માસિક ચક્ર - કેટલા દિવસો ધોરણ છે?

દરેક સ્ત્રી જીવતંત્ર વ્યક્તિગત છે અને તેમાંથી બનતી પ્રક્રિયાઓ તેમાંના દરેકથી અલગ પડી શકે છે. તેથી, તમારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ્સની બરાબર હોવાની જરૂર નથી, જે બધું સંપૂર્ણપણે જુએ છે, પરંતુ તમારે તમારી જાતને સ્વીકારવાની જરૂર છે.

માસિક સ્રાવ પ્રારંભિક કિશોરાવસ્થાથી શરૂ થાય છે અને બાળકના સમયગાળા દરમ્યાન ચાલુ રહે છે, ધીરે ધીરે મેનોપોઝની શરૂઆતના સમયથી વિલીન થાય છે. પ્રથમ માસિક સ્રાવના સમયથી એક વર્ષથી એક વર્ષથી પસાર થઇ શકે છે અને ચક્રના સંરેખિત થતાં પહેલાં તેને સાધારણ પાછા ફરે છે.

પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે સમગ્ર જીવનમાં રહેશે, કારણ કે સ્ત્રી પ્રજનન તંત્રના કાર્યને અસર કરતા વિવિધ પરિબળો, માસિક ચક્રની સરેરાશ અવધિ, મોટા અને નાના બંનેમાં બદલી શકે છે.

સામાન્ય માસિક ચક્ર છેલ્લા કેટલા દિવસો કરે છે?

માસિક ચક્રનો સામાન્ય અવધિ દરેક સ્ત્રી માટે સ્પષ્ટ ધોરણ નથી. કોઇને 21 દિવસ હોય છે, અને કેટલાકમાં 35 દિવસ હોઈ શકે છે. એક વ્યક્તિગત મહિલા માટે બંને સામાન્ય છે. પરંતુ આંકડા અનુસાર, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં (લગભગ 60%), માસિક ચક્ર 28 દિવસ છે.

અચાનક એક સ્ત્રી જોયું કે તેના ચક્ર ટૂંકા અથવા ઊલટું થઈ ગયા છે, તો તે લંબાઇ છે, તો તે શરીરમાં હોર્મોનલ નિષ્ફળતા અથવા અમુક બિમારી હોઇ શકે છે, જે ચક્રના સમયગાળા દરમિયાન ફેરફાર સાથે છે. સ્વયં-સારવારમાં તેને પાછું લાવવા માટે તે અજાણ્ય છે, કારણ કે એક સ્ત્રીની તપાસ કરવામાં ન આવે ત્યારે તેની ઔષધિઓને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને પોતાને નિદાન કરી શકાય છે.

ઘણીવાર માસિક ચક્રની હળવી નિષ્ફળતાની ખામી એ વિવિધ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ છે, અને આબોહવામાં ફેરફાર પણ છે. તે આને દૂર કરવા માટે પૂરતું છે અને બધું ફરી સામાન્ય થઈ જાય છે. ખૂબ સંવેદનશીલ અને પ્રભાવશાળી લોકોએ સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓ અને ભાવનાત્મક તાણથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, પછી ભલે તે હકારાત્મક હોય. અહીં, મનોવૈજ્ઞાનિક ક્ષેત્રમાં ડૉક્ટરની નિમણૂક વિના વેલેરિઅન અને મધરવૉર્ટની તૈયારીઓ દ્વારા સુધારી શકાય છે.

માસિક અનિયમિતતાના વિવિધ પ્રકારો

માસિક ચક્રની અવધિ માટે, વિચલનો નીચે મુજબ હોઇ શકે છે:

1. પોલીમનોરેઆ - જ્યારે આગામી માસિક સ્રાવની શરૂઆત વચ્ચેનો અંતરાલ ત્રણ સપ્તાહથી ઓછો હોય છે.
2. ઓલિગમેન્યોરા - 35 દિવસથી વધુ માસિક પસાર થતાં પહેલાં.
3. એમેનોર્રીઆ એક એવી શરત છે કે જ્યારે માસિક સ્રાવ અડધા વર્ષથી વધુ ન આવે.

આ ઉપરાંત, માસિક રક્તસ્રાવની પ્રકૃતિ જુદી જુદી હોય છે, અને તેની સાથેના લક્ષણો અલગ પડે છે:

1. પી.એમ.એસ. એક કુખ્યાત વિપરિત માસિક સ્ત્રાવિક સિન્ડ્રોમ છે, જ્યારે મૂડ અત્યંત અસ્થિર છે, વિવિધ તીવ્રતાના વજન અને છાતીમાં દુખાવો થાય છે.
2. Hypomenorea - રક્તસ્ત્રાવ ત્રણ દિવસ કરતાં પણ ઓછા સમય સુધી ચાલે છે.
3. હાઇપરમેનોરિયા - માસિક રક્તસ્ત્રાવ સાત દિવસની મર્યાદાથી વધી જાય છે.
4. મેનોરિયાગિયા - લાંબા સમય સુધી (બે અઠવાડિયા સુધી) રક્તસ્ત્રાવ.
5. મેટ્રોરેહગિયા - ઇન્ટરમિસ્ટ્રિયલ રક્તસ્ત્રાવ અને હેમરેજ.
6. એલ્ગોોડિઝેનોઆ માસિક સમયગાળાનો ખૂબ દુઃખદાયક અભ્યાસ છે.

જો મહિલા જાણે છે કે માસિક ચક્ર કેટલા દિવસોમાં સામાન્ય છે અને તે જુએ છે કે તેનું શેડ્યૂલ નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે સારવાર વિના કરી શકતા નથી. છેવટે, આવા ફેરફારો, પ્રથમ નજરમાં ખૂબ જ નોંધપાત્ર નથી, ભવિષ્યમાં ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યા તરફ દોરી શકે છે.

કોઇ પણ બિમારીના પ્રારંભિક નિદાનને કોઈ પણ તકલીફમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સારી તકો આપવામાં આવે છે. ચક્રનો સમયગાળો સામાન્ય રીતે પાછો લાવવા માટે, તે ઔપચારિક ધોરણે ઔષધિઓ સાથે પૂરતી ત્રણ મહિનાની સારવાર છે. જ્યારે સમસ્યા શરૂ થયા પછી તરત જ ઉકેલી શકાતી નથી, ત્યારે શરીરને પાછું સામાન્ય થવા માટે લાંબી હોર્મોન સારવાર લાગી શકે છે.