સર્ફ માટે લોક ઉપચારો - કેવી રીતે ઝડપથી રોગના લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવો?

ઔષધ, જેને લોક કહેવાય છે, કુદરતી કાચી સામગ્રીમાંથી ઠંડા ભંડોળના ઉપચાર માટે ઉપયોગ કરે છે: આ રેડવાની પ્રક્રિયા, ડીકોક્શન છે. તાજા અને પ્રોસેસ્ડ ફોર્મમાં ઉપયોગમાં લેવાતા બેરીના જાણીતા અને ઔષધીય ગુણધર્મો: કોમ્પોટ્સ, જામ્સ, ફ્રુટ પીણાંમાં. કમ્પ્રેસ્સેસ, હોટ સ્નાન, ઇન્હેલેશન્સનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે.

કેવી રીતે ઝડપથી colds છુટકારો મેળવવા માટે?

ઠંડાને ઇલાજ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે "બધા મોરચે". જલદી જ પ્રથમ સંકેતો સૂચવવામાં આવે છે, તરત જ તે ફળની બેરીના વધતા વપરાશને શરૂ કરવા માટે જરૂરી છે, જેમાં વિટામિન સીની ઊંચી સામગ્રી હોય છે, જેમાં લીંબુ, નારંગી, સફરજન અને બેરી હોય છે, પરંતુ ક્રાનબેરીને વધુ અસરકારક ગણવામાં આવે છે. કટારહાલ રોગો પ્રમાણમાં ઝડપથી આવશ્યક તેલના ઉપયોગ દ્વારા પસાર થાય છે, જે બાથમાં ઉમેરાય છે, કાંડા પર ટીપાં, અને તેમના હીલિંગ અરોમસ શ્વાસમાં લે છે. હર્બલ ટીને હંમેશાં કુદરતી ઘટકોમાંથી બનાવેલી પોષણયુક્ત પૂરવણીઓ અને તૈયારીઓ સાથે સહાય કરો.

ઠંડા માટે સારવાર કરતા?

પરંપરાગત ઉપચારકો મોટી સંખ્યામાં દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે કે જે ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે અને શ્વસન-વાયરલ રોગોના ઉપચાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સદીઓ જૂના ઇતિહાસમાં તે સાબિત થયું છે કે તેમાંના કોઈપણ ઠંડા માટે અસરકારક ઉપાય છે, તૈયારીની પદ્ધતિ અને તેના લક્ષ્ય પર આધારીત ઔષધીય ગુણો દર્શાવે છે. તેમાં સામેલ ઘટકોની તૈયારી અને ડોઝનો પ્રકાર રોગની તીવ્રતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. સારવાર માટે ઉપયોગ થાય છે:

• મધ અને મધમાખીઓના જીવનના ઉત્પાદનો (પ્રોપોલિસ, પરાગ, પેરગસ);
• પેક્ટોરલ હર્બબલ તૈયારીઓ અને ચા, નીલગિરી, જડીબુટ્ટીના પગ, ચૂનોના ફૂલ, સેન્ટ જ્હોનની વાસણો, ફુદીનો અને અન્ય;
• આવશ્યક તેલ;
• ફળ, જ્યાં વિટામિન સી ઊંચી સાંદ્રતા;
• એક રાસબેરિનાં જામ;
• વિબુર્નમના ઉકાળો;
• ક્રેનબૅરી - તાજા અને રાંધેલા

શરદી માટે આદુ સાથે ટી

ઘણા બિમારીઓ માટે અસરકારક લોક ઉપાય તરીકે આદુ ખૂબ લોકપ્રિય બની છે તેની રચનામાં, પદાર્થોની સંકુલ મળી આવી છે, જે છોડના મૂળમાંથી તૈયારીઓ માટે ઔષધીય ગુણધર્મો આપે છે. આદુ સાથે વિરોધી ઠંડા ચા ખાસ કરીને અસરકારક ગણવામાં આવે છે. તેની ઘણી સંપત્તિ છે:

• એન્ટિસેપ્ટિક;
• બેક્ટેરિસાઇકલ;
• ડાયફોરેટિક;
• કફની દવા;
• બળતરા વિરોધી;
• ટોનિક

સર્ફ માટે લોક ઉપચારની તૈયારી માટે ઘણી વાનગીઓ છે; તેમની વચ્ચે એક મહાન હીલિંગ પાવર ક્લાસિક આદુ ચા છે, જેના માટે તમને જરૂર પડશે:

• આદુની રુટ - એક નાનો ટુકડો;
• ગરમ પાણી - 2 ચશ્મા;
• મધ - 1 ટીસ્પૂન;
• મિન્ટ તાજા - 3-4 પાંદડા અથવા સૂકી - છરી ની મદદ પર.

તૈયારી:

1. છોડની રુટ ધોવાઇ અને સાફ કરવામાં આવે છે.
2. એક છીણી પર છીણી, ઉકળતા પાણી રેડવું.
3. આશરે એક કલાક માટે આગ્રહ કરો
4. ટંકશાળ સાથે મધ ઉમેરો

સર્જરી માટે કાલીના

વિબુર્નમની હીલિંગ ગુણધર્મો પ્રાચીનકાળથી ખૂબ પ્રશંસા કરવામાં આવે છે. તેઓ સામાન્ય ઠંડાને વધુ ઝડપથી હરાવવા માટે મદદ કરે છે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની વિટામીન એ, સી, ઇ સમાવે છે; અને એનિમિયા રોકવા માટે જરૂરી લોખંડ ઘણો. સત્તાવાર ફાર્માકોપિયાનું માનવું છે કે વિબુર્નમ એ સૌથી અસરકારક લોક ઉપચારો છે જે ઝુડને દૂર કરે છે.

રોગોની સારવાર કર્યા બાદ, પ્લાન્ટના તમામ ભાગોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને "કેલેમાઇન દવા" ની ક્રિયાના બળ એ છે કે તે ઝડપી ક્રિયાના ઠંડા માટે ઉપાય તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તીવ્ર ઉધરસ અથવા શ્વાસનળી સાથે, મધની પ્રેરણા, જ્યાં પ્રમાણને આપખુદ રીતે લેવામાં આવે છે. તેને સરળ રીતે તૈયાર કરો:

1. કાલીના બેરીઓ સારી રીતે રુ.
2. પ્રવાહી મધ સાથે બેરી ઘેંસ ભળવું
3. ઓછામાં ઓછા બે કલાક માટે આગ્રહ કરો
4. તેને 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો માટે ઉપયોગ કરો ઘણી વખત ભોજન પછીના એક દિવસ

શરદી માટે લસણ

ઉત્સાહી મજબૂત એન્ટિવાયરલ અસર લસણ દ્વારા કબજામાં છે. તેની અનન્ય રચના, જેમાં પ્રોટીન, ચરબી, ફાઇબર અને મૂલ્યવાન તત્વોનો સમૂહ છે, તેમાં ઝીંક, મેગ્નેશિયમ, આયોડિનનો સમાવેશ થાય છે. તે હાનિકારક જીવાણુઓ સામે સક્રિય લડતને પ્રોત્સાહન આપે છે. લસણ, ફાયટોસ્કાઇડ્સ અને આવશ્યક તેલની હાજરીને કારણે, રોગપ્રતિકારકતાને મજબૂત કરે છે , તેનાથી વાઇરસને હાનિ પહોંચાડે છે, તેમાં ડાયફોરેટિક અસર હોય છે, શરીરને વિટામીન સાથે ફરીથી ભરી દે છે. ઠંડી સાથે, ઘણી વખત ખરાબ ઠંડું શરૂ થાય છે, જેમાંથી છુટકારો મળે છે જે તમારી નાકમાં ટીપાંને મદદ કરશે, લસણ લોક પદ્ધતિના આધારે રાંધવામાં આવે છે.

તમારે દવા કરવાની જરૂર પડશેઃ

• લસણ - 3-4 લવિંગ;
• દૂધ - 5-7 ટીપાં;
• ઉકળતા પાણી - 2 કપ.

તૈયારી:

1. લસણને છરીથી ઉડી શકાય તેવું હોવું જોઈએ, લસણના દબાવીને સ્ક્વિઝ્ડ કરવું અથવા મોર્ટારમાં અદલાબદલી કરવી.
2. ઉકળતા પાણી સાથે લસણ પેસ્ટ રેડવું.
3. તે થોડા કલાકો માટે યોજવું દો.
4. દૂધ ઉમેરો
5. લાગુ કરો - દર 48 કલાક.

ઠંડા માંથી ક્રેનબૅરી

આ બેરી ખરેખર વિટામિન સંપત્તિનું એક ભંડાર છે તે અત્યંત ઉપયોગી છે, તેમાં વિટામિન સીની સામગ્રી સાઇટ્રસની તુલનામાં નબળી નથી અને કાર્બનિક એસિડ્સ, વિટામિન્સ અને માઇક્રોટ્ર્યુટીઅન્ટ્સનો સમૂહ માત્ર રોગ સાથે સક્રિય રીતે સંઘર્ષ કરે છે, પરંતુ તે તમને ઝડપથી રોગમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા, શરીરને ઊર્જા અને સ્વાસ્થ્ય સાથે ફરી ભરવાની અને થોડા સમય માટે હારી રહેલી પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપિત કરવાની પરવાનગી આપે છે. તે જ સમયે, ઘણા માને છે કે ક્રાનબેરી પર આધારિત દવાઓ સર્િડ અને ફલૂ માટે શ્રેષ્ઠ લોક ઉપચાર છે.

બેરીએ ઉત્કૃષ્ટ રીતે ગરમી ઘટાડે છે, તેમાં antimicrobial અને tonic અસર હોય છે અને તેને શ્વસન, વાઇરલ રોગો અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામે લડવામાં, કારણ વગર, નેતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, તેનો ઉપયોગ કોઈપણ સ્વરૂપમાં થાય છે. સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી દવાને ક્રેનબ્રીનો રસ ગણવામાં આવે છે, જે તાપમાનને સામાન્ય બનાવવા માટે એક ઉત્તમ તકલીફ અને અસરકારક લોક ઉપાય છે.

ઘટકો:

• ક્રાનબેરી - 200 ગ્રામ;
• પાણી - 1 એલ;
• ખાંડ (મધ) - ઇચ્છા અને સ્વાદ પર

તૈયારી:

1. કચડી ક્રાનબેરી પર પાણી રેડવું.
2. આગ પર મૂકો, એક બોઇલ આપે છે
3. 10 મિનિટ માટે ઉકાળો.
4. થોડી ખાંડ અથવા મધ ઉમેરો
5. એક અઠવાડિયું લો, દિવસમાં ઘણી વખત.

શરદી માટે લેમન

સાઇટ્રસ, અને ખાસ કરીને - વિટામિન સી, ફાયટોસ્કાઈડ્સ અને આવશ્યક તેલમાં સમૃદ્ધ લીંબુ, સક્રિય રીતે શિયાળ સામેની લડતમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે એક ઔષધીય પ્રોડક્ટ નથી, પરંતુ તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસરો કરી શકે છે. સારા લીંબુ તાપમાનમાં મદદ કરે છે: તે સાંધામાં દુખાવો દૂર કરવા, તેને ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. આશ્ચર્યજનક એન્ટિવાયરલ લોક ઉપાય લીંબુ અને મધ છે: છાલવાળી ફળ છીણી પર અને મધ સાથે જોડાય છે. તમે દૈનિક નાના ભાગ લઈ શકો છો.

શરદી માટે હની

તેમ છતાં વિરોધી ઠંડા દવાઓની પસંદગી વિશાળ છે, બિન-પરંપરાગત દવાઓમાં, મધ સૌથી વધુ અસરકારક છે. ઘણા માને છે કે તે ઠંડા અને ફલૂ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. તે માન્ય છે કે તે મજબૂત ઉધરસ દરમિયાન રાહત આપે છે અને તેની તીવ્રતા ઘટાડે છે. "ઉપયોગીતાની કલગી", જેમાં મધ છે, તેમાં આરોગ્ય, પુનઃસ્થાપન અને રોગપ્રતિરોધક અસર છે.

સારવાર માટે તેના ઉપયોગમાં એકમાત્ર પરંતુ ગંભીર અવરોધો વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા અને એલર્જીની વલણ છે. ઠંડા માટે લોક ઉપાયો, દૂધ અને મધમાખી ઉત્પાદનોની જાણીતી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે, જેનો ઉપયોગ વયસ્કો અને બાળકોને સારવાર માટે થાય છે. તેને માટે:

• દૂધ - 1 વસ્તુ;
• માખણ (ક્રીમ) - 20 ગ્રામ;
• મધ - 1 tbsp;
• બરફનો ટુકડો - 1 પીસી.

તૈયારી:

1. દૂધ ગરમ કરો, તેને ઉકળવા ન દો.
2. દૂધમાં માખણ અને મધ ઉમેરો.
3. સંપૂર્ણપણે જગાડવો

સર્જ માટે મોલેડ વાઇન

પરંપરાગત દવા પુખ્ત દવાઓની સારવાર માટે ઉપયોગની પરવાનગી આપે છે, જેમાં દારૂ હાજર છે, મૌલ વાઇનનો ઉલ્લેખ કરે છે, જે મદ્યપાન કરનાર પીણું છે અને ઉત્તમ સ્વાદ અને ઔષધીય ગુણો છે. તે ઠંડા માટે અન્ય લોક ઉપચાર કરતા ઘણી ઓછી વારંવાર ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, પરંતુ તે તેના ગુણધર્મોને ઘટાડતું નથી, જે મુખ્ય નુકસાનકારક પદાર્થો છે, જે હાનિકારક પદાર્થોમાંથી શરીર છોડવાની અસર સાથે છે.

Mulled વાઇન - શરદી માટે એક રેસીપી

ઘટકો:

• લાલ સૂકા વાઇન - 0,75 એલ;
• પાણી - 1 વસ્તુ;
• મધ - 2 કોષ્ટક એલ.
• લવિંગ, તજ, આદુ - સ્વાદ માટે;
• સફરજન - 1/2 પીસી.;
• નારંગી - ¼ પીસી.

તૈયારી:

1. પાણીમાં મસાલા ઉમેરો.
2. બોઇલ લાવો
3. વાઇન પાણીમાં મસાલાઓ સાથે રેડવું.
4. મધ ઉમેરો, સારી રીતે કરો.
5. મિશ્રણનું મિશ્રણ કરો અને તેને બંધ કરો
6. 10 મિનિટ સુધી ઢાંકણમાં કન્ટેનરમાં ઊભા રહેવાનું છોડી દો.
7. ઉપયોગ કરતા પહેલા, તાણ
8. તમે સફરજન અને નારંગીના નાના ટુકડા ઉમેરી શકો છો.
9. ઊંચા ચશ્મામાં રેડો અને ગરમ લો.

શરદીમાંથી રાસ્પબેરી જામ

બેરી-રાસબેરિઝ સારી અને ઉપયોગી તાજા છે, અને ફળ પીણાં, શરાબ અને તમારા મનપસંદ ઉપહાસ અથવા અણગમો વ્યક્ત કરતો અવાજ જામ છે. પ્રાચીન કાળથી, આ સ્વાદિષ્ટ સુગંધિત બેરીનો ઉપયોગ શિયાળાની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે: તે એક ઉત્તમ એન્ટીપાઈરેટીક અને વિટામિન ઉપાય છે. તાપમાન પર ઉપહાસ અથવા અણગમો વ્યક્ત કરતો અવાજ જામ સાથે ટી સામાન્ય ઠંડી માટે અનિવાર્ય ઉપાય છે.

શરદી માટે સરસવ સાથે બાથ

ઘણા લોકો માને છે કે દવાઓ ઉપરાંત, મસ્ટર્ડ બાથ રોગો અટકાવવા અને સારવાર માટે અસરકારક છે. મસ્ટર્ડ પાવડર સંપૂર્ણપણે શરીરને ગરમ કરે છે અને માંસને "એક્સેલ્સ" કરે છે, પરંતુ મસ્ટર્ડ સાથેની ટબ ઊંચા તાપમાને લઈ શકાતી નથી, કારણ કે તે તેની વધુ વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે મહત્તમ લાભ માટે, તમારે યોગ્ય રીતે સ્નાન તૈયાર કરવાની જરૂર છે:

• 200 ગ્રામ મસ્ટર્ડ પાઉડરને પ્રમાણભૂત બે સો લિટરની ક્ષમતા માટે જરૂર પડશે;
• સરસવ ગરમ પાણીમાં વિસર્જન હોવું જોઈએ અને બાથ માં રેડવું જોઈએ;
• સ્નાન લઈ દસ મિનિટથી વધુ ન થઈ શકે, પછી તમારે તમારા શરીરને ગરમ પાણીથી ધોવા અને ગરમ ધાબળોમાં પોતાને લપેલા કરવાની જરૂર પડે;
• પથારીમાં જતા પહેલા રાઈના સ્નાન લેવાનું વધુ સારું છે.

સર્જ માટે આવશ્યક તેલ

તાજેતરમાં, આવશ્યક તેલ વધુને વધુ લોકપ્રિય બની ગયા છે, જેનો ઉપયોગ શિયાળો સામે લડવા માટે થાય છે. તે કહેવું ખોટું હશે કે સારવાર માટે સુગંધિત તેલનો અગાઉ ઉપયોગ થતો નથી, પરંતુ તેઓ માત્ર ત્યારે જ જોવા મળે છે. તેમને મોટાભાગના વધારાના સારવારો તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તેથી તમને ખબર હોવી જરૂરી છે કે સારવાર માટે કઈ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. સૌથી અસરકારક વિરોધી ઠંડા દવાઓ તરીકે, તેનો ઉપયોગ થાય છે:

• ઈંધણ માટે વપરાયેલા ફિર તેલ;
• ટંકશાળ અને રોઝમેરીનું તેલ - ગ્રાઇન્ડીંગ માટે;
• ચાના વૃક્ષનું તેલ, ઝુક્યુલાઇટ અને લવંડર - મજબૂત ઉધરસ સાથે;
• થાઇમનું તેલ - ગળાના બળતરા સાથે.