થોડા લોકો એવી હકીકત સાથે દલીલ કરશે કે હોલિવૂડ અભિનેત્રી સલમા હેયકે સુંદર દેખાવ કર્યો છે. તે માત્ર એક તાજા રંગ, કરચલીઓનો અભાવ, પણ એક પાતળી, ખૂબ જ વિશેષ આંકડો ગર્વ લઇ શકે છે.
સલ્મા હેયકના પરિમાણો - ઊંચાઈ અને વજન
વિકિપીડિયામાં, સલમા હાયકની વૃદ્ધિ અને વજન અંગે કોઈ માહિતી નથી, પરંતુ તે તેમને છુપાવતી નથી. અભિનેત્રી, નાની વયે ન હોવા છતાં, ખૂબ વિશ્વાસ અનુભવે છે, અલબત્ત, આ માટે કારણો છે:
- સલમા હાયકે તેના લઘુચિત્રથી સંતુષ્ટ છે - તેની ઊંચાઈ 157 સે.મી. છે;
- સલ્માનું વજન 49 થી 52 કિલો જેટલું છે, કદાચ તે આદર્શ નથી, પરંતુ સ્ટારની આકૃતિ એક જ સમયે મોહક અને તંગ લાગે છે;
- સ્તન એ સલમાના ગૌરવનું લક્ષ્ય છે, તેનું કદ 91 સે.મી. છે, જે 4 કદની સમકક્ષ છે;
- કમર અને હિપ કદ સહેજ વધુ મોડેલ પરિમાણો- 63 સે.મી. અને 94 સે.મી. અનુક્રમે;
સલ્મા હેઇકની ઉંચાઈ અને વજનની આકૃતિના આવા પરિમાણો તેને "રેતીના ઘડિયાળ" તરીકે ઉલ્લેખ કરે છે. તે સ્ત્રીઓની આ શ્રેણી છે જે જાડા સ્તનો અને જાંઘ, પાતળા કમર, ઢાળવાળી ખભા અને થોડા ભરાયેલા હાથથી નરમ અને વિષયવસ્તુ સ્વરૂપ ધરાવે છે.
સલમા હાયકની આકર્ષણના રહસ્યો
સલમા હેએકની આત્મકથામાં ઊંચાઈ અને વજન એક ખાસ ભૂમિકા ભજવે છે, આ મહિલાને ઘણી હસ્તીઓ કરતાં વિપરીત બનાવે છે. હકીકત એ છે કે અભિનેત્રીએ વારંવાર કહ્યું છે કે તેણી વ્યવહારીક પોષણમાં મર્યાદિત નથી અને તે વ્યાયામશાળા અને તાલીમને પસંદ કરતી નથી. જો કે, તે હંમેશા સુંદર આકૃતિનું સાચું રાખવાના તેના કેટલાક રહસ્યોને શેર કરવા માટે ખુશી છે:
- સલમા આહારમાં બેસતો નથી, પરંતુ ખાતરી કરે છે કે આહાર અલગ છે અને તેમાં ચરબી, પ્રોટિન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનો સમાવેશ થાય છે. તેણી માને છે કે આ પોષણ પધ્ધતિના આભારી છે, તેણીની ચામડી બારીક લાગતી નથી અને તેને બૉટોક્સની આવશ્યકતા નથી.
- ક્યારેક એક અભિનેત્રી તેમ છતાં શરીરને સાફ કરે છે, તે રેડ કાર્પેટ અથવા અન્ય મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ પર દેખાય તે પહેલાં થાય છે. શુદ્ધિકરણની પદ્ધતિમાં હકીકત એ છે કે સલમા હાયક થોડા દિવસો માત્ર રસ, લીલી ચા, પાણી પીવે છે અને તાજા ફળો ખાય છે. આ તારો ખાતરી આપે છે કે શરીરમાં આવા ડૂબકી પછી ત્વચા ઝગડવાનું શરૂ કરે છે, અને કિલોગ્રામ જાય છે.
- આ રમત માટે, સલમા હેયકે શંકા વ્યક્ત કરી છે, તેણીએ યોગ અને પાઈલૅટ્સની પસંદગી કરી હતી. અભિનેત્રી પણ મસાજ વિશે ખૂબ હકારાત્મક પ્રતિસાદ આપે છે. વધુમાં, તે ઘણી કસરતો જાણે છે જે કેસ વચ્ચે કરી શકાય છે, જેનાથી સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે.
- સલમા હાયકે રેડ સાથેના એક ઇન્ટરવ્યૂમાં બાળકોને કેવી રીતે ઉછેરવું તે કહ્યું
- સલમા હાયકે વિશ્વાસુ મિત્ર ગુમાવ્યો છે
- થેર્રોન, બેરી, ક્લુની, લોપેઝ અને અન્ય હસ્તીઓ જે સૌથી સુંદર વૃદ્ધત્વની હસ્તીઓની યાદીમાં છે
જેમ તમે જોઈ શકો છો, ત્યાં કોઈ વિશિષ્ટ રહસ્યો, ખોરાક, અથવા થાકેલું વર્કઆઉટ્સ નથી.
| | | |
| | | |
| | | |
