દરેક યુવાન માતા ઇચ્છે છે કે તેના બાળકને યોગ્ય રીતે વિકસાવવાનું અને પૂરતું ખાવું. આથી, એક એવી સમસ્યાઓ છે કે જે બધી સ્ત્રીઓને ચિંતા કરે છે કે શું તેમના બાળકને પૂરતો ખોરાક છે કે કેમ તે અંગે તેઓ જાણ કરે છે.
જો બાળક સ્તન દૂધ ખાય તો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ. આ કિસ્સામાં, તે ભોજનની સંખ્યાને નિયંત્રિત કરે છે જો માતા તેની માંગ પર ફીડ્સ કરે છે, તો તે ગણતરી માટે જરૂરી નથી કે એક આહાર માટે નવજાતને કેટલી દૂધ આપવામાં આવે છે. એક સમયે તે વધુ કંઇ ખાઈ શકે છે, અન્ય ઓછામાં. વધુમાં, સ્તન દૂધની પોષણની સ્થિતિ તેના પર આધાર રાખે છે કે મહિલાએ કઈ પ્રોડક્ટનો વપરાશ કરે છે. એક ખોરાક માટે બાળક દ્વારા જરૂરી ખોરાકની માત્રા સખત રીતે નિયંત્રિત કરી શકાતી નથી. તે બાળકના વિકાસ, તેના વય અને દિવસના સમય પર આધારિત છે.
કેવી રીતે સમજવું કે બાળક ખાવું નથી?
આવા સંકેતો પર ધ્યાન આપો:
- તે અસ્વસ્થ છે, ઘણી વાર રડે છે અને સ્તન માટે પૂછે છે, લાંબા સમય સુધી શોક કરે છે.
- નબળી વજન વધારીને - સપ્તાહ દીઠ 100 ગ્રામથી ઓછું ઉમેરે છે
- કેવી રીતે બાળક શૌચાલયમાં જાય છે તે જુઓ. સામાન્ય રીતે, તે દિવસમાં 6 થી 15 વખત અને 1-3 વખત કટકથી લખવું જોઈએ. જો ઓછું હોય - તો તે પાસે પૂરતી દૂધ નથી.
જો બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની તકલીફ પડતી નથી, તો તેને પ્રલોભન આપવા માટે દોડાવશો નહીં, સ્તનપાન વ્યવસ્થિત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને બાળકને તેની છાતીમાં યોગ્ય રીતે કેવી રીતે મૂકવું તે શીખશો. નિષ્ણાતો માને છે કે જ્યારે સ્તનપાન કરાવવું હોય ત્યારે ચોક્કસપણે એ માપવા માટે જરૂરી નથી કે કેટલાંક ગ્રામ એક ખોરાક દીઠ નવજાત ખાવા જોઈએ. તે નક્કી કરશે કે તે કેટલો લાંબો સમય ટકશે. આ કિસ્સામાં વધુ પડતો ખોરાક, બાળક અશક્ય છે, અને છાતીમાં વધુ વારંવાર જોડાણો દ્વારા ક્ષારીય પદાર્થોને સુધારવામાં આવે છે.
નવજાત બાળકને એક ફીડ માટે કેટલા ખાવા જોઈએ?
બાળકને પ્રથમ 2-3 દિવસ માટે વધારે ખોરાકની જરૂર નથી. તેમણે કોલોટ્રમના થોડા ટીપાંને પૂરક બનાવ્યા છે કે તે જન્મ પછી ખેંચાયો છે. આ પ્રકારની સ્તન દૂધ ખૂબ પૌષ્ટિક છે અને બાળકને જરૂરી બધું જ આપે છે.
જન્મ પછી ત્રીજા દિવસે, માતા સામાન્ય દૂધ પેદા કરવાનું શરૂ કરે છે અને બાળક એક સમયે 40 મિલિલિટર સુધી ચઢાવી શકે છે. ખોરાકની માત્રા કે જેમાં બાળકની જરૂરિયાત પ્રથમ વખત વધે છે તે ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે, એક મહિનાથી વધીને 100 મિલીલીટર.
જો બાળકને સ્તનપાન કરાવવું હોય તો , બાળકને ખાવું તે કેટલી મોં પર ધ્યાન આપવું તે મોમની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં સૌથી મહત્વની વસ્તુ વધારે પડતી નથી. જો તે ખાતો નથી, તો તમે તુરંત જ જોશો: તે ખવડાવવાથી રુદન કરશે, સતત સ્તનની ડીંટડીના હોઠ માટે જુઓ, વજન વધારવું મુશ્કેલ છે અને ટોઇલેટમાં થોડું જવું. અને વધુ પડતા ખોરાકને લીધે મેદસ્વીતા, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને પાચન વિકૃતિઓ થઈ શકે છે. તેથી, માતાઓએ એ જાણવું મહત્ત્વનું છે કે નવજાત બાળકોના દરેક ખોરાક માટે કેટલા ગ્રામ જરૂરી છે. આની ગણતરી કરવા માટે, ઘણા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે: બાળકની ઉંમર, વજન અને વિકાસલક્ષી સુવિધાઓ મોટેભાગે દૂધની માત્રાની ગણતરી વયના આધારે કરવામાં આવે છે.
એક ભોજન માટે બાળકને કેટલા ગ્રામની જરૂર છે તે ગણતરી કેવી રીતે કરવી?
જીવનના પ્રથમ 10 દિવસમાં તમને કેટલી ખોરાકની જરૂર છે તે નક્કી કરવા માટે, તમારે 10 ના દહાડા સંખ્યા વધારી આપવાની જરૂર છે. તે તારણ આપે છે કે પાંચમા દિવસે બાળકને એક જ સમયે 50 મિલીલીટર ખાવા જોઈએ, છઠ્ઠા દિવસે - 60 અને તેથી વધુ.
તમે બાળકના વજનના આધારે, ખોરાકના દૈનિક જથ્થાની ગણતરી કરી શકો છો.
જો માતા જાણે છે કે નવજાત બાળકને એક ખોરાક માટે કેટલું ખાવું જોઇએ, તો તે નર્વસ રહેશે નહીં અને ચિંતા થવી જોઈએ કે બાળક સંપૂર્ણ નથી. બાળકના રાજ્ય અને મૂડનું પાલન કરવું આવશ્યક છે, અને દૂધની એક ખૂબ જ વ્યક્તિગત ખ્યાલ છે, તમારે આ નિયમોનો સખત રીતે પાલન કરવાની જરૂર નથી અને જો તે પહેલેથી જ ખાવું ન હોય તો તે બોટલ લેવા માંગતા ન હોય તો તેને ખાવું.