કદાચ, મારા જીવનમાં ઓછામાં ઓછો એકવાર અમને દરેક માસિક સ્રાવની ગતિ વધારવા વિશે વિચારવું પડ્યું, જેથી સામાન્ય 6-7 દિવસની જગ્યાએ પુરુષો 3-4 દિવસ ચાલવા લાગ્યા. ઠીક છે, જે દર અઠવાડિયે આખા અઠવાડિયા માટે જીવનમાંથી બહાર નીકળવું પસંદ કરે છે?
શું હું મારા અવધિને ઘરે લઇ શકું?
માસિક સ્રાવના અંતમાં ઝડપ વધારવાની રીતો ખરેખર અસ્તિત્વ ધરાવે છે, પરંતુ, પાછળ દબાણ કરવા અથવા માસિક સ્રાવના સમયને નજીક લાવવાના પ્રયત્નોની જેમ, આ પદ્ધતિઓ હંમેશા સલામત નથી. પરંતુ અલબત્ત, અહીં અમે કેટલીક અદ્ભુત ગોળી વિશે વાત નથી કરી રહ્યા, જે તમે માસિક ટીકડીના પેસેજને ઝડપી બનાવશે. પછી અમે કેવી રીતે માસિક સ્રાવ અંત ઝડપી કરી શકો છો? લોક ઉપાયોનો લાભ લેવા માટે, તે સરળ છે.
માસિક લોક ઉપાયોના અંતમાં કેવી રીતે વધારો કરવો?
- મેનોસેઝ ઝડપથી બહાર નીકળવા માટે, તમારે તમારા સમયગાળાની શરૂઆતથી વધુ પ્રવાહીની જરૂર છે
- કયા પ્રોડક્ટ્સ સમયને વેગ આપે છે? એવું માનવામાં આવે છે કે લીંબુ આ કિસ્સામાં મદદ કરે છે. તેથી, માસિક સ્રાવના ત્રીજા દિવસે શરૂ થતાં, દરરોજ લીંબુનો રસ એક ગ્લાસ પીવો જોઈએ. શુદ્ધ લીંબુનો રસ પીવા માટે સ્વાભાવિક છે એક ગ્લૉપમાં બધા કાચ જરૂરી નથી. કેટલાક રિસેપ્શનમાં ધોરણ (એક લીલું લીંબુનો રસનો ગ્લાસ) વહેંચવો જરૂરી છે. અને પેટમાં બળવો નહીં કરવા માટે, આવા "ભેટ" થી, રસ અનુક્રમે 30:70 ના પ્રમાણમાં, પાણી સાથે ભળેલો હોવા જોઇએ.
- ઘણા લોકો નોંધે છે કે રમત દરમિયાન, માસિક ગાળા ઝડપી હોય છે, અને રમતવીરો માટે આ સમયગાળો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસ સુધી મર્યાદિત હોય છે, અને ફાળવણી સામાન્ય રીતે ખૂબ વિપુલ નથી. એક બાજુ, સમસ્યાનો ઉકેલ આવી ગયો છે, રમત સારી છે - અને સ્નાયુઓને ટોન કરવામાં આવશે, અને માસિક રાશિઓ સમાપ્ત થશે. અને બીજી તરફ, નિર્ણાયક દિવસો પર રમતો રમવું મહિલા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે. અતિશય કવાયત સાથે, એન્ડોમેટ્રીમ પેટની પોલાણમાં દાખલ થઈ શકે છે. જો ટીશ્યુ ત્યાં રુટ લે છે, તો સ્ત્રી એન્ડોમિટ્રિસીસ - એક ગંભીર રોગ છે, જેમાંથી તે છુટકારો મેળવવામાં ખૂબ સરળ નથી. તેથી મહિના દરમિયાન રમતો કરતી વખતે તે યોગ્ય નથી. તે માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસ માટે વિરામ લેવા સલાહ આપવામાં આવે છે, અને પછી તાલીમની સામાન્ય પેટર્ન પર પાછા ફરો. પરંતુ જો અગાઉ તમે રમત નહોતી કરી, તો માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારે શરૂ કરવાની જરૂર નથી- 2 વિશેષ દિવસો, માસિક સ્રાવ માટે "પસંદ કરેલ" આ રોગથી શક્ય લાંબા ગાળા સુધી રાહતની કિંમત નથી.
- એક મહિનામાં દિવસોની સંખ્યા ઘટાડવાની એક સરળ રીત એ છે કે ઉચ્ચ શોષકતા સાથે ટેમ્પન્સનો ઉપયોગ કરવો. જે લેડિઝ આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે તે ખાતરી આપે છે કે માસિક પાસ ખૂબ ઝડપથી. પરંતુ આ પદ્ધતિ પર આધાર રાખશો નહીં માસિક એક દિવસમાં પસાર કરી શકતો નથી - એન્ડોમેટ્રીમને દૂર થવામાં સમયની જરૂર છે અને આવા ટૂંકા સમયમાં તે ન થઇ શકે. તેથી, આ પદ્ધતિ માસિક સ્રાવના છેલ્લા દિવસોમાં જ સંપર્ક કરી શકાય છે, જ્યારે એન્ડોમેટ્રિઅમની મૃત્યુ પહેલાથી જ બંધ થઈ ગઈ છે, અને રક્તના અવશેષો છોડવાનું ચાલુ રાખે છે. પરંતુ ટામ્પનના કદની પસંદગી સાથે તે સાવચેત રહેવા માટે યોગ્ય છે - ખૂબ મોટી ઇજાને ઇજા કરી શકે છે અને આ દિવસોમાં વધુ સંવેદનશીલ છે.
- એક અભિપ્રાય છે કે લૈંગિક નિર્ણાયક દિવસો તેમના સમયગાળાને ટૂંકી કરે છે અને તેમના પ્રવાહને સરળ બનાવે છે. પરંતુ આ પહેલેથી વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલી હકીકત છે, પરંતુ માસિક સ્રાવના સમયમાં નોંધપાત્ર પરિવર્તન માત્ર કોન્ડોમના ઉપયોગ વગર અને સંદિગ્ધ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સાથે સંતૃપ્ત જાતીય સંભોગના કિસ્સામાં હશે. હકીકત એ છે કે માસિક એન્ડોમેટ્રિઅમ સાથે પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન ઉત્પન્ન કરે છે, જે શરીરને એન્ડોમેટ્રીયમમાંથી છોડવા માટે મદદ કરે છે.
શુક્રાણુમાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ પણ છે, જ્યારે પીવામાં આવે છે, આ પદાર્થોનો જથ્થો વધે છે અને માસિક અંત ઝડપથી વધે છે. - મોટાભાગે ખૂબ ભારે માસિક સ્રાવ સાથે ગર્ભમાંથી ડિકકોશન અને ટી લાગુ પડે છે. તમે તેમને પીવા કરી શકો છો અને જો તમે માસિક સ્રાવના માર્ગને ઝડપી બનાવવા માંગો છો. પરંતુ ઘણીવાર આ ન થવું જોઈએ, કારણ કે બગની ક્ષમતાઓને ફિક્સ કરવામાં આવી છે અને તે અતિસાર માટે વપરાય છે. સૂપ તૈયાર કરવા માટે તમારે ગરમ પાણીનો ગ્લાસ રેડવાની અને પાણીના સ્નાન પર અડધા કલાક માટે ગરમ કરવા માટે rhizomes 2 ચમચી જરૂર છે. આગળ, સૂપ ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ થાય છે, ફિલ્ટર કરે છે અને સામાન્ય પાણીથી 200 મિલિગ્રામ સુધી ટોચ પર આવે છે, એક દિવસમાં 5-6 વખત ખાવું પછી સૂપ ચમચી પર લેવામાં આવે છે.