કોચિંગ વ્યક્તિગત અસરકારકતા

કેટલી વાર આપણે એક દિવસને એકલા કરી શકીએ છીએ, તેમાંથી યોજના મુજબ, અમે શરૂઆતથી બધું જ શરૂ કરીશું? અમે વધુ સારી બનવા માગીએ છીએ અને, ઉપરાંત, આપણે જાણીએ છીએ કે આ માટે અમે બધી રચનાઓ ધરાવીએ છીએ. પરંતુ દરેક વખતે કંઈક ખોવાઈ જાય છે, અને તેથી સમસ્યા જીવનની બાબતમાં પરિણમે છે. કોઇએ "વજન ગુમાવ્યું", કોઈ - "અંગ્રેજીનો અભ્યાસ કરવો", કોઈ "નૃત્ય કરવાનું શીખે છે." અમારી સામગ્રીમાંથી તમે તે શા માટે છે તે શોધશો, અને વ્યક્તિગત અસરકારકતા કેવી રીતે વધારવી, તેને અંત સુધી લાવવું.

વ્યક્તિગત અસરકારકતા વધારી

કદાચ તમને ખબર ન હતી કે વ્યક્તિગત અસરકારકતાને વધારવા માટે "કોચિંગ" નામની વિશેષ તાલીમ છે. મોટાભાગના પરામર્શ અને તાલીમથી તેનો તફાવત હાર્ડ ભલામણોનો અભાવ છે. આ પદ્ધતિ તેમના જીવનની પ્રાથમિકતાઓ (જીવનના તમામ ક્ષેત્રોમાં), તેમની સંભવિતતાના ખુલાસા, તેમજ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવામાં સહાયતાના ક્લાયન્ટ સાથે સંયુક્ત શોધ પર આધારિત છે.

છેલ્લા સદીના 80 ના દાયકાના અંતમાં કોચિંગની વ્યક્તિગત અસરકારકતા મનોવિજ્ઞાનની સ્વતંત્ર દિશા બની હતી. ત્યારથી, વ્યક્તિગત અસરકારકતાના વ્યવસ્થાપનથી ઘણાં લોકોને ખ્યાલ આવે છે કે અમુક લક્ષ્યો હાંસલ કરવાના પગલામાં ખોટી રીતે જીવનના મૂલ્યો અને તેમની સંભવિતતાની અચેતનતા ઘડવામાં આવી છે. અંગત અસરકારકતાના કોચિંગના મુખ્ય હેતુઓ:

• પ્રાથમિકતાઓ અને ભૂમિકાઓને ઓળખો અહીં ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે કોચ તમારી આંતરિક જરૂરિયાતો માટે ભૂમિકાઓના પત્રવ્યવહારને તપાસ કરશે, અને સમાજ માટે નિશ્ચિતતા નહીં;
• ધ્યેયની સિદ્ધિ ઘડી કાઢો. તમે કલ્પનાત્મક રીતે, ક્વોન્ટિટેટિવ ​​અને ગુણાત્મક દ્રષ્ટિએ બંને રીતે સ્પષ્ટપણે જોઈ શકશો;
• ધ્યેયના માર્ગ પર વાસ્તવિકતાની આકારણી, તેમજ અવરોધો (સહિત - પોતાના સ્થાપનો);
• પોતાના સંસાધનોનું વિશ્લેષણ કરવું અને વાસ્તવિક સંભવિત પ્રગટ કરવું;
• કાર્યોના ધ્યેય અને / અથવા અમલીકરણના મુખ્ય માર્ગો ઓળખી કાઢો;
• આ રીતે સૌથી વધુ અસરકારક રીતે પસંદ કરો;
• વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો માટે એક પગલું દ્વારા પગલું યોજના.

એક મહત્વનો મુદ્દો: કોચ ફક્ત વ્યક્તિગત અસરકારકતાની મૂળભૂત કુશળતા, તમારી સામાજિક ભૂમિકા અને તમારા સંભવિત પર નિર્માણ આપે છે.

મેનેજરો માટે આવા પ્રોગ્રામ વ્યક્તિગત અસરકારકતાના મનોવૈજ્ઞાનિક મર્યાદાઓ જાહેર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, તેથી આ પદ્ધતિ મેનેજરોમાં ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે. જો કે, જીવનમાં સ્થિર રહેનાર કોઈપણ વ્યક્તિને કોચિંગ વ્યક્તિગત અસરકારકતા ઉપયોગી છે.