એક મહાન મૂડ મેળવો, થાક, ડિપ્રેશન ભૂલી જાવ અને માત્ર ખુશી આપો - આ દરેક સ્ત્રીને અનુકૂળ કરી શકે છે તમારે ફક્ત અસામાન્ય સ્નાન લેવાની જરૂર છે.
ગુલાબના પાંદડીઓવાળા સ્નાન અને તેને કેવી રીતે લેવું તે શું છે?
ફૂલોની રાણીની પાંખડીઓ સાથે સ્નાન થાક, નર્વસ તણાવ, અસ્વસ્થતા માટે રાહત માટે ઉત્તમ સાધન છે. તે હૃદય અને કિડની પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે. તે ચામડીને સાફ કરે છે, ફરીથી કાયાકલ્પ કરે છે, તે કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા અને નરમ બનાવે છે. વધુમાં, સુગંધિત સ્નાન શરીરની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.
પાંદડીઓમાંથી આવતા સુગંધમાં શ્વાસ લેવાથી, શ્વસન રોગોથી છુટકારો મળી શકે છે. એક નાટકનાં પત્રોનો દિવસ પછી સ્નાન લેવાથી સમગ્ર શરીરને માયા અને આનંદ મળશે.
સ્નાન લેવાથી, તમારે આ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:
- પાણી ખૂબ ગરમ ન હોવું જોઈએ - 37-38 ડિગ્રી
- પાણીમાં ડૂબવું હૃદય વિસ્તાર સુધી હોવું જોઈએ.
- કાર્યવાહીનો સમયગાળો 20 મિનિટ કરતાં વધુ સમય નથી.
- દરરોજ એક સુગંધિત સ્નાન ન લો - અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પૂરતી.
ગુલાબ પાંદડીઓવાળા સ્નાનની વાનગી
પોતાને ખુશ કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો:
- ડીશમાં અડધા કપ ભરેલા પાંદડીઓ ભરો.
- ઉકળતા પાણીનો એક ગ્લાસ રેડો, આવરે છે અને 30 મિનિટ સુધી ઊભા થવું.
- પછી પાંદડીઓ સાથે મળીને ટબમાં સામગ્રીઓ રેડીને
સ્નાનનું શરીર ઢીલું મૂકી દેવું અહીં બીજી એક સરળ રીત છે, જે ચામડીને સુંવાળી અને નરમ બનાવશે.
તે લેવા માટે જરૂરી છે:
- કોઈપણ પાતળા કાપડના ટુકડાને હાથ રૂમાલનો આકાર;
- બાંધે માટે ઘોડાની લગામ;
- 1 ગ્લાસ સૂકા ગુલાબ પાંદડીઓ;
- ગુલાબ અને લવેન્ડર તેલના 12 ટીપાં;
- દરિયાઈ મીઠું અને ઓટના લોટનું એક ગ્લાસ.
અમે રચના તૈયાર કરીએ છીએ:
- વાટકીમાં આપણે સૂઈ ગયેલો સમુદ્ર મીઠું બનીએ છીએ.
- અમે તેલ ઉમેરો
- અમે ઓટ્સ રેડવું છે અને ત્યાં પાંદડીઓ ઉગાડ્યાં છે.
- આ ઘટકો ભળવું
- હવે ફેબ્રિકના તૈયાર ટુકડાઓમાં આપણે મેળવી રચનાના 1-2 ચમચી આપીએ છીએ.
- અમે અંતમાં એક રિબન સાથે ગૂંચ.
- અડધા ભરેલા ગરમ ટબમાં, 10 મિનિટ માટે બેગ મૂકો.
- પછી સ્વીકાર્ય તાપમાન પાણી ઉમેરો.
છૂટછાટ માટે બાથ તૈયાર છે. મીણબત્તીઓ પ્રકાશ અને આનંદ.