શરીરના સ્લૅગ્સ વ્યક્તિના સમગ્ર જીવનમાં દરરોજ એકઠા કરે છે. હકીકતમાં, શ્વસન અને પાચન અંગો દ્વારા શરીરમાં હાનિકારક પદાર્થો દાખલ કરે છે અને વધુમાં, ચામડી અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન દ્વારા પણ. તેઓ મૂત્ર, પાચન અને શ્વસન પ્રણાલીઓ દ્વારા શરીર દ્વારા સક્રિય રીતે વિસર્જન કરે છે, પરંતુ હંમેશા અંત નથી, કારણ કે તેઓ વિવિધ રીતે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. એટલા માટે તે સમયાંતરે સ્લેગને શુદ્ધ કરવાનું ખૂબ મહત્વનું છે જેથી શરીર યુવાન, સ્વચ્છ અને મજબૂત રહે.
કેવી રીતે સમજવું કે તમને શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવાની જરૂર છે?
ઘણા સંકેતો છે કે જે તમને આ વિશે જાણવા મદદ કરશે. આમાં શામેલ છે:
- સતત થાક;
- ઝડપી થાક;
- ચીડિયાપણું;
- માથાનો દુખાવો;
- એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
- એલિવેટેડ તાપમાન;
- મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન (નાસિકા પ્રદાહ અથવા નેત્રસ્તર દાહ) ના જખમ;
- ચામડીના રોગો (લાલાશ, શુષ્કતા, બળતરા, વગેરે).
વધુમાં, જો આ તબક્કે શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવાની શરૂઆત થતી નથી, તો ઑન્કોલોજીકલ રોગો સુધી ગેસ્ટ્રિટિસ, પેપ્ટીક અલ્સર, કોલીટીસ, એનજીના પેક્ટોરિસ અને અન્ય ઘણા રોગો.
શરીરમાંથી ઝેર કેવી રીતે દૂર કરવું?
ઝેરના શરીરને સાફ કરવા માટેનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ નથી કે તેને છીનવી લેવાનો છે. ધૂમ્રપાન, મદ્યાર્ક, મજબૂત કોફી અને ચા, અતિશય ખાવું, ફેટી ખોરાક અને ડાયઝ, સ્ટેબિલાઇઝર્સ, સ્વાદો, સ્વાદ વધારનારાઓ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને અન્ય "રસાયણો" નો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવેલા ખોરાકથી ઇનકાર કરો. જો તમે કુદરતી ખોરાક ખાય, તો ઝેરના શરીરને કેવી રીતે સ્વચ્છ કરવું તે પ્રશ્ન તમે ઊભી નહીં થાવ.
હકીકત એ છે કે slags શરીરના વિવિધ સિસ્ટમો ઝેર કરી શકો છો, ઘણા વિવિધ પદ્ધતિઓ કેવી રીતે ઝેર શરીર દૂર કરવા માટે છે. તે પેટ, આંતરડા, યકૃત અને ફેફસામાં સફાઈ સાથે શરૂ કરવા માટે આગ્રહણીય છે. આ પછી, તમે કિડની, રક્ત, લસિકા, વાસણો, ચામડી સાફ કરી શકો છો. અને તે પછી જ - સાંધા સાફ, સંયોજક પેશીઓ
નવા નિશાળીયા માટે સરળ અને પ્રારંભિક ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી તે વધુ સારું છે, કારણ કે સફાઈ માટેની કેટલીક પદ્ધતિઓ તમારા માટે માત્ર ઉપયોગી જ નથી, પણ ખતરનાક પણ હોઈ શકે છે.
શરીરમાંથી સ્લેગ કેવી રીતે દૂર કરવી: પેટ અને આંતરડા
અલગ રીતે, ઝેરના કિસ્સામાં જ પેટની સફાઈની જરૂર છે. અન્ય તમામ પરિસ્થિતિઓમાં આંતરડાને સાફ કરવું જરૂરી છે, કારણ કે ત્યાં સ્લૅગ્સ સ્થિર રહે છે.
આંતરડામાં શુદ્ધ કરવા માટે, તમારે ઓરડાના તાપમાને બાફેલી પાણીના 2 લિટર બનાવવાની જરૂર છે, જેમાં લીંબુના રસનું ચમચી અને ટેબલના સરકોની ચમચી મિશ્રણ કરવામાં આવે છે. આ મિશ્રણને એસ્સ્પર્કાના મોઢું પર રેડવું જોઈએ, પેટ્રોલિયમ જેલી સાથે ટીપને લગાડવો જોઈએ અને એક બસ્તિકરણ કરવું જોઈએ. જ્યારે અરજ હોય ત્યારે, પ્રવાહીનું ઇન્જેક્શન બંધ કરો અને અંતઃસ્ત્રાવો છોડો. આ પ્રક્રિયા સૂવાના સમયે બે કલાક પહેલાં કરવામાં આવે છે, દર અઠવાડિયે - દરરોજ, 2-nd - દર બીજા દિવસે, ત્રણ-બે દિવસ પછી, 4 થી ત્રણ દિવસ પછી, અઠવાડિયામાં 5-સમય. ચક્રને એક વર્ષમાં 1-2 વખત વારંવાર આપવામાં આવે છે.
શરીરમાંથી સ્લેગ્સ દૂર કેવી રીતે કરવો: યકૃત
પ્રક્રિયા શરૂ થવાના ત્રણ દિવસ પહેલાં, સ્લેગ-ફ્રી આહાર પર જાઓ - ફક્ત કાચા પ્લાન્ટ ખોરાક (ફળો અને શાકભાજી).
પ્રક્રિયા પહેલાં એક કલાક, યકૃત પર ગરમ પાણીની બોટલ મૂકો. બે ચશ્મા તૈયાર કરો - અશુદ્ધ ન હોય તેવા શાકભાજી (પ્રાધાન્યમાં ઓલિવ) તેલ, બીજું એક - લીંબુનો રસ (ગૂઝબેરી, ક્રાનબેરી) સાથે, શરીરના તાપમાન સુધી બધું ગરમ કરે છે. કોઈ ઉબકા ન હોય તો, દર 10 મિનિટે 2 ચમચી તેલ, 2 ચમચી રસ. આ કિસ્સામાં, 5 કલાક માટે તમારે ગરમી પેડ રાખવાની જરૂર છે. આગલી સવારે, એક સફાઈ કરનાર બસ્તિકારી બનાવો (ઉપર વર્ણવેલ) અને આખો દિવસ ખોરાક ખાવ.
ધ્યાન આપો! જો તમારી પાસે યકૃત, કિડની અથવા પિત્તાશયમાં પત્થરો હોય, ખાસ કરીને મોટી સંખ્યામાં, આ પદ્ધતિ તમારા માટે સખત બિનસલાહભર્યા છે અને ઉશ્કેરણી અને ભયંકર પીડા પેદા કરી શકે છે.