બાળકમાં હાર્ડ ખુરશી

શા માટે બાળકને હાર્ડ ખુરશી મળે છે?

જો બાળક ચુસ્તપણે croaking છે, આ કારણે થઈ શકે છે:

• આંતરડાના માળખાકીય વિકૃતિઓ;
• જઠરાંત્રિય માર્ગની વિકૃતિઓ (ખાસ કરીને, એન્જીમેટિક ઉણપ);
• કુપોષણ;
• તણાવ

મોટા ભાગે, બાળકની હાર્ડ ખુરશી અયોગ્ય પોષણ દ્વારા થાય છે. જો લોટ, માંસ, મસાલેદાર, ખારી ખોરાક, મીઠાઈઓ, બાળકની આહારમાં સામાન્ય સ્ટૂલ (અને દિવસમાં એક વાર આંતરડા ચળવળનો ધોરણ માનવામાં આવે છે) હોય તો તે ન હોઈ શકે. એક બાળકમાં ખૂબ જ સખત માથું પણ કેળા માટે અતિશય તૃષ્ણાથી થઈ શકે છે. જોકે કેળા વનસ્પતિ મૂળના ખૂબ ઉપયોગી ખોરાક છે, ઘણા બાળકોમાં તેઓ કબજિયાતનું કારણ બને છે.

જો તમે શિશુમાં સખત સ્ટૂલ જોશો તો તેની માતાના પોષણ અથવા આડઅસરો કે જે શિશુ સૂત્રોમાં હાજર છે તેને (કૃત્રિમ બાળકો માટે) ધ્યાન આપવું જોઈએ. નર્સિંગ માતાની સ્ટૂલની સમસ્યાથી બાળકની સુખાકારી પર અસર પડશે, તેથી તે ખાતરી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે તેના આહારમાં પર્યાપ્ત છોડનો ખોરાક અને તાજા ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો છે.

જો કોઈ નવા મિશ્રણમાં સંક્રમણને કારણે બાળકમાં સ્ટૂલની નિયમિતતા સાથે સમસ્યાઓ શરૂ થઈ જાય, તો આ સંકેત સૂચવે છે કે કદાચ આ મિશ્રણ તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી નથી.

બાળકને ખૂબ હાર્ડ ખુરશી હોય તો કેવી રીતે મદદ કરવી?

1. દિવસ દરમિયાન વપરાતા પ્રવાહીની સંખ્યામાં વધારો.
2. ખોરાકમાં તાજા ફળો અને શાકભાજીના ખાદ્યપદાર્થોનો પરિચય આપો.
3. કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક (મીઠાઈઓ, લોટના ઉત્પાદનો, બટાટા) ના વપરાશને ઘટાડે છે.
4. ખોરાકમાં તાજા વનસ્પતિ તેલ ઉમેરો
5. તાજા ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો (પ્રાધાન્ય પ્રમાણે, પોતાના ઉત્પાદન) સાથે બાળકને ખવડાવવા દૈનિક.
6. તાજા ઘઉંની બ્રેડને બરછટ લોટ અને બરણીથી બદલો.
7. બાળકને વધુ ખસેડવા માટે દબાણ કરવા (squats સાથે કસરત ખાસ કરીને ઉપયોગી છે)
8. બાળકના પેટની મસાજ કરો (ગોળાકાર ચળવળને કાંટે કરો)