ઉપચારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ તેમની તદ્દન પ્રાકૃતિકતા, પ્રિસ્ક્રિપ્શનોમાં કાર્બનિક ઘટકોની ઊંચી સાંદ્રતાને કારણે જાહેરાતોની દવાઓ કરતા વધુ અસરકારક હોય છે. વધુમાં, દરેક સ્ત્રી સમય શોધી શકે છે અને છેતરપીંડીની મુલાકાત લેવાના સાધન શોધી શકે છે. એના પરિણામ રૂપે, તે વૈકલ્પિક રીતે શોધે છે કે કેવી રીતે હીલ્સ પર તિરાડો દૂર કરવા - ઘરે સારવાર, લોકોનો ઉપયોગ, સ્વ-નિર્માણ, ભંડોળ.
કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ઘરે રાહ અને પગ પર તિરાડો મટાડવું?
ઉપચારાત્મક પગલાંનાં 3 પ્રકારો છે જેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:
- બાથ;
- સંકોચન;
- ક્રિમ અને મલમની એપ્લિકેશન.
અલબત્ત, સૌથી વધુ અસરકારક તમામ પ્રકારના અસરોનો ઉપયોગ કરીને, ઘરની હીલ પર તિરાડોની વ્યાપક સારવાર હશે.
શરીરની આંતરિક સ્થિતિની સંભાળ રાખવી તે પણ યોગ્ય છે. ચામડીમાં રિજનરેટિવ પ્રોસેસને ઉત્તેજીત કરવા માટે, એ મહત્વનું છે કે આહાર વિટામિન ઇમાં સમૃધ્ધ છે, જે ફક્ત વિટામિન એ સાથે જ શોષાય છે. ઉપચાર દરમિયાન ઝીંક અને આયર્ન ધરાવતા ખનિજ સંકુલો લેવા માટે પણ ઇચ્છનીય છે.
રાહ પર બહુવિધ તિરાડો માટે ઉપચારાત્મક પગ સ્નાન ઘર ઉપાય તરીકે
આવું કરવાની પ્રથમ વસ્તુ શૂટીંગ પર અતિસાર ત્વચાને નરમ પાડવી અને દવાઓના ઉપયોગ માટે તૈયાર કરે છે. આ માટે, ગરમ બાથ આદર્શ છે. તેમના ઉપયોગમાં સફળતાની કી નિયમિત છે અને વ્યવસ્થિત છે, દરરોજ પ્રક્રિયાઓ કરવાની જરૂર છે.
સ્ટાર્ચ બાથ
ઘટકો:
- બટાટા સ્ટાર્ચ - 1 કોષ્ટક ચમચી;
- ગરમ પાણી - 0,5 એલ;
- મજબૂત ગરમ સૂપ કેમોલી ફૂલો અથવા કેલેંડુલા - 1 એલ.
તૈયારી
સ્ટાર્ચ અને વનસ્પતિ સૂપને ભેગું કરો, સંપૂર્ણપણે વિસર્જન ન થાય ત્યાં સુધી મિશ્રણ કરો. પ્રાપ્ત થયેલા માસમાં પગ મૂકો. જ્યારે પ્રવાહી ઠંડું શરૂ થાય છે ત્યારે ગરમ પાણી રેડવું 20-30 મિનિટ પછી સાબુ વગર તમારા પગ કોગળા, નરમ ટુવાલ સાથે ખાડો.
સોડા અને મીઠું સ્નાન
ઘટકો:
- ગરમ પાણી - 0,8 એલ;
- ખાવાનો સોડા - 1 કોષ્ટક ચમચી;
- દરિયાઈ મીઠું - 100 ગ્રામ;
- લીંબુ - 1 ભાગ;
- ઓલિવ તેલ - 2 tsp.
તૈયારી
સોડા અને મીઠું પાણીમાં વિસર્જન કરો, ઉકેલમાં પગ મૂકો. 15 મિનિટ પછી, તમારા પગ વીંછળવું, ટુવાલથી છંટકાવ કરવો, લીંબુના સ્લાઇસમાં તિરાડો ફાટવો અને તેમને તેલ આપો.
સંકોચન સાથે ઘરની હીલ પર તિરાડોની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
વર્ણવેલ કાર્યવાહીઓ ઉપરોક્ત વર્ણનાત્મક બાથ, વધુ નરમાઈ, પૌષ્ટિક અને ક્ષતિગ્રસ્ત ચામડીના moisturizing માટે પૂરક છે.
હની અને બટાટા કોમ્પ્રેસ
ઘટકો:
- કાચા બટાટા - 3 ટુકડાઓ;
- કુદરતી મધ - 2 કોષ્ટક ચમચી
તૈયારી
માંસના ગ્રાઇન્ડરર, બ્લેન્ડર અથવા દંડ છીણીમાં શાકભાજીને પીળી કરો, મધ સાથે મિશ્રણ કરો. તિરાડોમાં રસદાર ઝાડા લાગુ કરો, ખોરાકની ફિલ્માંકન કરો. 1.5-2 કલાક પછી, સામૂહિક દૂર, રાહ ધોવા.
કુંવાર સાથે નાઇટ સંકોચો
ઘટકો:
- 2 વર્ષ જૂના કુંવાર - 4 પીસી દાંડી.;
- બદામ અથવા એરંડા તેલ - 1.5 ટેબલ. ચમચી
તૈયારી
પ્લાન્ટના પાંદડાં છંટકાવ અને છંટકાવ, તેલ સાથે સરળ સુધી મિશ્રણ. પરિણામી રચના જખમ પર લાગુ થાય છે, જેમાં ઝીણી અને કાગળની જેમ વપરાતો પારદર્શક પદાર્થ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. કપાસના મોજાં પહેરો, રાત્રે જવા દો. સવારે તમારા પગને સંકોચો અને કોગળા દૂર કરો
મલમ અને ક્રીમના સ્વરૂપમાં રાહ પર તિરાડો સામેનો અર્થ
સ્નાન અને સંકોચન પછી તૈયાર કરેલી, આળેલી અને નરમ ત્વચા પર ઘરની બનાવટની તૈયારી અસરકારક રીતે લાગુ પડે છે.
સરસવ મલમ
ઘટકો:
- કુદરતી ઘન મીણ - 100 ગ્રામ;
- મસ્ટર્ડના આવશ્યક તેલ - 4 ટીપાં
તૈયારી
કોઈપણ રીતે મીણમાં ઓગળે, તેને દબાવવું, તેને મસ્ટર્ડ પેસ્ટ સાથે ભળી દો. તિરાડોમાં નરમાશથી મલમ ગરમ કરો. પુનરાવર્તન કરો
હીલીંગ ક્રીમ
ઘટકો:
- લવંડરનું આવશ્યક તેલ - 2 ટીપાં;
- બાળકો ક્રીમ - 1 ટેબલ ચમચી;
- કેમોલી આવશ્યક તેલ - 2 ટીપાં
તૈયારી
સંપૂર્ણપણે બધા ઘટકો ભળવું. ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં પ્રાપ્ત ક્રીમને 3 વખત દિવસમાં લાગુ કરો.