આરોગ્ય માટે રેસીપી - લીંબુ અને મધ સાથે આદુ

લીંબુ, મધ અને આદુનું મિશ્રણ એક ચમત્કાર ઉપચાર છે, જેને ઘણા રોગો માટે અકસીરિયા ગણવામાં આવે છે. ચોક્કસ રોગો સાથે મદદ કરે છે તે હીલિંગ પીણું તૈયાર કરવા માટે, ઘણાં વર્ષો સુધી વિકસિત કરેલી રેસીપીનું પાલન કરવું અગત્યનું છે. અમે તમને આદુ, લીંબુ અને મધ સાથે પીણાંના થોડા વાનગીઓ આપે છે.

આરોગ્ય વાનગીઓ - લીંબુ અને મધ સાથે આદુ

આદુ, લીંબુ અને મધ - એક શરદી માટે રેસીપી

આને આદુ અને મધ સાથે ક્લાસિક રેસીપી સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે તે ઉધરસ, ઠંડી અને અન્ય ઠંડા સંબંધિત લક્ષણોમાં મદદ કરે છે.

રચના:

• આદુ - 300 ગ્રામ;
• મધ - 150 ગ્રામ;
• લીંબુ (મધ્યમ કદ) - 1 પીસી.

તૈયારી

આદુની રુટ સાફ કરવામાં આવે છે અને નાના સમઘનનું કાપવામાં આવે છે. લીંબુ સાફ કરો, હાડકાં દૂર કરો. એક બ્લેન્ડર સાથે લીંબુ અને રુટ પીસવું અથવા તે માંસ ગ્રાઇન્ડરનો મારફતે દો. મિશ્રણમાં મધ ઉમેરો, અને કાળજીપૂર્વક બધા ઘટકો મિશ્રણ.

ગરમ ચામાં અમે મિશ્રણનું ચમચી મૂકીએ છીએ. આદુ, લીંબુ અને મધ સાથેની તૈયાર ચા, પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા અને જીવનશક્તિ વધારવા માટે બનાવાયેલ છે.

રેસીપી - એક બરણીમાં મધ, લીંબુ અને આદુ

આ રેસીપી અનુસાર કરવામાં પીણું ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને શરદી સારવાર માટે સંલગ્ન તરીકે ઉત્તમ છે.

રચના:

• એક છીણી આદુ પર ઘસવામાં - 3 tbsp ચમચી;
• મધ - 5 tbsp. ચમચી;
• તાજી સ્ક્વિઝ્ડ ખાટાં રસ - 5 tbsp. ચમચી;
• તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ - થોડા twigs;
• ઇચ્છા પર મસાલા (એલચી, તજ, વગેરે).

તૈયારી

1.5 લિટર પાણીનું ગૂમડું અને તેમાં આદુ રેડવું. પ્રવાહીને ઓછી ગરમી પર 2 મિનિટ સુધી ઊભા રહેવાની છૂટ આપવામાં આવે છે, ત્યારબાદ આપણે સાઇટ્રસનો રસ (લીંબુ ઉપરાંત, નારંગી, ચૂનો અથવા ગ્રેપફ્રૂટ), રાંધેલા મસાલાઓ ઉમેરી શકો છો. રચનાને બરણીમાં રેડવામાં આવે છે, આપણે તેને ટુવાલ સાથે લપેટીએ અને તે 10 મિનિટ માટે યોજવું. આ પીણું માટે ભૂકો તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ અને મધ ઉમેરો. સૂપ બીજા 20 મિનિટ માટે આગ્રહ રાખે છે. હીલિંગ પદાર્થ તૈયાર છે!

લીંબુ, મધ અને જહાજો માટે આદુ સાથે રેસીપી

ત્રણ ઉપયોગી ખોરાક સાથે કોકટેલ રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત અને શુદ્ધ કરવા માટે રચાયેલ અસરકારક સાધન છે.

રચના:

• લોખંડની જાળીવાળું આદુ - 0,5 ચમચી
• મધ -1 કલાક ચમચી;
• લીંબુ - 1 ભાગ;
• સૂકું કડવું - 1/3 ટીસ્પૂન;
• ઓલિવ તેલ - 1 ચમચી

તૈયારી

અમે કચડી નાગદમન સાથે આદુને જોડીએ છીએ. સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુનો રસ ઉમેરો અને અડધા ગ્લાસ ગરમ પાણી સાથે પાતળું. અમે 20 મિનિટ માટે અમૃત આગ્રહ, મધ ઉમેરો

દરરોજ સવારે એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન પીણું એક મહિના માટે ખાલી પેટ પર દારૂના નશામાં હોવું જોઈએ.

આદુ, મધ અને લીંબુના રુટ સાથે સુમેળ માટે રેસીપી

આદુ શરીરમાં ચરબી બર્નિંગ અસર ધરાવે છે. વધુમાં, સૂચિત રેસીપી પર તૈયાર પીણું ભૂખ ના લાગણી dulls. આ તમામ શ્રેષ્ઠ આકૃતિને અસર કરે છે

રચના:

• લોખંડની જાળીવાળું આદુ - 3 tbsp. ચમચી;
• મધ - 3 tsp.
• તાજી સ્ક્વિઝ્ડઃ સાઇટ્રસ રસ - 4 tbsp. ચમચી;
• લીલી ચા (ચાના પાંદડાઓમાં) - 2 ચમચી

તૈયારી

થર્મોસમાં નાખવામાં આવેલી આદુ, ત્યાં આપણે સાઇટ્રસનો રસ રેડવું. થર્મોસમાં લીલી ચા રેડવું અને 2 લિટર ઉકળતા પાણી રેડવું. અમે આગ્રહ રાખીએ છીએ કે પીણું 2 કલાકથી ઓછું નહીં, પછી અમે ફિલ્ટર કરીએ છીએ. અંતે, મધ ઉમેરો.

યોગ્ય અસર માટે, દરરોજ 1 લિટર પીણું લો. પોષણવિદ્યાઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તમે અન્ય દવાઓ સાથે વજનમાં ઘટાડો, જેમ કે હળદર, વગેરે સાથે કેફિર વગેરેને માર્ગદર્શન આપવું.

વપરાશ માટે બિનસલાહભર્યું

આદુ, મધ અને લીંબુના આધારે પીણાંના તમામ ઉપયોગી ગુણધર્મો હોવા છતાં, તેમના ઇનટેકમાં સંખ્યાબંધ મતભેદો છે. તેમની વચ્ચે:

• આ ઉત્પાદનો માટે એલર્જી;
• હાયપરટેન્શન;
• ગેસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઇનલ સિસ્ટમના રોગો;
• હીપેટાઇટિસ;
• કાર્ડિયોલોજીકલ પેથોલોજી;
• ક્રોનિક હરસ.
• ગર્ભાવસ્થા અને દૂધ જેવું