સર્જરી પછી પ્રથમ દિવસ
શરૂઆતમાં, તમારે કહેવું આવશ્યક છે કે તમે સિઝેરિયન પછી પ્રથમ દિવસમાં એક યુવાન માતા ખાવી શકો છો. તેથી, નક્કર ખોરાકનો ઉપયોગ કરવા માટે 1 દિવસ માટે સખત પ્રતિબંધિત છે. એક નિયમ તરીકે, આ સમયે, માતાઓ માત્ર ગેસ વગર જ ખનિજ પાણી પીવાની મંજૂરી છે, જે, સ્વાદ માટે, તમે લીંબુનો રસ એક દંપતી ડ્રોપ્સ ઉમેરી શકો છો. તમામ જરૂરી પદાર્થો અને ટ્રેસ તત્વોને સ્ત્રી દવાઓના નસમાં વહીવટ દ્વારા મેળવવામાં આવે છે.
સિઝેરિયન પછી 2-3 દિવસ પસાર થયા પછી તમે શું ખાઈ શકો?
શસ્ત્રક્રિયા બાદ બીજા દિવસે પહેલેથી જ, ડોકટરોને પ્રકાશ ભોજન લેવાની મંજૂરી છે. આવા ઉદાહરણ હોઈ શકે છે:
- શાકભાજી સાથે માંસની સૂપ (તે ડુક્કરનો ઉપયોગ કરવા માટે વધુ સારું છે);
- ઓછી ચરબીવાળી બાફેલી માંસ - એક બ્લેન્ડર સાથે શુદ્ધતાને જાળવવા માટે પ્રાધાન્ય જમીન;
- ઓછી ચરબી કોટેજ પનીર;
- કુદરતી દહીં (પ્રાધાન્ય હોમમેઇડ, કોઈપણ ઉમેરણો અને સ્વાદ વગર);
- ચા, ફળનો રસ, ફળોનો રસ, રસ - લગભગ 1.5 લિટર. દિવસ દરમિયાન
સિઝેરિયન પછી 3 દિવસે, તમે ઉપર સૂચિબદ્ધ મેનૂમાં ઉમેરી શકો છો:
- વરાળ cutlets;
- પોર્રીજ;
- શેકવામાં સફરજન;
- પનીર;
- બાળક તૈયાર ખોરાક: વનસ્પતિ, માંસ શુદ્ધ;
- કીફિર (ખાસ કરીને સ્ટૂલ સાથે સમસ્યાના કિસ્સામાં)
દિવસમાં પોષણના લક્ષણો શું છે?
એક નિયમ તરીકે, માત્ર 4 દિવસ માટે એક મહિલા ધીમે ધીમે તેના સામાન્ય ખોરાકમાં પાછા આવી શકે છે. તે મીઠાઈઓ, તળેલું, મસાલેદાર, અને મીઠાનું ખોરાક વિશે ભૂલી ગયા છે.
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે આ સમય સુધીમાં છે કે બાળક શ્રમ માં મહિલા પર આવવા શરૂ થાય છે. તેથી તમે બાળક વિશે ભૂલી ન જોઈએ સિઝેરિયન પછી નર્સિંગ માતાઓ દ્વારા શું ખવાય છે તે વિશે જો આપણે વાત કરીએ તો, તેમનું ખોરાક સંતુલિત હોવું જોઈએ અને કોઈપણ એલર્જનથી મુક્ત હોવું જોઈએ. તે જ સમયે, ડેરી ઉત્પાદનો પર ભાર મૂકવો જોઈએ: દૂધ, કુટીર ચીઝ, દહીં, કેફિર, ખાટા ક્રીમ, વગેરે. માંસની વાનગી બનાવતી વખતે, પાતળા માંસને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ: વાછરડાનું માંસ, સસલું
સિઝેરિયન વિભાગ પછી શું ખાતું નથી?
- કાચા શાકભાજી અને ફળો (ખાસ કરીને કોબી અને દ્રાક્ષ);
- બીન;
- લોટના ઉત્પાદનો;
- મજબૂત એલર્જન (મધ, સાઇટ્રસ ફળો, સ્ટ્રોબેરી, વગેરે);
- પીવામાં સોસેજ;
- તળેલી, મીઠું વાનગીઓ