અમને મોટા ભાગના માટે, સામાજિક નેટવર્ક એકાઉન્ટ જીવન એક અભિન્ન ભાગ બની ગયું છે. અમે મિત્રો સાથે, પ્રિયજન સાથેના સંબંધો અને વ્યવસાય અને સ્વ-વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ઉત્તમ સાધન તરીકે પણ વાત કરવા માટે અમારા પૃષ્ઠનો ઉપયોગ કરીને સક્રિયપણે ઉપયોગ કરીએ છીએ, પરંતુ ...
પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારી પોસ્ટ્સ અને ફોટા તમે જે કંઇ આયોજન કર્યું છે તેનાથી અલગ કંઈક કહી શકે છે? વાસ્તવમાં, તમારી પ્રોફાઇલ પરના બે હિસાબોમાં માનવ સ્રોતમાં વિશેષતા ધરાવતી કોઈ કંપનીના નિષ્ણાત, તે નક્કી કરશે કે તમે કોણ છો, સમાજ સાથેના તમારા સંબંધો અને તમારી પાસે માનસિક સમસ્યાઓ છે કે કેમ!
એક શબ્દમાં, તમે તેના પર વિશ્વાસ કરવા માંગો છો, પરંતુ તમે તેને નથી માંગતા, પરંતુ જો તમે તમારા પૃષ્ઠ પર જીવનના આ 6 પાસાઓને પ્રકાશિત કરો છો, તો તમારી પાસે બહુ ઓછી આત્મસન્માન છે!
1. તમે સતત તમારા સ્થાનને નોંધ્યું છે
અરે, આના વિશે કંઇ આનંદ નથી, કારણ કે અન્ય લોકો માટે ભૌગોલિકતાના કાયમી પ્રકાશન તમારા સક્રિય અને મહત્વશીલ જીવનને બદલે નથી, પરંતુ જેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે વિશ્વને પોકારવાના માર્ગ વિશે સફળ અને મંજૂર તરીકે ઓળખાય છે. આવા લોકોની રૂપરેખામાં, ટ્રિપ્સ, પ્રવાસોથી રેસ્ટોરન્ટ્સ અને સિનેમાથી પણ ઘણાં ફોટા.
સામાન્ય રીતે, ઉચ્ચ આત્મસન્માન ધરાવતા લોકો નોંધ લે છે કે તેઓ ક્યાંય પણ ક્યાંય પણ નથી મળ્યા!
2. તમે સતત જિમમાંથી ફોટા પ્રકાશિત કરો છો
સિમ્યુલેટરના પૃષ્ઠ પર અથવા તાલીમ પછી ફોટા મૂકીને, લોકો માને છે કે આ રીતે તેઓ પોતાની જાતને શરીર પર કામ કરતા વ્યક્તિ તરીકે અને સામાન્ય રીતે તેમના આકર્ષણ પર "બક્ષિસ" આપશે. વ્યવહારમાં, વિરોધાભાસી વાત સાચી છે - નિષ્ણાતો જણાવે છે કે માત્ર થોડા ટકા પછી સારા પરિણામો આવી શકે છે, અને મોટાભાગે, કોઈકને કંઈક સાબિત કરવા માટે પૂછવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે, આકસ્મિકથી ઘણી ટીકાઓ અને મજા આવી છે!
3. તમે સતત તમે શું ખાય છે અથવા ખાવા માટે જતા હોય ફોટા પ્રકાશિત!
સ્વાદિષ્ટ અને સૌંદર્યલક્ષી સુંદર ખોરાકનો આનંદ માણવો હંમેશા સારું છે, પરંતુ આ પ્રક્રિયાને "જાહેર" માં ફેરવવાનું કહેવું વધુ સંભવ છે કે તમે અન્ય લોકો માટે વધુ આકર્ષક બનવા માંગો છો.
મને માને છે, તમારા નજીકના સહયોગી પણ તમારા પેટમાં શું આવે છે તેમાં રસ નથી!
4. તમે "મિત્રોને" ઘણા લોકોને ઍડ કરો!
સમાજશાસ્ત્રીઓ અને સાયકિયાટ્રીસ્ટ્સ સંમત થયા છે કે જે લોકો સતત તેમના વર્ચ્યુઅલ મિત્રોની સૂચિમાં ઉમેરો કરે છે (અને ઘણી વખત અજાણ્યાં પણ!) સ્વયં શંકાથી પણ પોતાને નાપસંદ ન કરો! અને ઊલટું - જે લોકો પોતાના વર્થ જાણે છે, તેઓ માત્ર "પસંદ કરેલા" મિત્રોને જ, સૌથી નજીકના અને જેની સાથે તેઓ વાસ્તવમાં વાસ્તવિક જીવનમાં એક સંબંધ જાળવી રાખે છે.
5. તમે ખરીદી વિશે બડાઈ મારવી, ખાસ કરીને જો તે બ્રાન્ડેડ વસ્તુઓ છે!
શોપિંગ અપવાદ વિના તમામ છોકરીઓ દ્વારા પ્રેમ છે, પરંતુ જો તમે માનતા હોવ કે વિખ્યાત ટેગ સાથે ભંડાર gizmos ખરીદી ઉજવણી માટે સામાજિક નેટવર્ક એક અલગ પોસ્ટ છે, તો પછી તમે માત્ર એક અસુરક્ષિત વ્યક્તિ છે જે તેના વર્તનને જોઇ શકાય છે અને મંજૂર કરવાની જરૂર છે! શું તમને લાગે છે કે સ્વ-સન્માન ધરાવતા લોકો આ સમય માટે ખર્ચ કરશે?
6. તમે સતત કેવી રીતે લાગે છે તે વિશે વાત કરો!
અને છેલ્લે ... ગ્રેટ બ્રિટનથી બર્મિંગહામ, એડિનબર્ગ અને હેરિયટ-વોલ્ટની યુનિવર્સિટીઓના અભ્યાસોએ પહેલાથી જ પુષ્ટિ કરી છે કે જે લોકો તેમની પોસ્ટ્સમાં સ્પષ્ટતાપૂર્વક મૂડ, લાગણીઓ અને લાગણીઓને સમજ્યા વિના વર્ણવે છે, તે દર્શાવે છે કે હકીકતમાં તેઓ વાસ્તવિક જીવનમાં વાસ્તવિક અનુભવોનો અભાવ છે. ઠીક છે, પ્રેમીઓ "ઝૂંપડીથી ઝઘડો" કરે છે અને સંબંધોના વિદાય અથવા સ્પષ્ટતા વિશે જાહેરમાં વાત કરે છે, તેથી દંપતિની આત્મીયતા સંપૂર્ણપણે અને સંપૂર્ણપણે નાશ કરે છે!
સાવચેત રહો, કારણ કે વારંવાર વિચારવું કે તમે સોશિયલ નેટવર્કમાં ફક્ત તમારા વિશે જ સારી માહિતી પ્રકાશિત કરો છો, તમે વિરુદ્ધ કરી શકો છો અને નિષ્ણાતની મદદ અને સપોર્ટ સાથે સ્વાભિમાનને વધુ સારી બનાવવા.