શિયાળામાં, ઇમરજન્સી રૂમમાં જતા લોકોની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. મોટા ભાગે, દર્દીઓ કોકેક્સ અને ઘૂંટણની ઇજાને નુકસાન પહોંચાડે છે. સામાન્ય રીતે આપણે ઘૂંટણની ઈજાઓ ગંભીરતાપૂર્વક નથી કરતા, પરંતુ વ્યર્થ - સમયસર તબીબી સહાય વિના - તે ખતરનાક બની શકે છે.
કેવી રીતે ઘૂંટણની ઇજા સારવાર માટે?
જો તમે તમારા ઘૂંટણમાં પડી ગયા હો અથવા અન્ય રીતે ઘૂંટણની ઇજા પહોંચાડી હોય, તો સારવારમાં બે તબક્કાઓનો સમાવેશ થતો હોવો જોઈએ - ફર્સ્ટ એઈડ અને રીહેબીલીટેશન પ્રોસિજર ઘૂંટણની ઈજા માટે ફર્સ્ટ એઇડને મોટા રુધિરાબુર્દ અને વ્યાપક હેમરેજનો દેખાવ અટકાવવા માટે, અને સૌથી વધુ શારીરિક સ્થિતિમાં સંયુક્તને સુધારવા માટે રચવામાં આવી છે. ક્રિયાઓની યોજના નીચે મુજબ છે:
- ઈજાના સ્થળ, અથવા ઠંડા ઑબ્જેક્ટ પર સીધા જ બરફ લાગુ કરો ગંદકી અને વિદેશી પદાર્થોને ખુલ્લા ઘામાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપશો નહીં. ઠંડીની મદદથી, રુધિરવાહિનીઓ સંકુચિત થઈ શકે છે અને આંતરિક અને બાહ્ય રક્તસ્રાવને અટકાવી શકાય છે. ત્યારબાદ, સોજો ઘણી ઓછી હશે.
- એક ગાઢ પાટો, અથવા એક સ્થિતિસ્થાપક પાટો સાથે ઘૂંટણની સંયુક્ત ઠીક. આ બોલ પીડા ઘટાડવા માટે સૌથી આરામદાયક સ્થિતિ હોવી જોઈએ. પગને સંપૂર્ણપણે સીધી ન લગાડવાનો પ્રયાસ કરો અને તેને ખૂબ વળાંક ન આપો, જેથી અવ્યવસ્થાને ઉશ્કેરવા માટે નહીં.
- એક બળતરા વિરોધી analgesic દવા (Analgin, પેરાસેટામોલ, ડીકોલોફેનાક, સ્પાસ્મેલગોન) લો.
- જો જરૂરી હોય તો, ડૉકટરની સલાહ લો.
- 2-3 કલાક પછી, તમે પીડા અને બળતરાને દૂર કરવા માટે બાહ્ય માધ્યમનો ઉપયોગ કરી શકો છો ( મેનોલેજિન , લેવિમોકોલ, ડાઈકોફિનાક મલમના સ્વરૂપમાં).
- ખાતરી કરો કે ઘૂંટણની શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી આરામ છે, જેથી સંયુક્ત મહત્તમ સ્ત્રોતો પર તેના પોતાના સંસાધનો સાથે પુન: ઉત્પન્ન કરી શકે.
જો તમામ વસ્તુઓ યોગ્ય રીતે મળ્યા હોય, તો ઘૂંટણની ઇજાના અપ્રિય પરિણામોને ઘટાડી શકાય છે. અલબત્ત, ઘટનામાં તે ગંભીર ઈજા નથી.
ઘૂંટણના ગંભીર તીવ્ર - શું કરવું?
જો ઘૂંટણની ઈજાના પરિણામે તે ખૂબ જ સોજો આવે તો શું કરવું તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. સૌ પ્રથમ - નુકસાનની માત્રાથી. જો સોજો રાતોરાત ન આવતી હોય, તો બાકીના રાજ્યમાં એક સિયાનોટિક અને ધ્રુજારીની પીડા છે, મોટે ભાગે, તમારી પાસે અવ્યવસ્થા, અથવા અસ્થિભંગ છે. આ કિસ્સામાં તમારી પોતાની શક્તિથી સામનો કરી શકતા નથી, તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.
જો તમે વાટેલ પગ પર જવા માટે સક્ષમ છો, તો પીડા ધીમે ધીમે જાય છે, પરંતુ સોજો ઓછો થતો નથી, તમે ઘૂંટણની ઇજા લોક ઉપાયોના પરિણામોનો ઉપચાર કરી શકો છો:
- કચડી તાજા કેળના પાંદડાઓનો સંકોચન લાગુ કરો.
- મલમ સેબેલાનિક અથવા બ્રોથ સૅબેનેલનો ઉપયોગ કરો.
- હરે ચરબી સાથે ઘૂંટણની ઊંજવું અને વોર્મિંગ પાટો લાગુ કરો.
- ઈજાના સ્થળે કુંવાર અને કાચા બટાટાના રસનું મિશ્રણ લાગુ કરો.
શક્ય જટિલતાઓને
ઘૂંટણાની ઇજા સાથે, જટિલતાઓને ટાળવા માટે જલદી શક્ય પ્રથમ સહાય આપવામાં આવશે. સંયુક્તનું માળખું રક્ત, લસિકા અથવા અન્ય પ્રવાહીના ઘૂંટણના કેલિક્સમાં સંચયને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પરિણામે, સારવાર ખૂબ લાંબુ અને જટિલ બની જશે.
જો ઘૂંટણની ઇજા પછી પ્રવાહી એકત્રિત કરવામાં આવે છે, તો સમસ્યા માત્ર એક પંકચર દ્વારા ઉકેલી શકાય છે, એટલે કે, એક પંચર. આ પ્રક્રિયા માત્ર થવી જોઈએ
- વ્યાયામ ઉપચાર;
- ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ;
- મૂત્રવર્ધક દવા અને chondroprotective દવાઓ કોર્સ;
- નોનસ્ટીરોઇડ ઇંધણ વિરોધી દવાઓ
ઇજા પછી પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા વિશે વધુ વિગતો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તમને જણાવવામાં આવશે.