સ્નાયુઓમાં તીવ્ર પીડા એકવાર બધા લોકો દ્વારા અનુભવવામાં આવતી હતી: મોટા પાયે ઝુંબેશ ગોઠવવા માટે અથવા લાંબા ગાળે પછી જિમમાં પ્રેક્ટિસ કરવું અથવા ઓછામાં ઓછું, સામાન્ય સફાઈ કરવા માટે અને સવારે સવારે, સ્નાયુઓનું જૂથ, કે જે મુખ્ય ભાર ધરાવતા હતા, તેને દુખવા લાગ્યો તે માટે જ જરૂરી હતું. તેમ છતાં, એક પીડાદાયક સનસનાટીભર્યા અને કોઈ દેખીતા કારણ નથી. ચાલો સમજીએ કે સ્નાયુઓ શા માટે નુકસાન કરે છે અને આ અપ્રિય લક્ષણમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો.
સ્નાયુ પીડા કારણો
દવામાં મેયોસિટિસ જેવી વસ્તુ છે - આ સ્નાયુઓમાં દુખાવો છે, જે શારીરિક અને સાયકોફિઝીયોલોજીકલ પ્રકૃતિ બંને હોઈ શકે છે.
સ્નાયુ પીડાના સૌથી સામાન્ય કારણો:
- જો સ્નાયુઓમાં દુખાવો સતત નથી અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી થાય છે, તો તેનું કારણ લેક્ટિક એસિડ છે, જે કસરત દરમિયાન સ્નાયુના પેશીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. જો તેની મોટી માત્રા વિકસાવી છે, તો તે પીડા રીસેપ્ટરને ઇજા પહોંચાડે છે, અને લોડ થઈ ગયાં પછી, એસિડને રક્તમાં છોડવામાં આવે છે, સમગ્ર શરીરને ફરીથી કાયાકલ્પ કરે છે.
- ઘણીવાર ત્યાં સર્જ માટે સ્નાયુઓમાં દુખાવો થાય છે. આ બળતરાને કારણે છે, અને આ લક્ષણ સામાન્ય રીતે પુનઃપ્રાપ્તિ પછી પસાર થાય છે. તેમ છતાં, જો ફલૂના ગૂંચવણને પરિણામે પીડા ઊભો થયો છે, તો તે જ્યાં સુધી તે સાજો થાય ત્યાં સુધી રહી શકે છે.
- રક્તમાં બ્લડ પ્રેશર અથવા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટે તે કેટલીક દવાઓ લેવાથી સ્નાયુઓમાં બીજો પીડા નિદાન થઇ શકે છે. તે ઉપયોગ કરવાનું રોકવા માટે પૂરતું છે અને થોડા દિવસ પછી પીડા અદૃશ્ય થઈ જશે.
ઉપરાંત, ઘણી દુર્લભ રોગો છે જેમાં સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને નબળાઇ છે:
- ડર્માટોયોમાઇટીસ અને પોલિમેયોસિટિસ ઑટોઇમ્યુન પ્રકૃતિના છે અને સ્નાયુ પેશીઓમાં બળતરા પ્રક્રિયા દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે.
- પણ, માયોસાઇટિસ ચેપને કારણે થઇ શકે છે - વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા પરોપજીવી (સિસ્ટીકર્સી, ટ્રિચિનેલ્લા). મોટે ભાગે આ કિસ્સાઓમાં, સ્નાયુમાં દુખાવો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અથવા એનજિના દ્વારા આગળ આવે છે, અને માઇયોસિટિસ અંતર્ગત રોગની ગૂંચવણ તરીકે કાર્ય કરે છે.
- ખાસ ધ્યાન ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆને ચૂકવવામાં આવે છે, જે સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને રજ્જૂમાં ભટકતા પીડા સાથે છે. આ મલેલગિયાનું એક લાંબી સ્વરૂપ છે, જે ઘણીવાર ઊંઘની વિક્ષેપ, અસ્થિનિયા, સવારે સખ્તાઈની લાગણી સાથે જોડાય છે. આ કિસ્સામાં, પીડા માનસિક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે અથવા ઠંડીમાં લાંબા સમય સુધી રહેવા સાથે વધે છે. મોટેભાગે આ રોગ સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે, તે વ્યકિતઓમાં એક યુવાન વયે મુખ્યત્વે અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેશનની શક્યતા દર્શાવે છે.
સ્નાયુ પીડા સારવાર
સ્નાયુઓમાં દુખાવો કેવી રીતે દૂર કરવો તે રોગને કારણે તેને પૂછશે. જો તે ઠંડા હોય તો, બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી અથવા એન્ટીપાયરેટિક દવા લેતા દર્દીના સુખાકારીમાં સુધારો થશે નિમેસલે એક અસરકારક ઉપાયો છે જે બળતરા દૂર કરે છે, અને તાપમાન ઘટાડવા માટે તે imeth લાગુ કરવા શક્ય છે - એક એવી દવા કે જે શરીરમાં aches ની લાગણી રાહત અને થોડો antipyretic મિલકત ધરાવે છે.
તાજેતરના સંશોધનોએ બતાવ્યું છે કે મજૂરનો આધાર હંમેશાં સ્નાયુના અસ્થિવા છે, તમે શું કહી શકો છો કે સ્પાસમલગોન જેવા સાધન સ્નાયુમાં દુખાવો કરવામાં મદદ કરશે, પરંતુ થોડા સમય માટે જ.
જો સ્નાયુના ઉત્પ્રેરકનું કારણ નર્વસ પ્રણાલીની ખામી છે, તો પછી તમારે નશાબંધી લેવાની જરૂર છે. અસ્તિત્વમાં રહેલા ઘણામાં ઉત્સાહની નિશ્ચિવાની જુદી જુદી તાકાત છે, અને તેથી તેઓ હાજરી આપતાં ચિકિત્સક દ્વારા પસંદ થયેલ હોવા જોઈએ. તેમ છતાં, વેરિયેરીયન અને દેવદાર સાથે પાઈન બાથના રૂટ જેવા સાધનો નર્વસ ડિસઓર્ડર્સ સાથે ક્યારેય નુકસાન કરશે નહીં, અને વધુમાં, ખૂબ જ અસરકારક છે.
તમે એનાલિસિક્સ સાથે સ્નાયુમાં દુખાવો થવાનો પ્રયાસ કરો તે પહેલાં, તમારે યાદ રાખવું જરૂરી છે કે ઘણીવાર તેઓ કારણને અસર કરશે નહીં, અને તેથી તેઓ ફરીથી અને ફરીથી લેવાશે,
આ બિમારીમાંથી છુટકારો મેળવવાની શ્રેષ્ઠ રીતોને શારીરિક ઉપચાર, મસાજ અને એસપીએ સારવાર કહેવાય છે.
કેવી રીતે પરંપરાગત દવા સાથે સ્નાયુ પીડા ઘટાડવા માટે?
નીચેનામાંથી બે મુખ્યત્વે સ્નાયુમાં દુખાવો દૂર કરવાના સૌથી અસરકારક માર્ગ છેઃ
- Badyaga. વનસ્પતિ તેલનો ચમચી લેવાનું અને બાહ્યમંડળના ચોથા ભાગના ચોરસ સાથે મિશ્રણ કરવું આવશ્યક છે, અને પછી તેને દુઃખદાયક વિસ્તારમાં નાખવું. આ સાધન ઠંડા અને આઘાતજનક માયોસાઇટિસ માટે સારું છે, પરંતુ તમે અઠવાડિયામાં એક કરતા વધુની પ્રક્રિયા કરી શકતા નથી.
- સાબુ સાથે સંકોચો તમારે કોબી પર્ણ સાબુ કરવાની જરૂર છે, અને તેને સોડા સાથે છાંટવાની જરૂર છે. પછી તેને ઊની સ્કાર્ફ સાથે જોડવું અને પેશીઓ ગરમ થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને આરામ કરો.