માથાનો દુખાવો માત્ર દિવસ દરમિયાન સામાન્ય કામગીરી સાથે દખલ કરે છે. વારંવાર માથાનો દુઃખાવો ગંભીર બિમારી અથવા સિગ્નલનું લક્ષણ હોઈ શકે છે જે તમને તમારી જીવનશૈલી અથવા ખોરાક બદલવાની જરૂર છે.
શા માટે માથાનો દુખાવો થાય છે?
માથાનો દુખાવો માટે ઘણાં કારણો છે, તેમાંના મોટા ભાગના વ્યક્તિગત દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. સૌથી સામાન્ય કારણો ધ્યાનમાં લો:
- ધૂમ્રપાન આ ખરાબ ટેવથી માથાનો દુઃખાવો વધે છે. જો આ પરિબળ નાબૂદ થાય છે, તો માથાનો દુખાવો તમને સંપૂર્ણપણે છોડી શકશે નહીં, પરંતુ હુમલા ઓછા નોંધપાત્ર વાર ઓછા થશે.
- તણાવ શક્ય એટલું તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ટાળવા પ્રયાસ કરો. મોટેભાગે, તે કામ પર અથવા ઘર પર તકરાર પછી છે કે માથાનો દુખાવો સતત કમ્પેનિયન બને છે
- ડ્રીમ એક ખૂબ લાંબી ઊંઘ અથવા ઊંઘ અભાવ પણ એક રોગ ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પ્રભાવ અને ઊંઘી ઊંઘની ગતિનો સમય.
- ફૂડ અમુક ખોરાકના ઇનટેક સાથે માથાનો દુખાવો ઉશ્કેરવું, તેઓ મોટા જથ્થામાં ખાવામાં હોવું જ જોઈએ. માથાનો દુખાવો સૌથી સામાન્ય પ્રોવોકેટીયર કેફીન છે. તેનો અતિશય ઉપયોગ માથાનો દુખાવો કાયમી બનાવી શકે છે. એક સમયે ખાવાનો પ્રયત્ન કરો અને ભોજન છોડશો નહીં. લોહીમાં શર્કરાનું ગંભીર વધઘટ માથાનો દુખાવોનું શક્ય કારણો છે.
- દારૂ. એકલા દારૂ આ કારણોમાંથી એક હોઇ શકે છે. વધુમાં, તે ઘણા પીડા રાહતનો શોષણ પર અસર કરે છે.
- દુર્ગંધ ડિટર્જન્ટ, અત્તર અથવા સિગારેટના ધૂમ્રપાનની ગંધ - આ બધું તમને અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે
- હવામાન ફેરફાર લોકોમાં માથાનો દુખાવો સતત ફરિયાદ કરે છે માઇગ્રેઇન્સ ગંભીર ઠંડી અથવા વાતાવરણીય દબાણના ઘટાડાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. વારંવાર પાનખર-વસંતના સમયગાળામાં, હવામાન દરરોજ બદલાતું રહે છે, આવા નાટ્યાત્મક ફેરફારો પણ રાજ્યને શ્રેષ્ઠ રીતે નહીં અસર કરે છે.
- દવાઓ વ્યક્તિગત કેસમાં દવાઓ અથવા તેમના ઘટકોની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા એ એક પરિબળ છે જે માથાનો દુઃખાવો કરે છે.
મારું માથું શા માટે નુકસાન કરે છે?
વારંવાર, માથાનો દુખાવો, જે સતત સાથી બની ગયો છે, તે એક ધોરણ તરીકે જોવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં, આ ડૉક્ટર પર જવાનું એક સારું કારણ છે. સતત તણાવ અને નર્વસ ઉષ્ણતામાન ઘણી વખત માથાનો દુખાવો ઉશ્કેરે છે.
ખાસ કરીને કમ્પ્યૂટરમાં શાંતિક કામ, મગજની સાથે છે. આ પ્રકારના માથાનો દુઃખાવો લોકોના વડા સતત શા માટે માથું રાખે છે? ટેબલ પર કામ કરતા લગભગ દરેક વ્યક્તિ ઓસ્ટીયોકોન્ડોરોસિસથી બીમાર છે. આ રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે અને સતત માથાનો દુઃખાવો તરફ દોરી જાય છે.
મંદિરોમાં માથાનો દુખાવો કારણો
ટેમ્પોરલ માથાનો દુખાવોના કારણો ઘણા હોઈ શકે છે:
- ધમનીય અથવા શિશુના મગજના મગજનો વાસણોના સ્વરનું ઉલ્લંઘન;
- એક યુવાન વયે માથાનો દુખાવો ઓટોનોમિક ડિસફંક્શનનું સૂચક હોઈ શકે છે, ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણ વધી શકે છે;
- વધુ પુખ્ત વયમાં, મંદિરોમાં માથાનો દુખાવો એથરોસ્ક્લેરોસિસ જેવા રોગની શરૂઆત વિશે સંકેત બની શકે છે. ઉઠાવવું એ હવામાનને બદલી શકે છે, લાગણીમય અથવા ભૌતિક મૂળની ભારને;
- ચેપી રોગો;
- નશો
- આધાશીશી અને પાદાંગુષ્ઠ પીડા. આ એક સ્વતંત્ર રોગ છે, ગંભીર સમાંતર પીડા છે. આંખોની સામે "મિડીઝ" ઊભી થાય છે, ગંધ અને અવાજોની સંવેદનશીલતા વધી જાય છે.
માથાની પાછળના ભાગમાં માથાનો દુખાવો
કદાચ સૌથી દુ: ખી દુખાવો માથાના ઓસિસીલ ભાગમાં જોવા મળે છે. તે શું છે તે નક્કી કરવા મુશ્કેલ છે: ગરદન અથવા માથા, પીડા સતત ભટકતા. કેટલાક રોગો આવી પીડા ઉશ્કેરે છે:
- સર્વાઇકલ સ્પાઇનના રોગો જ્યારે વડા ચાલે ત્યારે આવા પીડા હંમેશા ખરાબ હોય છે;
- ઘણાં લોકો એવું માને છે કે શા માટે માથું ખૂબ જ વ્રણ છે અને તે શંકા પણ કરતા નથી કે તે ફક્ત ગંભીર કામ માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે;
- ઓસીપીપિટલ ચેતાના મજ્જાતંત્ર