સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણ માટે ઉપાય

ઘણા, ખાસ કરીને, જેમણે સ્ત્રીઓને જન્મ આપ્યો ન હતો, બાળકના પ્રસરણ દરમિયાન તેઓ ચિંતા કરતા હતા કે શું તેઓ બાળજન્મ પછી તેમની ભૂતપૂર્વ સુંદરતા અને આકર્ષણ જાળવી શકશે કે કેમ. અને આ તદ્દન સ્વાભાવિક છે. બધા પછી, દરેક જાણે છે કે સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા માટે શરીર માટે એક મુશ્કેલ કસોટી છે, જે દરમિયાન વજન અને આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોમાં અચાનક થતાં વધઘટને કારણે મહિલાની ચામડી વધારાની તણાવને આધિન છે. પરિણામે, તે સ્ટ્રાઇઇટી અથવા અન્યથા ચામડીને ખેંચી શકે છે .

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ટ્રેચ માર્કસ પેટમાં, છાતી પર, હિપ્સ અથવા નિતંબ પર થઇ શકે છે. સ્ટ્રેચ માર્કસ સ્કારની જેમ, નાના સ્ટ્રિપ્સ જેવા છે. જ્યારે તેઓ દેખાય છે, ત્યારે તેઓ લાલ રંગનો વાદળી રંગ ધરાવે છે, પછી તેઓ નિસ્તેજ વળે છે, અને તેમની જગ્યાએ ચામડી લાગણીમાં છવાઈ જાય છે. પહેલેથી જ દેખાયા ખંડના ગુણથી છુટકારો મેળવવા માટે તેમના દેખાવને રોકવા કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ઉંચાઇ ગુણ સામે વિવિધ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને અને યોગ્ય પોષણનું ધ્યાન રાખતા તમામ જરૂરી નિવારક પગલાં લેવા જરૂરી છે.

બાળકના જન્મ પછી, મહિલાને ઉંચાઇના ગુણ દૂર કરવાના પ્રશ્ન નથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તે સફેદ મરઘાં માંસ, ફેટી માછલી, તાજા શાકભાજી, કોબી, ગ્રીન્સ, ફળો, રસ, ખાંડ વપરાશ, દૂધ અને ડેરી પેદાશોમાંથી બનાવેલા વાનગીઓનો ઉપયોગ કરે છે. કેલ્શિયમ, અનાજ, પોટેશિયમ સમૃદ્ધ જથ્થો, ઓલિવ તેલ. ઘણા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવતી પ્રોડક્ટ્સ, મેનૂમાંથી બાકાત રહેવાનું સારું છે. આ, પ્રથમ સ્થાને, વિવિધ કેક, રોલ્સ, કેકનો ઉલ્લેખ કરે છે. તે યાદ રાખવું જોઇએ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, વજનમાં ખૂબ સ્વાભાવિક છે, પરંતુ મજબૂત વજનના સ્પાઇક્સને અટકાવવા માટે આ પ્રક્રિયાની ગતિને મોનિટર કરવું અગત્યનું છે, કારણ કે તે ચામડીના ખેંચાતના વજનમાં અને સ્ટ્રિઆના દેખાવમાં અચાનક ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણ સાથે કેવી રીતે કામ કરવું?

પાદરી, પેટ અને શરીરના અન્ય ભાગો પર સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ચિહ્નોના દેખાવને રોકવા માટે, તમે વિવિધ ક્રિમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પરંતુ તેમને પસંદ કરતી વખતે, તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

  1. પસંદ કરેલા ઉપાયમાં એવું સૂચન હોવું જોઈએ કે તેનો ઉપયોગ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થઈ શકે છે. આવા ક્રીમની રચના ધ્યાનમાં રાખીને રચવામાં આવી છે.
  2. શિયા અને જોજોલા તેલનો સૌથી અસરકારક ક્રીમ ઠીક છે, જો ક્રીમ કોલેજન, એમિનો એસિડ અને વિટામિન્સ સમાવશે. આ ઘટકો ત્વચાની પેશીઓ અને માળખાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સહાય કરે છે.
  3. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણ સામેની ક્રીમમાં સ્વાભાવિક સુવાસ હોવો જોઇએ, જે ગંધના અર્થમાં ખલેલ પાડતું નથી.
  4. ઉંચાઇ ગુણથી ક્રીમ હોપોલેરાજેનિક હોવી જોઈએ. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં, તમારે પ્રથમ સંવેદનશીલતા પરીક્ષણ કરવું જોઈએ.

ઉંચાઇના ગુણથી ક્રીમ તેમના હેતુ પ્રમાણે વહેંચાયેલો છે. છાતી અને ઉદર પર ઉંચાઇ ગુણના દેખાવને રોકવા માટે વિવિધ ક્રિમ લાગુ કરો. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટ પર ઉંચાઇના ગુણથી ક્રીમ, વનસ્પતિ પ્રોટીન, વિશિષ્ટ વનસ્પતિ તેલ, કુદરતી ઘટકો ધરાવે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન છાતી પર ઉંચાઇના ગુણથી ક્રીમ વધુ હાયપોલ્લાર્જેનિક પદાર્થો ધરાવે છે, કારણ કે છાતી પરની ચામડી વધુ ટેન્ડર અને સંવેદનશીલ હોય છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણ માટેનો એક લોકપ્રિય ઉપાય મમી સાથે ક્રીમ છે. તમે તેને જાતે તૈયાર કરી શકો છો આ માટે, 2-5 ગ્રામ મમી લો અને બાફેલી ગરમ પાણીના 1 ચમચીમાં વિસર્જન કરો. આ સામૂહિક બાળક ક્રીમ સાથે ભેળવી જોઈએ અને દિવસમાં એકવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણની સારવાર માટે, કેટલીક ગર્ભવતી સ્ત્રીઓએ બીપેન્ટન ક્રીમનો ઉપયોગ કર્યો છે.

બેપેન્ટન ઝડપથી ત્વચા દ્વારા શોષાય છે અને તેનામાં ચયાપચયની ક્રિયાને સામાન્ય કરે છે. તે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણ સાથે, સેલ્યુલર સ્તરે તેમના દેખાવને રોકવા, ચામડીના ટોનિંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગને મદદ કરે છે, તેને જરૂરી પોષક તત્ત્વો સાથે પુરવઠો પૂરો પાડે છે. તેનો ઉપયોગ પછી ત્વચા વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે અને દરરોજ વધતા ભારને ટકી શકે છે.

ઉત્સવના માધ્યમથી ભવિષ્યના માતાઓ ગર્ભાવસ્થાના ચોથા મહિનોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. અને તમારે આ નિયમિતપણે કરવાની જરૂર છે - દરરોજ સવારમાં અને સાંજે, શ્રેષ્ઠ સ્નાન કર્યા બાદ, ક્રીમને મસાજ મસાજની હલનચલન સાથે સમસ્યા વિસ્તારોમાં સળીયાથી.