એક યુવાન માતા હંમેશાં સંભાળ રાખે છે જો તેના બાળકને પૂરતી દૂધ ખાય છે શા માટે તે રડ્યો છે? તે ભૂખથી નથી? કારણ કે નર્સિંગ મહિલાના મનની શાંતિ એ બાળકના સુખાકારી જેટલું જ મહત્વનું છે, ફક્ત તમારા બાળકને કેટલી ખાવાની ખાદ્યપદાર્થો છે તે તપાસો, અને ખોરાકના જથ્થાને શિશુઓના ખોરાકના ધોરણોને અનુલક્ષે છે.
શિશુઓ માટે પોષણના ધોરણની ગણતરી
- 2 મહિનાની અંદર, દરરોજ ખવાયેલા ખોરાકની માત્રા શરીરના વજનના 1/5 કરતાં વધુ ન હોવી જોઈએ. ચાલો ગણતરી કરીએ કે 4 કિલો વજનવાળા બાળકને કેટલું વજન આપવું જોઈએ. તે દરરોજ બહાર નીકળે છે, રાત્રિ રાત્રિનું ફીડ્સ લેવા, 800 મિલિગ્રામના પાંદડાઓ લઈને.
- નવજાત શિશુના ખોરાકનું ધોરણ 2 - 4 મહિના શરીરનું છઠ્ઠું ભાગ બનાવે છે.
- છ મહિના સુધી - શરીરના વજનનો સાતમો ભાગ.
- છ મહિના પછી, બાળકને પોતાના વજનના આઠમા અથવા નવમી ભાગ તરીકે દૂધના દિવસે ખાવું જોઈએ.
ખોરાકના પ્રકાર પર આધારિત પોષણ દર
સ્તનપાન અને કૃત્રિમ આહાર પર બાળક કેટલું ખાવું જોઈએ:
- સ્તનપાનના ધોરણો જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, બાળકને એક ખોરાક દીઠ 100 મિલિગ્રામ ખાવા જોઈએ. જો તમે તેને દિવસમાં 7 કે 8 વાર ખવડાવતા હોવ તો તે 700 થી 800 મિલિગ્રામ દૂધ ખાય છે. ખાતરી કરો કે તેને જરૂરી રકમ મળે છે? દરેક ખોરાક પછી તે વજન, અને પછી દિવસ માટે તમામ સંકેતો સારાંશ.
- મિશ્ર અને કૃત્રિમ ખોરાક આપતા નવજાત શિશુનું ધોરણ અગાઉના રાશિઓ કરતાં અલગ નથી. માત્ર એટલો જ તફાવત એ છે કે તમારા બાળકને શું ખવડાવવા તે તમારા માટે સરળ છે. યાદ રાખો કે "કૃત્રિમ" અતિશય ખાવું વધુ છે, મુખ્યત્વે કારણ કે તે એક બોટલ માંથી ખાય સરળ છે, અને મોમ હંમેશા additive આપશે. તમારી શક્તિમાં નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તે કેટલું ખાય છે
સામાન્ય રીતે, બંને સ્તનપાન અને કૃત્રિમ ખોરાક માટે મિલિલીટરમાં મિશ્રણનું મૂલ્ય અત્યંત અતિશયોક્તિભર્યા છે. જો તમારા બાળકને મજબૂત, શાંતિથી નિદ્રાધીન છે, જો તે નિયમિતપણે પીસી કરે છે (બિટસમાં 7 વખતથી ઓછું નથી) અને તેના વયમાં વજન ઉમેરે તો, મને માને છે, તમારી પાસે ચિંતા કરવાની કોઈ કારણ નથી.
સ્તનપાન શક્ય ન હોય તો શું કરવું
જો સંજોગોને કારણે તમારા બાળકને પૂરકતાની જરૂર હોય તો, મિશ્રણની પસંદગીને યોગ્ય રીતે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. આવા કિસ્સાઓમાં, નિષ્ણાતો મિશ્રણની ભલામણ કરે છે જે શક્ય તેટલું સ્તન દૂધની નજીક છે જેથી બાળકને મેટાબોલિક વિકૃતિઓ, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, ચામડી અને પાચન સમસ્યાઓનો અનુભવ થતો નથી. માનવીય દૂધની રચનાની નજીક, બટાના દૂધ પરના અનુકૂલિત મિશ્રણને બીટા કેસીનની પ્રોટીન સાથે, ઉદાહરણ તરીકે, બાળક ખોરાક માટેનો ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ - એમડી મિલ એસપી "કોઝોકકા." આ મિશ્રણને આભારી, બાળકને તમામ જરૂરી પદાર્થો મળે છે જે બાળકના શરીરને યોગ્ય રીતે રચના અને વિકાસ માટે મદદ કરે છે.