બાળકોમાં સ્ક્રોલિયોસિસ માટેની મસાજ ટેકનિક્સ
એક્સપોઝરની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરતા પહેલા, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ત્રણ પ્રકારના સ્ક્રોલિયોસિસ છે: સી-આકારના, એસ-આકારના, ઝેડ આકારના. તમારા crumbs પ્રકાર પર આધાર રાખીને, શરીરના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં પ્રભાવિત ટેકનિક પસંદ થયેલ છે.
સી આકારનું સ્વરૂપ ઘણીવાર બાળકોમાં જોવા મળે છે અને તે એક છે જે પ્રમાણમાં ઝડપથી સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ બાળકોમાં એસ-આકારના અને ઝેડ-આકારના કરોડરજ્જુને લગતું મસાજ કાર્યવાહીનો એક સમૂહ છે જે માત્ર સ્નાયુસર દ્વારા કરવામાં આવે છે.
બાળકોમાં સ્ક્રોલિયોસિસની મસાજની તકનીક ત્રણ મુખ્ય તકનીકો દ્વારા રજૂ થાય છે: સ્નાયુની ટીશ્યુ, છૂટછાટ અને વિલંબનું ઉત્તેજન, અને તે બાજુ પર આધારે લાગુ પાડવામાં આવે છે જેમાં સ્પાઇન વક્ર હોય છે. એક ઉદાહરણ તરીકે, અમે એક ચિત્રને ધ્યાનમાં લઈએ છીએ જ્યાં છાંયડો વિસ્તાર ઉત્તેજના છે, બિંદુ-છૂટછાટ અને તીરો ખેંચીને સાથેનો વિસ્તાર.
કરોડરજ્જુને લગતું બાળક કેવી રીતે મસાજ કરવું?
સ્પાઇનની થોડો વળાંક સાથે, જ્યારે નાનો ટુકડો બટકાનો આકાર C-shaped scoliosis નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તમે મસાજ જાતે કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, નીચે વર્ણવેલ સંકુલ મુજબ:
- હાર્ડ સપાટી પર બાળક પેટ નીચે મૂકો. શસ્ત્ર સહેજ વલણ છે અને ટ્રંકની સાથે સ્થિત છે, માથા કરોડના વળાંકના શિરોબિંદુ તરફ વળેલું છે. મસાજ પ્રકાશથી શરૂ થાય છે, સમગ્ર પીઠ સાથે હલનચલન કરતો.
- તે પછી, શાસ્ત્રીય મસાજ લાગુ થાય છે: પાછળના અંત ભાગ માટે - ઢીલું મૂકી દેવાથી, અને બહિર્મુખ માટે - ઉત્તેજક.
- પછી બાળક તેની બાજુએ આવેલું છે જ્યાં સ્પાઇન અંત્ય છે. સ્નાયુબદ્ધ કમર અને હિપ્સ માટે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી વ્યાયામનો એક સેટ કરે છે. આ સ્થિતિમાં, ઊંડા અંતઃસ્ત્રાવ સ્નાયુઓ આરામ કરવાનું શરૂ કરે છે.
- તે પછી, બાળક તેની પીઠ પર આવેલું છે. સ્નાયુબદ્ધ અને પેક્ટોરાલ અને ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓને કચડી નાખે છે.
- વધુમાં નિષ્ણાત પેટના સ્નાયુઓના આરામથી એક બિંદુ પસાર કરે છે.
- મસાજ પગ અને હાથના સ્નાયુઓને ખેંચીને સમાપ્ત થાય છે.
| | | |
| | | |
| | | |
