શબ્દ "સેલ્યુલાઇટ" સાથે, અતિશય વજન સાથે ત્વરિત સંલગ્નતા છે, પરંતુ બધું જ અહીં સ્પષ્ટ નથી. તમારા સંભવિત પ્રશ્ન પર કે શું સેલ્યુલાઇટ પાતળું છે, અમે હકારાત્મક પ્રતિસાદ આપવા માટે ફરજ પાડવામાં આવે છે.
કારણો
સેલ્યુલાઇટ અધિક વજનનો પરિણામ નથી. ફેટી ચામડીની થાપણોની અસમાન વિતરણમાં - કારણ. ચામડીની ચરબી એકદમ બધા લોકોમાં હોય છે, તે જીવન માટે જરૂરી છે, તેથી જ શાબ્દીઓને સેલ્યુલાઇટ સાથે અસામાન્ય નથી.
તેથી, તમારી ત્વચા હેઠળ ચરબી અસમાન વિતરણ કરવામાં આવે છે, શા માટે? ત્યાં ઘણા શક્ય વિકલ્પો છે, અમે સૌથી "લોકપ્રિય" મુદ્દાઓ પર વિચારણા કરશે.
1. અસંતુલિત ખોરાક ઘણાં ડિપિંગ કન્યાઓ તેમના ત્વરિત ચયાપચયનો ઉપયોગ કરે છે અને ખાય છે, જે ભયાનક છે, તેઓ કહે છે, અને તેથી વધુ સારી રીતે નહીં મળે. તમે સારી રીતે નહીં મેળવી શકો, પરંતુ તમામ હાનિકારક ખોરાકમાં ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન થવાનું કારણ બને છે, શરીરમાંથી યોગ્ય પ્રવાહીમાં ઉત્સર્જન થતું નથી, અને તેની સાથે અટકાયત અને વિઘટન ઉત્પાદનો - ઝેર અને કચરો. આ બધી સામગ્રી તમારી ત્વચા હેઠળ "સંગ્રહિત" છે, અને કેટલાક સ્થળોએ સીધી "bulges" છે.
ઉકેલ: ખોરાક બંધ, ભયાનક સમજવું કે બધું ચૂકવવાનું છે અને જો કિંમત અતિશય કિલોગ્રામ ન હોય તો, નારંગી છાલ પણ લાડ કરનારું માટે ભારે ચુકવણી છે.
2. દિવસના શાસનનું ઉલ્લંઘન . નાઇટ "ક્રોમાિંગ" અથવા ઓવરટાઇમ વર્ક, "સંપર્કમાં" અને "ફેસબુક" પર બેસવું સુધી, અને આ બધા નશામાં કોફી છે. તે લાગશે, અને અહીં દુર્બળ અને નિશાચર મેળાવડાઓમાં સેલ્યુલાઇટ છે? જો કે, આ રીતે તમે એક્ઝોસ્ટ કરો છો, તમારા નર્વસ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરો, અને તે, ખરાબ કાર્ય સાથે કામ કરે છે, અન્ય તમામ અંગો અને પ્રણાલીઓ માટે "જીવંત" નથી આપતું.
સોલ્યુશન: તમારી દૈનિક ઊંઘમાં 7-8 કલાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ, ડિનર પછી ઉઠાવવું ખૂબ ઉપયોગી નથી, ભલે તમે લર્ક ન હો. વધુમાં, કમ્પ્યુટર પર કલાકો સુધી બેસીને, તમારું શરીર સ્થિર છે, અને સતત તણાવમાં સ્નાયુઓ - આ દંભની એકવિધતામાંથી છે આ બેઠક સેલ્યુલાઇટ એક મિત્ર છે
3. હાનિકારક ટેવો ધુમ્રપાન ધુમ્રપાન ખંડમાં ફક્ત શબ્દોથી, ગપસપમાં અને વાતચીતમાં વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. હા, જો તમે ફેફસાના કેન્સર મેળવો છો, તો તમે ચોક્કસપણે વજન ગુમાવશો, પરંતુ ત્યાં સુધી, ધુમ્રપાન અને દારૂ તમારા શરીરની સમગ્ર આવશ્યક પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ કરશે. તે મામૂલી છે, પરંતુ તે પાતળા લોકોમાં સેલ્યુલાઇટનું એક સામાન્ય કારણ છે.
4. આંતરસ્ત્રાવીય નિષ્ફળતાઓ . અહીં બધું વધુ જટિલ છે, કારણ કે તમે હોર્મોન્સ સાથે સામનો કરી શકતા નથી, તમારા આહારમાં ફેરફાર અને ધૂમ્રપાન બંધ કરી શકો છો. આંતરસ્ત્રાવીય અવરોધ ઉત્સાહી છે, ઘણીવાર પાતળા પગ પર સેલ્યુલાઇટના દેખાવનું કારણ. છેવટે, જે રીતે ચામડીની ચરબી વહેંચવામાં આવે છે તે સ્ત્રી પ્રકૃતિ અને હોર્મોન્સનું પરિણામ છે. અમને આ સ્થાનોમાં ચરબીની જરૂર છે પણ.
કિશોરોમાં તરુણાવસ્થા દરમિયાન નિષ્ફળતાઓ આવી શકે છે - પરિપક્વતાની અસરો લગભગ તમામ કન્યાઓ ઉંચાઇ ગુણના સ્વરૂપમાં અથવા સેલ્યુલાઇટના રૂપમાં છે.
મેનોપોઝ દરમિયાન અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રી નિષ્ફળતાઓ પણ થાય છે. તેથી તે તારણ આપે છે કે તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન સ્ત્રીઓ સેલ્યુલાઇટના સ્થળો હેઠળ છે.
5. થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યા . હોર્મોન્સ માત્ર અંડાશયમાં ઉત્પન્ન થાય છે, પણ થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં પણ ઉત્પન્ન થાય છે અને તેથી તે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સફરને રોકી શકતું નથી. તેમ છતાં ડોકટરોની સારવાર માત્ર ત્યારે જ કરવી જોઈએ જ્યારે તમને વિશ્વાસ છે કે તમે ખાવું, સંતુલિત, સક્રિય રીતે ખસેડતા હોવ છો, ધુમ્રપાન ન કરો અથવા પીવું નહીં અને પૂરતી ઊંઘ પણ નથી. આ રુટ તમે જાતે કારણ નથી કારણ કે "બહાર sifted," કોઈ એક તમને મદદ કરશે.
જો તમને વધુ ચોક્કસ રીતે રસ છે કે કેવી રીતે પાતળા લોકોથી સેલ્યુલાઇટ દૂર કરવું, પછી આવરણમાં, મસાજ, લસિકા ડ્રેનેજ, સમસ્યારૂપ ઝોન માટે વિશિષ્ટ શારીરિક વ્યાયામ બચાવમાં આવી શકે છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં, તમે જે વસ્ત્રો પહેરશો તે કોઈ બાબત નહી, લડાઈ સરળ રહેશે નહીં.