મોહક થવાનું સતત કામ છે. હંમેશા સુંદર જોવા માટે, સ્ત્રીઓ વિવિધ કોસ્મેટિક્સ અને મેનિપ્યુલેશન્સની સહાય કરે છે, જેમાં એસપીએ કાર્યવાહી છે. તેઓ એ જ નામના બેલ્જિયન રિસોર્ટથી તેમના નામને વારસામાં મેળવ્યા છે, તેના હીલિંગ પાણીમાં પ્રસિદ્ધ છે. અન્ય સમજૂતી: લેટિન એસપીએ - "પાણીથી આરોગ્ય"
એસપીએ કાર્યવાહીના પ્રકારો
આ કોસ્મેટિક મેનિપ્યુલેશન્સમાં પુનઃપ્રાપ્ત અસર છે. વધુમાં, તેઓ ચામડીની સ્થિતિ સુધારવામાં અને આ આંકડાની સુધારણા કરવાનું લક્ષ્ય રાખે છે. તેમાંથી એક એસપીએ કેપ્સ્યૂલ પ્રક્રિયા છે. આ મલ્ટીફંક્શનલ કોમ્પ્લેક્સ છે, જે નીચેના મૅનેજ્યુલેશન દ્વારા રજૂ થાય છે:
- સ્ટીમ સોના , જે દરમિયાન ત્વચા પર વિશેષ માસ્ક લાગુ પડે છે. ગરમ હવાના પ્રભાવ હેઠળ, બાહ્ય કોશિકાઓમાં પોષક દ્રવ્યોના પ્રસારની પ્રક્રિયાને ઝડપી છે.
- એરોમાથેરાપી એક એસપીએ પ્રક્રિયા છે, જેમાં જરૂરી તેલ વપરાય છે તે એક ઉત્તમ ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી અસર છે.
- ઇન્ફ્રારેડ સોનેમાને સ્નાયુઓનું ગરમ કરવું અને ચામડીના કોશિકાઓમાં ચયાપચયની ગતિને વધારવાનો છે.
- કેરોયુસલમાં કરવામાં આવતી સૌથી વધુ સુખદ કાર્યવાહીમાં વાયબ્રેમસેજ એક છે.
- Chromotherapy , જે દરમિયાન ચોક્કસ કિરણોત્સર્ગ પ્રવાહ અસર થાય છે. શરીરના લાલ રંગના ટોન, જાંબલી - ચળકાટના વાતાવરણમાં ભૂસકો, વાદળી - શાંત, પીળા - માનસિક પ્રવૃત્તિ ઉત્તેજિત કરે છે, અને લીલા - ઊર્જા સંતુલન પૂરું પાડે છે.
- સંગીત ઉપચાર આનંદની દુનિયામાં ડૂબી જાય છે.
એસપીએ-સલૂનની કાર્યવાહી
કોસ્મેટિકોલોજી રૂમમાં સેવાઓની વિશાળ શ્રેણી પૂરી પાડવામાં આવે છે. સૌંદર્ય સલૂનમાં આવી બધી એસપીએ કાર્યવાહીનો હેતુ ચામડીની સ્થિતિ સુધારવા માટે છે. તેમની વચ્ચે સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે:
- થર્મોમીથેરાપી શરીરને ગરમ કરવાથી શરૂ થાય છે, પછી ચામડી સાફ થાય છે, પછી મસાજ કરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ એક વિપરીત શ્વાસ અને લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ થાય છે.
- ઓસ્મોટેરાપિયા - એસ.એચ.આય.ને ખનિજ મીઠાના ઉપયોગથી
- ટુસ્કેન જડીબુટ્ટીઓ ના ઉમેરા સાથે હાઇડ્રોમાસેજ બાથ .
- ભારતીય એસપીએ-કાર્યવાહી , જે તબીબી, શારીરિક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને કોસ્મેટિક મેનિપ્યુલેશન્સના સંકુલનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
- થાલોથેરપી , જે દરમિયાન શેવાળ અને કાદવનો ઉપયોગ થાય છે.
- વિશિષ્ટ સોય સાથે વિશિષ્ટ વિસ્તારોને પ્રભાવિત કરવા એક્યુપંક્ચર કરવામાં આવે છે.
- આવરણ અત્યંત વૈવિધ્યપુર્ણ હોઈ શકે છે.
- બાષ્પીભવન , જે દરમિયાન ત્વચાને ઓઝોન સાથે મિશ્રિત વરાળના જેટ સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે છે.
- સ્ટોન થેરપી , જેમાં કુદરતી પત્થરોનો ઉપયોગ થાય છે.
ઘરે એસપીએ કાર્યવાહી
તમારી ત્વચા માટે રજા ગોઠવવા માટે, ખર્ચાળ સુંદરતા સલુન્સની મુલાકાત લેવાની જરૂર નથી ઘરમાં એસપીએ સારવાર કરી શકો છો આ માટે મફત સમય જરૂરી છે સ્પામાં આરામ અને આનંદ માટે ઉતાવળમાં કામ નહીં કરે. વધુમાં, હોમ એસપીએ કાર્યવાહી યોગ્ય વાતાવરણમાં થવી જોઈએ: પ્રકાશ સંગીત, મશહીત પ્રકાશ, આવશ્યક તેલ અને તેથી વધુ.
પ્રથમ તબક્કે, તમારે તમારી ત્વચાને શુધ્ધ કરવાની જરૂર છે - ફુવારો લો અને એક છીણી કરો. અહીં, પોતાના ઉત્પાદનના સ્ક્રબ્સ - ચોકલેટ, ગ્રેપફ્રૂટ, કૉફી, ઓટમૅલ અથવા સમુદ્ર મીઠુંથી બચાવમાં આવશે. જો કે, આવા શુદ્ધિકરણના ઉત્પાદન માટે કોઈ સમય નથી, તો સૌંદર્ય પ્રસાધનો ખરીદવા માટે તે ખૂબ અનુકૂળ છે. તે પછી તમે ફૂલોના પાંદડીઓ સાથે બાથરૂમમાં સૂકવી શકો છો - ગુલાબ, peonies, કેમોલી ઇચ્છિત હોય તો, પાણી સુગંધિત તેલ સાથે સમૃદ્ધ છે:
- જો તમે લીંબુ, ગ્રેપફ્રૂટ અથવા નારંગી ઉમેરો છો, તો આવા સ્નાન સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઈમાં મદદ કરશે.
- ફુદીનો અને લવંડરની સુગંધિત તેલ એક આહલાદક અસર ધરાવે છે.
- તજ, લવિંગ અને રોઝમેરીના એસ્ટર, રુધિરાભિસરણ પ્રક્રિયાને ઉત્તેજન આપે છે અને લસિકાના પ્રવાહમાં વધારો કરે છે.
ઘરમાં વધારાની કાર્યવાહી ઉપલબ્ધ છે:
- રેપિંગ;
- સ્વ-મસાજ (વિશિષ્ટ બ્રશ, રોલોરો અથવા મિટ્ન્સનો ઉપયોગ કરીને);
- માસ્ક
શરીર માટે એસપીએ-કાર્યવાહી
આવા કોસ્મેટિક મેનિપ્યુલેશનોનો હેતુ શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઝડપી બનાવવા, રોગોની સારવાર (નર્વસ, રક્તવાહિની અને અસ્થિ પ્રણાલીઓ) અને પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવાનો છે. નીચે પ્રમાણે એસપીએ-કાર્યવાહીનો જટિલ છે:
- સક્રિય ઘટકો ઉમેરા સાથે બાથ - દૂધ, દરિયાઇ મીઠું, મધ, લીલી ચા, તેલ અને અર્ક. શ્રેષ્ઠ પાણીનું તાપમાન 34-36 ડિગ્રી છે, અને પ્રક્રિયાનો સમયગાળો 20 મિનિટથી વધુનો નથી.
- મસાજ, ખનિજો અને વિટામિન્સ સાથે ત્વચાને સમૃદ્ધ બનાવવું. કોસ્મેટિક એજન્ટ શરીર પર લાગુ, સુગંધિત તેલ ઉમેરી શકાય છે. મસાજ 30 થી 90 મિનિટ સુધી ચાલે છે.
- પેલીંગ, જે દરમિયાન ત્વચાને કેરાટિનનાઈટેડ કણોમાંથી શુદ્ધ કરવામાં આવે છે. વપરાયેલી રચનામાં, દરિયાઇ મીઠું અથવા શેવાળ, કોફી, સાઇટ્રસ અર્ક અને તેથી પણ હાજર હોઇ શકે છે.
- વિવિધ કોસ્મેટિક રચનાઓ સાથે આવરણમાં.
- વરાળ - રશિયન અથવા ફિનિશ સ્નાન, દેવદાર બેરલ, હમમ.
એસપીએ કાર્યવાહી - મસાજ
મિકેનિકલ માધ્યમો દ્વારા ચામડી અને સ્નાયુઓને અસર કરતા ઘણી પદ્ધતિઓ છે. સૌથી સામાન્ય સ્પા મસાજ:
- નિસ્તેજ , સૌમ્ય અને ઉમદા stroking અને kneading દર્શાવતા.
- એરોમાથેરાપી - દૈનિક તણાવ અનુભવ લોકો માટે એક ઉત્તમ ઉકેલ.
- સોપારી ટર્કિશ ઉત્સાહી સુખદ સંવેદના આપે છે.
- વિરોધી સેલ્યુલાઇટ , જે ચામડીની ચરબી સ્તરના વિકાસમાં લક્ષ્ય છે.
- લોમી-લોમી એક ચોક્કસ તેલનો ઉપયોગ કરીને એક પ્રક્રિયા છે.
- લસિકા ડ્રેનેજ , જે ઝેરના શરીરને સાફ કરવાની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે.
એસપીએ સારવાર - રેપીંગ
આવા કોસ્મેટિક મેનિપ્યુલેશનોનો મુખ્ય ઉદ્દેશ પેશી કોશિકાઓમાં ચયાપચયને વેગ આપવાનો છે. એસપીએ લપેટી ઠંડા અથવા ગરમ હોઈ શકે છે પ્રથમ જહાજો અને રુધિરકેશિકાઓ સંકુચિત કરવાનો છે. બીજા એક છિદ્રો ખોલે છે અને રુધિરાભિસરણ પ્રક્રિયાને વધારે છે. વીંટવાનું સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે:
- algal ;
- મધ;
- માટી
- ચોકલેટ;
- ખનિજ;
- સાઇટ્રસ ફળ;
- કૉફી;
- કાદવ;
- તેલ અને તેથી પર
હાથ માટે સ્પા સારવાર
ચામડી ગરમી, ઠંડુ, સખત પાણી, રસાયણો અને અન્ય પદાર્થોને પ્રતિક્રિયા આપે છે જેની સાથે તે સંપર્ક કરે છે. તેથી, એક મહિલાને ખબર હોવી જોઇએ કે હાથની દેખરેખમાં એસપીએ પ્રક્રિયાઓ અસરકારક છે. સૌથી સામાન્ય નીચે મુજબની મેનિપ્યુલેશન્સ છે:
- બાથ;
- છંટકાવ;
- કાયાકલ્પ અને માસ્ક પુનઃસ્થાપિત;
- મસાજ;
- પેરાફિન ઉપચાર;
- ગરમ હાથ તથા નખની સાજસંભાળ
અસરમાં સુધારો કરવા માટે, તમારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:
- ગરમ પાણીથી તમારા હાથ ધોઈ ન લો.
- ઠંડા વાતાવરણમાં, કુદરતી સામગ્રીના બનેલા મોજા પહેરવા આવશ્યક છે.
- વિશિષ્ટ કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ કરો.
- વાનગીઓ ધૂઓ અને રબરના મોજાઓ સાથે જ સાફ કરો.
- પૂરતી પાણી પીવું.
ચહેરા માટે એસપીએ સારવાર
એક નાજુક ત્વચાને ખાસ કાળજીની જરૂર છે શ્રેષ્ઠ એસપીએ પ્રક્રિયાઓ આમાં મદદ કરશે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સ્ક્રબિંગ;
- વિટામિનકરણ;
- એરોમાથેરાપી;
- વિદ્યુત પ્રવાહનો ઉપયોગ;
- ઓક્સિજનની સંકોચન;
- ગોલ્ડ કણો ધરાવતી તૈયારીઓ સાથે ઇન્જેક્શન;
- ફોટોલાક્શન;
- રાસાયણિક છાલ;
- બાયોલિફિંગ;
- લેસર પુનઃપ્રાપ્તિ;
- ડર્માબ્રેશન;
- Botox ઇન્જેક્શન અને તેથી પર.
એસપીએ વાળની સંભાળ
વાળ વૈભવી દેખાવ બનાવવા માટે, તે માટે યોગ્ય રીતે સંભાળ લેવી જોઈએ. આ વાળ માટે એસપીએ કાર્યવાહી દ્વારા મદદ કરવામાં આવે છે. સૌથી વધુ અસરકારક છે નીચેની મેનિપ્યુલેશન્સ:
- ઉત્તેજક (નબળા વેક્સિંગ ગીબ્બોઅસ મજબૂત);
- ક્ષતિગ્રસ્ત સેર માટે સમારકામ;
- સફાઇ (ખોપરી ઉપરની ચામડી સમસ્યાઓ સામનો કરવા માટે મદદ);
- પૌષ્ટિક અને moisturizing, શુષ્ક વાળ માટે બનાવાયેલ;
- વિરોધી ઉંમર - એક પુખ્ત માં સેર કાળજી માટે રચાયેલ કાર્યક્રમ.
વધુમાં, વાળ માટે એસપીએ સારવાર નીચે મુજબ હોઇ શકે છે:
- ગરમ રેપિંગ પુનઃસ્થાપિત;
- તેલ સારવાર (ફેટી પ્રકાર સેર માટે "અમૃત", અને શુષ્ક માટે - લવંડર અથવા આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ);
- લેમિનેશન ;
- ખનિજીકરણ