દરેક સ્ત્રીની તાકાત માટે સૌંદર્ય લાવવા, વય, ભૌતિક શક્યતાઓ અને કુદરતી માહિતી. આ વ્યવસાયમાં મુખ્ય વસ્તુ ઇચ્છા છે, પૂર્ણતા માટે શક્તિ અને મહત્વાકાંક્ષા હશે. જો તમે એક નિયમ તરીકે તમારા ચહેરા અને શરીરની કાળજી માટે દૈનિક કાર્યવાહી લો છો, તો તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને આકૃતિ પર યોગ્ય ધ્યાન આપો, પરિણામે રાહ જોવી ન જોઈએ અને એક કે બે અઠવાડિયા પછી, તમે ચપળતાથી પ્રશંસા કરો છો.
હંમેશાં સારી રીતે શી રીતે શીખવું?
તમારી જાતને ક્રમમાં લાવવું મુશ્કેલ નથી, જો નાણાકીય તકો અને સમય પરવાનગી આપે છે. આવું કરવા માટે, વ્યાવસાયિકોને ચાલુ કરવા માટે પૂરતું છે: કોસ્મેટિકિસ્ટ ચાઇલ્ડની ચામડીનું ધ્યાન રાખશે, મેક-અપ કલાકાર દોષિત બનાવશે, હેરડ્રેસર કરશે - હેરડ્રેસર, અને આખરે, સ્ટાઈલિશ યોગ્ય કપડાંની પસંદગીમાં મદદ કરશે. પરંતુ, અલબત્ત, આ વૈભવી દરેક સ્ત્રીને પરવડી શકે તેમ નથી. તેથી, મોટાભાગની છોકરીઓએ સરળ ભલામણો અને નિયમોને પગલે, તેમના પોતાના પર રૂપાંતરણના કુશળતાને માફ કરવી પડશે.
તેથી, તમારે સારૂ જોવા માટે શું કરવાની જરૂર છે:
- શરૂઆત માટે, ચાલો વાળ જોવા જોઈએ. છોકરીની પ્રકૃતિ દ્વારા સૌથી સુંદર દેખાવ પણ બાહ્ય દેખાવને ગંદા અથવા તૂટેલા વાળ બગાડે છે. તેથી, તેમની આવર્તન અને આરોગ્ય પર દેખરેખ રાખવા માટે સંપૂર્ણતાના માર્ગ પરનું પ્રથમ નિયમ છે. તમારા માથા ધોઈ નાખો કારણ કે તે ગંદા છે, પછી ભલેને તમે બહાર જઇ રહ્યા હોવ અથવા ઘરકામ કરવાનું નક્કી કરો. ઉપરાંત, તેમને નિયમિતપણે ફીડ કરો.
- ત્વચા સ્થિતિ એ સમગ્ર શરીરની સ્થિતિનું તેજસ્વી પ્રતિબિંબ છે. તેથી, સહેજ સમસ્યાઓ, તે ખીલ, રંજકદ્રવ્ય અને અન્યો માટે વધુ સાવચેતીપૂર્વક તપાસ અને ચોક્કસ પગલાંની જરૂર છે. વધુમાં, દરરોજ સારું જોવા માટે, તમારે યોગ્ય રીતે ચામડીની સંભાળ રાખવાની જરૂર છે: સફાઇ અને નૈસર્ગિકરણ માટેના યોગ્ય સાધનો પસંદ કરો, માસ્ક બનાવવા માટે શક્ય તેટલી વખત શક્ય છે, છંટકાવ વિશે ભૂલશો નહીં.
- સારી દેખભાળ હાથ અને સુઘડ હાથ તથા નખની સાજસંભાળ એક દોષરહિત દેખાવ એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આ પ્રક્રિયા ખૂબ સમય અને પ્રયત્ન નથી, પરંતુ નોંધપાત્ર રીતે સ્વાભિમાન અને મૂડ વધારે છે. તમારા હાથ તથા નખની સાજસંભાળ દોષરહિત અને ધ્યાન કેન્દ્રિત છે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે - હાથ અને નખની ચામડી માટે સ્નાન કરો, તમારા નખને પલટાવો, સમયસર કટકાને દૂર કરો અથવા ખસેડો, રક્ષણાત્મક કોટિંગ લાગુ કરો
- આગામી - કપડાં એક નિયમ તરીકે, એક છોકરી દરરોજ સારું દેખાવવાનું શીખવા માટે, મોંઘું બ્રાન્ડેડ વસ્તુઓ ખરીદવી જરૂરી નથી. કાળજીપૂર્વક તમારી આકૃતિ પર નજીકથી નજર ફેરવી દો, તે નક્કી કરો કે શું છુપાવવા માટે વધુ સારું છે, અને તેના વિશે બડાઈ શું છે. આ વિચારણાઓથી, તમારે કપડાંની શૈલી પસંદ કરવી જોઈએ: બહાર નીકળેલી પેટ માટે વિસ્તૃત બેલ્ટ, વિશાળ હિપ્સ માટે ટ્રેપેઝોઇડ સ્કર્ટ. ક્યારેય કપડાંની પસંદગી કરતી વખતે ક્યારેય ફેશન વલણો પર આધાર રાખશો નહીં બંધારણની લાક્ષણિકતાઓ - અહીં સારુ અને સ્ટાઇલિશલી જોવા ઈચ્છતા માટે અહીંનો મૂળભૂત સંદર્ભ બિંદુ. પણ ભૂલશો નહીં કે વસ્તુઓ હંમેશા સુખદ પ્રકાશ સુગંધ સાથે, સ્વચ્છ હોવી જોઈએ.
- યાદ રાખો કે રુટમાં ઈમેજની શૈલી બદલવા માટે અથવા પગરખાં, એસેસરીઝ અને અન્ય સિધ્ધાંતો માટે ઝાટકો આપો.
દેખાવ અને જીવનશૈલી
અલબત્ત, તમે સુંદર મેકઅપ અને વાળ બનાવી શકો છો, તમારા નખ બનાવી શકો છો અને સ્ટાઇલિશલી ડ્રેસ કરી શકો છો, પણ તમે જુઓ છો, તે ઘણો સમય લેશે. વધુમાં, લાગુ પ્રયત્નો નિરર્થક બની શકે છે, જો ચામડી અને વાળ બિનઆરોગ્યપ્રદ હોય છે, તો આકૃતિ આદર્શથી દૂર છે, અને આ સ્થિતિનું કારણ ખોટી જીવનશૈલી અને ખરાબ ટેવો છે . છેવટે, તે લાંબા સમય માટે ગુપ્ત નથી કે ઊંઘનો સતત અભાવ સૌ પ્રથમ સૌને દેખાવ પર અસર કરે છે - આંખો, શાંત દેખાવ, સોજો, આની નીચે શ્યામ વર્તુળો છે. આવા "કલગી" ને ઢાંકવા માટે સૌથી ઊંચી ગુણવત્તાના સૌંદર્ય પ્રસાધનોની પણ બહાર છે.
પોષણમાં ભૂલો: મીઠી, મસાલેદાર અને ફેટી ખોરાકનો દુરુપયોગ માત્ર કમર અને પેટ પર, પણ ચામડી પર જ નહીં. ખીલ ફોલ્લીઓ અને સમાન "આનંદ" પાચન તંત્રમાં વિક્ષેપના પરિણામ છે, સતત તણાવ અને અનુભવો.
આથી, હંમેશાં સારું જોવા માટે, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યને વધુ ધ્યાન આપવું, ખરાબ ટેવ આપવાનું, રમત-ગમત ચલાવવી, વધુ ચાલવું અને અલબત્ત, વધુ વખત સ્મિત કરવાની જરૂર છે!
| | | |
| | | |
| | | |
