આ સમસ્યા, સેલ્યુલાઇટ જેવી, ઘણી સ્ત્રીઓને ચિંતા કરવાની કારણ આપે છે. પણ એક નાજુક છોકરી, જે પ્રથમ દૃષ્ટિ પર જેમ કે વધુ પડતો ખ્યાલ સામનો કરવો લાગતું નથી, એક ખૂબ જ સારી દિવસ તેના હિપ્સ અથવા પેટ એક કપટી "નારંગી છાલ" પર શોધી શકો છો. ગભરાટ ન કરશો - જો તમે સેલ્યુલાઇટથી છુટકારો મેળવવાનો નિર્ણય લો છો, તો તમને પગલાંનો એક સંપૂર્ણ પેકેજની જરૂર છે, જે પછીથી તમે આદર્શ સ્થિતિસ્થાપક ચામડીની બડાઈ કરી શકશો. આ ઉણપનો સામનો કરવાના એક સાધનમાં સેલ્યુલાઇટની મધ મસાજ છે.
મધ મસાજની ક્રિયા
અલબત્ત, એક મસાજ, મોટા ભાગે, નાનો હશે (ખાસ કરીને, જો તમારી પાસે લાંબા અને સ્પષ્ટ રૂપે સ્પષ્ટ સેલ્યુલાઇટ છે). જો કે, ઇવેન્ટમાં તમે ચામડી પર નીચ ટ્યુબરકલ્સના દેખાવ પર જ ધ્યાન આપ્યું છે, સેલ્યુલાઇટની મધની મસાજ તમને મુશ્કેલીમાં ટકી શકે છે.
અને હજુ સુધી, સેલ્યુલાઇટ શું છે? આ કંઇ પણ નથી પરંતુ સ્નાયુ પેશીઓ અને વધુ ચરબી અભાવ છે. અન્ય શબ્દોમાં કહીએ તો, સેલ્યુલાઇટ એક સૂચક છે કે તમારા સ્નાયુઓ અપૂરતી ટોનસ છે. સેલ્યુલાઇટથી મધ સાથેની મસાજ તમને ત્વચાની સ્થિતિને નોંધપાત્ર રીતે સુધારવામાં મદદ કરશે, તે વધુ સજ્જ હશે અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનશે. પરંતુ તમારે ચમત્કારોની રાહ જોવી ન જોઈએ, કારણ કે જો તમે ખોરાક અને ઓછામાં ઓછા કેટલાક કસરતો (જે તમે ઘરે કરી શકો છો) ને જોડતાં નથી, તો વિરોધી સેલ્યુલાઇટ પ્રક્રિયાઓ પોતાને સંપૂર્ણ બળમાં સાબિત કરી શકશે નહીં.
સેલ્યુલાઇટ માંથી મસાજ કેવી રીતે કરવું?
તેથી, તમે પહેલાથી જ ખોરાક પર ગયા છો, કસરત કરવાનું શરૂ કર્યું છે અને પ્રશ્ન ખુલ્લો રહ્યો છે, મધ મસાજ કેવી રીતે કરવી?
તમને મધના કેટલાક ચમચી જરૂર પડશે, જે પાણીના સ્નાનમાં ગરમ હોવું જોઈએ જેથી તે ગરમ બને, પણ ગરમ નહીં. મધ માટે, તમે ઓલિવ તેલના થોડા ટીપાં, તેમજ લાલ મદ્યાર્ક ઉમેરી શકો છો.
સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં મધ સમૂહને લાગુ કરો અને પ્રકાશ પૅટ્સ બનાવવાનું શરૂ કરો. શરૂઆતમાં તે સરળ હશે, પરંતુ થોડી મિનિટોમાં તમને લાગે છે કે મધ સાથે ચામડીની ચામડીથી તમારા પામને ફાડી નાખવા માટે કેટલાક પ્રયત્નો કરવા જરૂરી છે. આ મસાજનો સાર છે - બાહ્ય ત્વચાના ઉપલા સ્તરોનો સક્રિય ઉત્તેજન છે, જે બદલામાં, ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં વધારો ઉત્તેજિત કરે છે. આ પ્રકારની મસાજ દરરોજ 10 પ્રક્રિયાઓ દ્વારા કરવામાં આવવી જોઈએ. અને, અલબત્ત, તે લોકો માટે બિનસલાહભર્યા છે જેઓ મધને એલર્જી ધરાવે છે.
સેલ્યુલાઇટથી મધ સાથે મસાજ એ વિવિધ ત્વચા સંભાળ કાર્યવાહી માટે નંબર એક ઉપાય છે, કારણ કે તે કારણે છે કે માત્ર વિરોધી સેલ્યુલાઇટ અસર પ્રગટ નથી, પણ છંટકાવ અસર - ભેજવાળા મધ સંપૂર્ણપણે મૃત ત્વચા કોષો, જે તેના દેખાવ સુધારે છે, ત્વચા બને દૂર વધુ સરળ
હીપની હની મસાજ, પેટની જેમ, ચામડીને હૂંફાળવા માટે સ્ટ્રોકથી શરૂ થવી જોઇએ અને સ્વિચ કર્યા પછી
સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઇમાં હની સારી છે અને આવરણમાં છે. લાલ મરી અને ઓલિવ તેલ સાથે મધના થોડા ચમચી ત્વચા પર ફેલાયેલી છે, અને પછી વિશિષ્ટ પોલિઇથિલિન ફિલ્મ સાથે સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને લપેટી. તમે ધાબળો (અડધાથી વધુ કલાકથી વધુ નહીં) હેઠળ આવેલા હોઈ શકો છો અથવા સરળ શારીરિક વ્યાયામ કરી શકો છો.
વધુમાં, તમે શરીરના સમસ્યાવાળા ક્ષેત્રો પર ખાસ મધના માસ્ક બનાવી શકો છો. આવું કરવા માટે, વાદળી માટી સાથે મધને ભેળવીને, થોડું ગરમ પાણી ઉમેરીને, અને ચામડી પર જાડા પડ લાગુ કરો.
યાદ રાખો કે સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઈમાં, સૌથી મહત્વની વસ્તુ નિયમિતતા છે એક અથવા બે પ્રક્રિયાઓની અસરની અપેક્ષા રાખશો નહીં ધીરજ સાથે સ્ટોક કરો અને મસાજ અથવા આવરણમાં આવ્યાં પછી તમે પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરી શકશો.