હળદર એ આદુની એક જાત છે. આ પ્લાન્ટની રુટ સૂકવવામાં આવે છે અને સારી રીતે કચડીને ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ મસાલા આપે છે. કર્ક્યુમાનો ઔષધીય ગુણધર્મોને કારણે તેને દવા અને કોસ્મેટિકમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
હળદરના લાભો
તે જાણીતું છે કે આ મસાલા ઘણા વિટામિન્સ ધરાવે છે, ખાસ કરીને જૂથ બી. તેમાં આયોડિન, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસનો પણ સમાવેશ થાય છે, જે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને પાચન તંત્રના સામાન્ય કાર્ય માટે અનિવાર્ય છે. આ ક્ષણે, હળદરના આવા ઔષધીય ગુણધર્મોનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે:
- બળતરા વિરોધી અસર (કુદરતી હાનિકારક એન્ટિબાયોટિક્સની સામગ્રીને કારણે);
- અસર કાયાકલ્પ;
- લોહીની શુદ્ધિ અને સમગ્ર શરીર;
- ઓન્કોલોજીકલ રોગોની રોકથામ;
- અસ્થિબંધનની ટોન અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો
કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓમાં આ પકવવાની પ્રક્રિયા વધુ વ્યાપક છે.
વાળ માટે હળદર
સ્વસ્થ અને સુંદર વાળ મેળવવા માટે હળદરના સરળ માસ્કને મદદ કરશે. તે મહિનામાં ફક્ત એક જ વાર ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતી છે અને તે રાંધવા માટે ખૂબ જ સરળ છે:
- સિરામિક અથવા પ્લાસ્ટિક બાઉલમાં હળદર અને પ્રવાહી મધના 1 ચમચી મિક્સ કરો.
- ધીમે ધીમે થોડો હૂંફાળું દૂધ ચમચી 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો માં રેડવાની અને સારી રીતે મિશ્રણ.
- પરિણામી મિશ્રણ સમાનરૂપે ભીના વાળ સાફ કરવા માટે લાગુ પાડવામાં આવે છે, નરમાશથી ખોપરી ઉપરની ચામડી માં ઘસવું.
- ટુવાલ હેઠળ 15-20 મિનિટ માટે માસ્ક છોડી દો.
- ગરમ પાણી સાથે તમારા માથા ધોવા, લીંબુનો રસ સાથે કોઈપણ હર્બલ ઉકાળો સાથે કોગળા.
આ માસ્કનો નિયમિત ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરશે:
- ખોડો અને ખંજવાળ દૂર કરો;
- ખોપરી ઉપરની ચામડી પુનઃસ્થાપિત, નાના નુકસાન મટાડવું;
- વાળ મજબૂત;
- એક ચમકવા અને પ્રકાશ સોનેરી રંગ આપે છે.
ચહેરા માટે હળદર
આ મસાલા તમામ ત્વચા પ્રકારો માટે તબીબી અને પુનઃસ્થાપન કાળજી ઉત્પાદનો તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે. કોસ્મેટિકમાં કર્ક્યુમા એક અનિવાર્ય ઘટક છે, કારણ કે એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો ધરાવે છે અને લોહીના માઇક્રોપ્રિક્યુલેશનમાં સુધારો કરે છે. આનાથી પાણીનું સંતુલન નોંધપાત્ર પુનઃપ્રાપ્તિ અને પુનઃસંગ્રહમાં ફાળો આપે છે. વધુમાં, સમસ્યારૂપ ત્વચા માટે અને નાની દાહક પ્રક્રિયાઓ માટે ખૂબ અસરકારક હળદર.
ચહેરા માટે હળદર સાથે સૌથી લોકપ્રિય માસ્ક:
- હળદર, મધ અને દૂધના એક ચમચી બિન-ધાતુના વાનગીઓમાં મિશ્ર.
- 15-20 મિનિટ માટે મિશ્રણ લાગુ કરો.
- કૂળને સંપૂર્ણપણે ધોવા, ઠંડા પાણી સાથે ચહેરા કોગળા.
10 પ્રકારની કાર્યવાહીઓ (સપ્તાહમાં 2-3 વખત) દરમિયાન, ચહેરાના રંગ અને રાહતમાં નોંધપાત્ર સુધારો થશે, ચામડી સુધારી અને moisturize કરશે.
ખીલ અને બળતરામાંથી હળદરનો ઉપયોગ શુદ્ધિ અને બળતરા વિરોધી માસ્કમાં થાય છે:
- સમાન પ્રમાણમાં મધ સાથે મસાલા મિશ્રણ કરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો.
- કાશ્સુુએ ચહેરા પર ચળવળને મોંમાં મૂકી અને 10-15 મિનિટ માટે છોડી દીધું.
- ઠંડા પાણી સાથે બાકીના મિશ્રણને છૂંદો.
સમસ્યા ત્વચા માટે જરૂરી તેલ સાથે માટી માસ્ક માટે મસાલા ઉમેરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખીલ અને ધુમ્રપાનની સારવારમાં હળદર સાથે પ્રખ્યાત કુદરતી સાબુ, કેટલાંક અઠવાડિયા માટે દૈનિક ઉપયોગ પૂરો પાડવામાં આવેલ.
શરીર માટે હળદર
સુગંધિત મસાલા સેલ્યુલાઇટ અને ગૂઝબન્ગ્સને છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તમારી રીઢો શરીરની ઝાડીમાં થોડો મસાલા ઉમેરવા માટે અથવા આવરણમાં મિશ્રણ કરવા માટે પૂરતા છે. અસર લાંબા સમય સુધી રાહ જોવી નહીં અને તમને દેખાશે તે દેખાતા પરિણામો
આ ઉપરાંત, હળદરનો ઉપયોગ અનિચ્છનીય વાળમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે થાય છે. તે મસાલા બનાવે છે જે ઘટકો નોંધપાત્ર વાળ follicle ની પ્રવૃત્તિ ધીમી કરી શકો છો કે જે ઓળખવામાં આવે છે તેથી, પરંપરાગત રીતે હળદર અને ખારા દ્રાવણના પેસ્ટને તૈયાર કરે છે, જે ઇપિલિશન અથવા શગગાર પછી તરત લાગુ થાય છે. જો ચામડી ખૂબ ઇજાગ્રસ્ત હોય અથવા અત્યંત સંવેદનશીલ હોય, તો મીઠું અને પાણીને નાળિયેર તેલથી બદલવામાં આવે છે. આ મિશ્રણ સારવાર વિસ્તારોમાં લાગુ પડે છે અને સંપૂર્ણપણે શુષ્ક સુધી ઊભા રહેવાની મંજૂરી આપે છે. આવા કાર્યવાહીઓનો નિયમિત ઉપયોગથી અનિચ્છનીય વાળના વૃદ્ધિ દર, તેમના અનુગામી નંબરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં મદદ મળશે.