સ્ત્રી સંભોગને જાગ્રત કરતું, જે કંજૂસ સારવાર માટે ફાયદાકારક છે, અને તે ઉપરાંત તે નર્વસ સિસ્ટમ ઉશ્કેરે છે.
2. લીલી ચા ઉલોંગ ચાના ઉપયોગી ગુણધર્મો. આ ચામાં ઘણા લાભદાયી પદાર્થો છે જે શરીરને ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેની સૌથી વધુ ઉચ્ચારણ અસર ચરબીના બર્નિંગ અને ઉત્સર્જન છે, જે વધુ વજનવાળા લોકો માટે પીવા માટે ઉપયોગી છે.
3. ઉઝ્બેક લીલી ચાના ગુણધર્મો. આ ચા ચરબીયુક્ત ખોરાકને ડાયજેસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે, તેથી જે લોકો જઠરાંત્રિય રોગોથી પીડાય છે અને અપૂરતી આથો લાવવાની જરૂર છે