Aromamasla લાભદાયી છે, ક્યારેક પણ રોગહર, શરીર પર અસર. તેમની સામાન્ય પ્રાપ્યતા સાથે, તેમને કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. સૌથી આરામદાયક અને સુરક્ષિત રીતે સુવાસ દીવો છે.
આ લેખમાં તમે શીખશો કે કેવી રીતે સુવાસ દીવો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો, અને તેના માટે કયા તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
સુવાસ દીવાનાં પ્રકાર
અરોમેલમ્પ્સનો ઉપયોગ અંડરપોમેટિંગ માટે કરવામાં આવેલો છે: હોમ, ઓફિસ, સલૂન. આવા પ્રકારો છે:
- બિન-ઇલેક્ટ્રિક - તેલના સોલ્યુશનની ગરમી એક બર્નિંગ મીણબત્તીને કારણે છે;
- ઇલેક્ટ્રીક -પાણી સુગંધી લેમ્પનો ઉપયોગ ફિલામેન્ટને ગરમ કરવા માટે થાય છે, અને નિર્જળ - માત્ર તેલ, જે અલ્ટ્રાસાઉન્ડના પ્રભાવ હેઠળ બાષ્પીભવન કરે છે.
| | |
તેમાંના સૌથી સામાન્ય અને સસ્તી મીણબત્તી-લેમ્પ મીણબત્તીઓ છે, જે મીણબત્તી-ટેબ્લેટની નીચે એક ખાલી કમ્પાર્ટમેન્ટ સાથે સુશોભિત કેસ છે, જેના ઉપર પ્રવાહી બાષ્પીભવન માટે એક નાનો કન્ટેનર છે. તેઓ સિરામિક્સ, ગ્લાસ, પથ્થર, ધાતુ અથવા આ સામગ્રીઓના સંયોજનથી બનાવવામાં આવે છે.
સુવાસ દીવો ખરીદતાં, આ ભલામણોનો ઉપયોગ કરો:
- પાણીની ટાંકી દૂર કરવી અને ઊંડા પૂરતી હોવી જોઈએ - તે ધોવું સરળ છે, અને પાણીની અંત સુધી બાષ્પીભવન થતી નથી, ભલે તે મીણબત્તી બહાર નીકળે;
- મીણબત્તીથી ઉપલા ટાંકી સુધીનું અંતર વિશાળ હોવું જોઈએ - પછી પાણી વધુ પડતું નથી, પરંતુ 60 ડિગ્રી સેલ્સિયસમાં જાળવવામાં આવશે, જે એરોમાથેરપી માટે શ્રેષ્ઠ છે.
સુવાસ દીવોનો ઉપયોગ કરવો
સુવાસ દીવોનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં, રૂમ સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ હોવી જોઈએ, અને પછી ડ્રાફ્ટ્સને દૂર કરીને દરવાજા અને બારીઓ બંધ કરો. સુવાસ દીવો પ્રકાશ કેવી રીતે કરવો:
- વાટકી માં ગરમ પાણી રેડવાની
- તેલના અમુક ટીપાં અથવા તેલનો મિશ્રણ ઉમેરો.
- મીણબત્તી નીચે મૂકો અને તેને આગ પર સેટ કરો.
- ધીમે ધીમે અને પાણી અને તેલના ગરમીને કારણે, અસ્થિર એરોમેટિક્સ બાષ્પ બનીને અને ઓરડામાં હવાને સંક્ષિપ્ત કરે છે.
- સમય ઓવરને અંતે, અને તે શક્ય છે અગાઉ, મીણબત્તી બહાર મૂકો.
- સાબુ સાથેનો ઉકેલ ટાંકી ધોવા, સરકો અને શુષ્ક સાથે વીંછળવું.
આ ડોઝનું પાલન કરવું અગત્યનું છે: ઓરડાના દરેક 5 એમ 2 માટે તમારે 2 ટેમ્પલ (અથવા મિશ્રણ) કરતાં વધુ 1-2 ટીપાંનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, તેમને 2 tbsp માં ઉમેરીને પાણીના ચમચી. યાદ રાખો કે ખૂબ જ તેલનું એકાગ્રતા મજબૂત એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. તમે યોગ્ય રીતે રૂમ સ્વાદ, જો મુલાકાતી વ્યક્તિ તરત જ સુગંધ લાગે છે, અને થોડી મિનિટો અટકી પછી. તે પાતળા અને સ્વાભાવિક ગંધ હોવો જોઈએ.
સુવાસ દીવોનો ઉપયોગ કરવા માટે સુરક્ષાનાં પગલાં:
- અડ્યા વિના છોડી દો;
- તેને પ્લાસ્ટિકની સપાટી પર સ્થાપિત ન કરો, તેમજ જલ્દી જલ્દી પદાર્થો નજીક.
- મૂકવા તે બાળકોની પહોંચ બહાર આવશ્યક છે;
- પ્રક્રિયા 2 કલાકથી ઓછી રહેવી જોઈએ, શરૂઆતમાં તે 20-25 મિનિટ ગાળવા ભલામણ કરવામાં આવે છે;
- નિયમિત પાણી રેડવું;
- સુગંધિત તેલના આગ્રહણીય માત્રાને અનુસરવું;
- તે તેલનો ઉપયોગ કરશો નહીં કે જે તમને અથવા તમારા પરિવારને એલર્જી હોય.
સુવાસ દીવો માટે જરૂરી તેલ
એરોમાથેરાપી માટે આવશ્યક તેલ પસંદ કરો તમારી પસંદગીઓ અને ઇચ્છિત અસરને આધારે જરૂરી છે. પહેલેથી જ તેલના મૂળભૂત મિશ્રણ છે, જેમાંથી તમે શરૂ કરી શકો છો:
- બાળકો માટે - સમાન ભાગોમાં મેન્ડરિન અને તજ તેલ;
- ઓફિસ અને ઑફિસ માટે - 2: 1 ના ગુણોત્તરમાં લીંબુ અને રોઝમેરી;
- બેડરૂમમાં - લવંડર, નેરોલી, લીંબુ મલમ અને ઇલાંગ-યલંગ;
- વસવાટ કરો છો રૂમ માટે - લીંબુ, નારંગી, પેટિટગ્રેઇન, સ્કિઝાન્ડ્રા;
- સવારે અપ આનંદ થશે અને કામ કરવા માટે સુયોજિત - bergamot, મિન્ટ, કાળા મરી અથવા schisandra;
- રોગો રોકવા માટે - નીલગિરી, ચાના વૃક્ષ, સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ અથવા ચંદનનો મિશ્રણ, ઋષિ, બર્ગોમોટ અને મેન્ડરિન;
- એક અપ્રિય ગંધ દૂર કરવા માટે - સિટ્રોનેલ્લા, લીંબુ ઘાસ, અથવા મિન્ટ, રોઝમેરી અને લીંબુ તેલનું મિશ્રણ;
- ભારે ભૌતિક અને માનસિક લોડ્સ પર, અને કમ્પ્યુટર પાછળ કામ પર - આદુ, લિમ્ટેટા અને સ્કિઝાન્ડ્રાનું મિશ્રણ;
- એક રોમેન્ટિક મૂડ બનાવવા - ylang-ylang અને પેચૌલી, લવંડર, ગુલાબી;
- માથાનો દુખાવો સાથે - રોઝમેરીના તેલ, કેમોલી, નેરોલી અને લવંડર;
- શાંત થવામાં મદદ કરશે - ગુલાબી, ચંદન, આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ અને માર્જોરમ.
સુવાસ દીવા સાથે એરોમાથેરપી જેવા સરળ માધ્યમનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકો છો અને શરીરને અમુક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરી શકો છો.
અસલ આર્મલેમ્પ સરળતાથી તમારા હાથથી કરી શકાય છે.