આંતરડામાં શુદ્ધિકરણ એ લોકોની માગણી પ્રક્રિયા છે, જે તેમના વજનને જુએ છે, જે હવે લોકપ્રિય તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને અનુસરે છે. તેથી, આશ્ચર્યજનક ન હોવું જોઈએ કે આંતરડાંને શુદ્ધ કરવા માટે શણના બીજને કેવી રીતે લાગુ કરવું તે સામાન્ય રીત હતી.
શણ બીજ દ્વારા શુદ્ધિકરણ ઉપયોગ
પ્રક્રિયા માટે આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ વાજબી છે:
- શણના બીજ હળવા રેચક અસરથી પ્રાપ્ત થાય છે, તેથી ફેકલ પદાર્થની ઘટનાઓ ઝડપથી થાય છે, પરંતુ ઝાડા થતી નથી.
- આ ઉત્પાદનમાં સૉર્બન્ટની ગુણવત્તા છે. પાચનતંત્રમાં પ્રવેશ, નાના બીજ ફેલાય છે, ભેજ ઝેરી પદાર્થો સાથે શોષણ કરે છે. જેમ જેમ તમે અંતઃસ્ત્રાઓમાંથી પસાર થઈ જાઓ તેમ, સોજોના શણના બીજ જેમ સ્પોન્જ તેના ઝેરની દિવાલોને શુદ્ધ કરે છે, જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની વિલીની સક્રિય કરે છે. પ્રક્રિયા કર્યા પછી, સ્ટૂલને વધુ સારી રીતે પ્રમોટ કરવા પર તેમના કામનો સામનો કરવામાં આવે છે.
- શણના બીજમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે, સોફ્ટ મ્યુઝિક સાથે ખંજવાળ દૂર કરે છે વધુમાં, તેમની ગુણવત્તા માઇક્રોક્રાક્સના ઝડપી હીલિંગને મંજૂરી આપે છે.
- ફ્લેક્સ બીજ સાથે અળસીના બીજ માંથી આંતરડાના સફાઈ ઉપયોગ પણ helminths ના વિનાશ, તેમજ ચોક્કસ પ્રકારના વાયરસ અને ફૂગ કારણે છે.
આંતરડાના સફાઇ માટે ફ્લેક્સ બીજનો ઉપયોગ
ત્યાં ઘણી પ્રકારની પ્રક્રિયા છે, જેમાંની દરેકમાં કેટલાક લાભો છે. શણ બીજ સાથે આંતરડા સફાઈ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન શું છે? પસંદ કરવા માટે:
- સૌથી સરળ પદ્ધતિ બીજ લેવાનું છે. દિવસ દરમિયાન, તમે બીજ 2 ચમચી ખાય જરૂર છે. તેમને શુદ્ધ સ્વરૂપમાં ગળી જવાની આવશ્યકતા નથી, તમે પ્રોડક્ટને તૈયાર કરેલી વાનગીમાં ઉમેરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, સાઇડ ડીશ અથવા કચુંબર. પ્રક્રિયાના ગેરફાયદામાં થોડો અસર શામેલ છે.
- સફાઈની કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરવા માટે, તે કોફી ગ્રાઇન્ડરની સાથે બીજને પીસવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે શુદ્ધ અને અલિપ્ત જગ્યાએ સ્વચ્છ લેનિન બેગ અથવા પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં મેળવી લોટને સ્ટોર કરી શકો છો. લોટના ખાલી પેટ 2 ચમચી પર સવારના કલાકોમાં દૈનિક ખાવું, તમને ટૂંક સમયમાં હકારાત્મક પરિણામ લાગશે. મુખ્ય વસ્તુ પાણીના મોટા જથ્થા સાથે લોટને ધોવા માટે છે, જેથી ઉત્પાદન શક્ય તેટલું સોજો આવે.
- સૂકી માસને ગળી જવાની ઇચ્છા ન હોય તો, આગ્રહને તૈયાર કરીને શણ બીજ સાથેના આંતરડાને શુદ્ધ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સવારથી સવારમાં ઉઠીને પછી આગ પર કેટલ મૂકો. ઉકળતા પાણીના પ્યાલો સાથે કાચા માલના ચમચી વાછરડો. પથારીમાં જતા પહેલાં, તમારે પ્રેરણા પીવું અને સોજોના બીજને ખાવું જોઇએ. પ્રક્રિયા 3 અઠવાડિયા માટે પુનરાવર્તન કરવામાં આવે છે. પછી, એક મહિનો બ્રેક બનાવવો જરૂરી છે. આ પછી તમે સફાઈનો કોર્સ પુનરાવર્તન કરી શકો છો.
- અંડકોષને શુધ્ધ કરવા માટે અળસીના બીજો એક બીજો ઉત્તમ ઉપાય છે. કન્ટેનરમાં, ભૂરા ધાણાના બીજ અને પીળાં ફૂલના અડધા ચમચી ભેગું કરો. પરિણામી પાવડર માં જમીન શણ બીજ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો ઉમેરો. આ મિશ્રણને ઉકળતા પાણીના ગ્લાસથી અડધા કલાકમાં વરાળમાં રાખવામાં આવે છે. એક ખાલી પેટમાં દિવસે ત્રણ વખત લેવા અને ખાવું તે પહેલાં આ પ્રેરણાને આગ્રહણીય કરો. ભોજન પહેલાં અથવા તે પછીના 2.5 કલાક પછી 30 મિનિટ તે કરવું શ્રેષ્ઠ છે. કોર્સની અવધિ 2 અઠવાડિયા છે.
ફ્લેક્સ બીજ ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું
વનસ્પતિ ઉત્પાદન એ એલર્જી પેદા કરવા સક્ષમ છે. સફાઈ કરતા પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમારું શરીર શણના બીજને સામાન્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. વધુમાં, એ યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે બીજ નોંધપાત્ર રીતે યકૃત પર ભાર વધારે છે. તેથી, હકારાત્મક અસરને અનુસરીને આગ્રહણીય ડોઝ કરતાં વધી જશો નહીં.
તમને જાણવાની પણ જરૂર છે કે લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાતા આંતરડાંને સાફ કરવા માટે શણના બીજને લાગુ પાડવાનો કોઈપણ માર્ગ, અંગના માઇક્રોફલોરાને વિક્ષેપિત કરશે.