કોણ બીમાર ગમતો? આવી વ્યક્તિ, કદાચ, મળી શકશે નહીં. એના પરિણામ રૂપે, અમે શક્ય તેટલી વહેલી તકે બિમારીઓથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. પરંતુ કેટલાક કારણોસર, ફક્ત શરીર રોગોએ ચિંતા વ્યક્ત કરી છે, અને અમે વારંવાર ડિપ્રેશન, ક્રોનિક થાક અને વધુ પડતી કાર્યવાહી જેવા નિદાનને ધ્યાનમાં લેતા નથી. તેમને સારવારની જરૂર નથી લાગતું, માત્ર આરામ કરો અને બધું જ પોતે પસાર થશે. ક્યારેક આરામ ખરેખર મદદ કરે છે, પરંતુ વધુ વખત ન કરતાં, તંદુરસ્ત સપ્તાહમાં ઊંઘ કરતાં વધુ ગંભીર ઊંઘ જરૂરી છે આવા અવગણવામાં આવેલી સમસ્યાઓમાં શરીરમાં નર્વસ થાકનો સમાવેશ થાય છે, જેની સારવાર ખાસ કરીને વિલંબિત ન થઈ શકે, જો તે રોગો અને માનસિક આઘાતથી ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
લક્ષણો અને નર્વસ સિસ્ટમ થાક ચિહ્નો
શરીરના નર્વસ થાકથી સેંકડો વિવિધ લક્ષણો સાથે પ્રગટ થઈ શકે છે, તેથી તેનું નિદાન પણ જટીલ છે. આ પ્રક્રિયાને એ હકીકત દ્વારા જટિલ કરવામાં આવે છે કે નર્વસ થાકની સિન્ડ્રોમના ચિહ્નો અન્ય રોગોના લક્ષણો દ્વારા ઢંકાયેલો હોઈ શકે છે, તેથી વ્યક્તિ કોઈને પણ કરે છે, પરંતુ કોઈ માનસશાસ્ત્રી અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટને નહીં. પરંતુ તેમ છતાં, ઘણાં લક્ષણો છે જે નર્વસ થાકને આપી શકે છે.
- બુદ્ધિનું ઉલ્લંઘન ખાસ કરીને નર્વસ થાકની લાક્ષણિકતા છે. મેમરી સહન, સંકલન, વાણી તે તીવ્ર ભૂલભરેલી અને સરળ માહિતી, વાણી અને અવકાશમાં દિશા જાણવા માટે અક્ષમતા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, નર્વસ થાક અભ્યાસ અથવા કામ અને વ્યક્તિગત જીવન પર નકારાત્મક અસર કરે છે. નર્વસ થાક માટે ભંડોળ વિવિધ છે અને ચોક્કસ કેસ પર આધાર રાખે છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, દવાખાનું સારવાર જરૂરી છે.
- ગંભીર નર્વસ થાક ઘણી વખત છુપાયેલા ડિપ્રેસનની સાથે હોય છે, જેનાં લક્ષણો તેમની વિવિધતાને કારણે ઓળખવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
- અસામાન્ય દુખાવો સાથે ડિપ્રેશન આ કિસ્સામાં અપ્રિય શારીરિક સંવેદના અને પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તેઓ માથા, હૃદયના વિસ્તારમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે અને સમગ્ર શરીરમાં પણ ભટકતા હોઈ શકે છે.
- વનસ્પતિવર્ધક dystonia ચિહ્નો સાથે ડિપ્રેશન. સામાન્ય રીતે રક્ત દબાણ, પલ્સ, પરસેવો, ચપટીકરણ, શરીરનું તાપમાનમાં સહેજ વધારો (37-37.5 ડિગ્રી) માં કૂદકા દ્વારા પ્રગટ થાય છે.
- અનિદ્રા સાથે ડિપ્રેશન આ ફોર્મમાં, વ્યક્તિ ઊંઘી પડવાથી મુશ્કેલીઓ અનુભવે છે, અને દિવસમાં થાકેલા અને ભરાઈ ગયાં છે.
- વ્યસન વિકલ્પ દમનકારી મૂડ અને આલ્કોહોલ અથવા દવાઓનો ઉપયોગ કરીને તેને છૂટકારો મેળવવાના પ્રયાસો દ્વારા લાક્ષણિકતા. જો કે, તે રાહત લાવી નથી, પરંતુ માત્ર પરિસ્થિતિમાં વધારો કરે છે
- વર્તણૂક ફેરફારો સાથે ડિપ્રેશન મોટા ભાગે કિશોરાવસ્થા અને કિશોરાવસ્થામાં જોવા મળે છે, જ્યારે કોઈ પણ પ્રતિબંધને વ્યક્તિગત સ્વતંત્રતા પર અતિક્રમણ તરીકે જોવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, તોફાનના સમયગાળા સાથે વારંવાર આળસનો સમય. નર્વસ થાક સાથે આવા ડિપ્રેશન ખૂબ વર્તણૂક ડિસઓર્ડર જેવી હોઈ શકે છે.
- ઘોંઘાટ અને કાનમાં વાગતી, સૂકા મોં, ઉલટી, મોટર વિકૃતિઓ વગેરે જેવા માસ્કિંગ લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે.
નર્વસ થાક કારણો
નર્વસ સિસ્ટમના થાકને ઉત્તેજન તીવ્ર તણાવ, આઘાત, આઘાત અથવા શસ્ત્રક્રિયાની કામગીરી કરી શકે છે. બધા માટે આંચકા ની ડિગ્રી અલગ છે, કારણ કે સજીવના "કટોકટીની સ્રોત" ની ક્ષમતા વ્યક્તિગત છે. તેથી, કોઈ વ્યક્તિ સખત આહાર પર બેસવા માટે પૂરતી હશે, અને કોઈના અને પ્રિયજનોનું મૃત્યુ "વિરામ" કરશે નહીં.
નર્વસ થાકના પરિણામ
સૌથી હાનિકારક પરિણામ સંવાદમાં સમસ્યા છે, પાત્રને બદલવું વધુ સારી અને બંધ માટે નથી. પરંતુ જો તમે સમયમાં નર્વસ થાકને દૂર કરવા માટે વિચારતા ન હોવ તો, તમે વ્યક્તિત્વના નુકશાન સુધી પહોંચી શકો છો. જીવન પ્રત્યે વલણમાં ફેરફાર થતો નથી, અને માનસિક બીમારીઓ મેનિક સ્ટેટ્સ, મનોગ્રસ્તિઓ અને ઉદ્વેગ છે.