સુગંધિત પાટિયું મોટેભાગે શણનાં બૉક્સીસ અથવા મંત્રીમંડળ માટે વપરાય છે. પરંતુ આ નાના પાઉચનો ઉપયોગ તમામ પ્રકારના રોગોના ઉપચાર માટે કરી શકાય છે, માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે અથવા તો હાર્ડ અપ્રિય દિવસ પછી આરામ કરવા માટે. વધુમાં, આ શૅચને સ્ટોરમાં ખરીદવાની જરૂર નથી, તે જાતે બનાવવાનું સરળ છે
એરોમાથેરાપી - તે કેવી રીતે કામ કરે છે?
વિવિધ સુગંધોની દ્રષ્ટિએ, મુખ્ય ભૂમિકા ઘ્રાણેન્દ્રિય વિશ્લેષકો સાથે મગજના વિશેષ વિસ્તાર દ્વારા રમાય છે. આ કિસ્સામાં, સ્થિર મજ્જાતંતુકીય જોડાણો છે જે ચેતાતંત્રમાં અનુરૂપ વિદ્યુત ઇમ્પેલ્સને પ્રસારિત કરે છે.
આમ, સુગંધિત ચિકિત્સા નીચેના કાર્યો કરે છે:
- મૂળભૂત વૃત્તિ અને પ્રતિક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે;
- વર્તન, પ્રેરણા પર અસર કરે છે;
- માનસિક સ્થિતિને નિયંત્રિત કરે છે;
- કામ કરવાની ક્ષમતાને સામાન્ય બનાવે છે;
- હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે;
- ચેતાપ્રેષકોનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે;
- પાચન, શ્વસન, રૂધિરાભિસરણ તંત્રને લગતી પ્રવૃત્તિ અને યકૃત રચના સિસ્ટમના કામના સામાન્યકરણ અને નિયમનમાં ભાગ લે છે;
- નોંધપાત્ર લાગણીઓ, લાગણીઓ અને મૂડ અસર કરે છે.
વધુમાં, સુગંધિત પાવચી અને સુકા જડીબુટ્ટીઓના ઉત્પાદન માટે ઉપયોગમાં લેવાતા આવશ્યક તેલ નીચેના ગુણધર્મોને પ્રદર્શિત કરે છે:
- બળતરા વિરોધી;
- એન્ટીબેક્ટેરિયલ;
- મુકોલિટેક, કફની દવા;
- એનેસ્થેટીંગ;
- ઠંડું;
- અનલિઅરગીક;
- સ્થાનિક રીતે બળતરા;
- રિજનરેટિવ
તે અનુસરે છે કે એરોમાથેરાપી ખૂબ ગંભીરતાથી લેવામાં આવે છે અને યોગ્ય ગંધ સંયોજનો પસંદ થયેલ હોવું જોઈએ.
શું અને કેવી રીતે સુગંધિત બેગ બનાવવા માટે?
શેમ્પેટ બનાવવા માટે, કોઈ વિશિષ્ટ સીવણ કુશળતા જરૂરી નથી, તમારે ફક્ત કુદરતી ફેબ્રિક (લિનન અથવા કપાસ), થ્રેડ સાથેનો સોય અને આવશ્યક તેલ સાથેના જડીબુટ્ટીઓનો સમૂહ છે. ગંધ લાંબા સમય સુધી રાખવા માટે, અડધા સામગ્રી છીનવી સારી છે. સુગંધની પેઠે અંદર તે એકલા એકત્રિત સુકા જડીબુટ્ટીઓ મિશ્રણ અથવા વિશિષ્ટ સ્ટોર ખરીદી જરૂરી છે. કાચા માલ ખૂબ જ સારી રીતે કચડીને અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સ્વાદ ગુમાવવાનું ટાળવા માટે બેગમાં રાખવામાં આવશ્યક છે. હેતુ પર આધાર રાખીને, નીચેની ઔષધો અને ફાયટોજેન્સનો ઉપયોગ થાય છે:
- લવંડર;
- વર્બેના;
- રોઝમેરી ;
- ટંકશાળ;
- જાયફળના ફૂલો;
- લવિંગ;
- કેસિઆ;
- વેટિવરની મૂળ;
- પેચોલી શીટ્સ;
- તજ;
- યારો
- ગુલાબ;
- ઇલાંગ-યલંગ;
- કેમોમાઇલ;
- ઓરેગોનો ;
- થાઇમ;
- સેન્ટ જ્હોનની વાસણો;
- માતા અને સાવકી મા;
- લીંબુ પાંદડા, વગેરે.
પૅટૉકેમિકલ્સની પસંદગીમાં, વ્યક્તિગત પસંદગીઓ ઉપરાંત, છોડના રોગનિવારક ગુણધર્મો અને સંચાલિત અસરોથી માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ.
વધારવા માટે, બન્ને સુગંધ અને ઉપચારાત્મક ક્રિયાઓ, તમે શેમ્પૂના આવશ્યક તેલમાં ઉમેરી શકો છો. આ પ્રોડક્ટ્સના સૌથી લોકપ્રિય પ્રકારો છે:
- સાઇટ્રસ ફળો (નારંગી, મેન્ડરિન, લીંબુ અથવા ગ્રેપફ્રૂટ);
- કોનિફરનો (પાઈન, સ્પ્રુસ, જ્યુનિપર);
- સાયપ્રસ;
- લવંડર;
- ચા વૃક્ષ;
- નીલગિરી;
- આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ;
- બર્ગામોટ;
- ધાણા;
- નેરોલી;
- ગુલાબી વૃક્ષ;
- કપૂર;
- મર્ટલ;
- કેયૂપુટ
તે નોંધવું વર્થ છે કે ઉત્પાદિત સુગંધિત બેગ અલબત્ત, રસોડા સિવાય, ગૃહના કોઈપણ ભાગમાં મૂકી શકાય છે. દાખલા તરીકે, લવંડર સાથેની સુગંધ એક બેડરૂમ માટે સારી છે, કારણ કે તેની અસર શુદ્ધ છે, તે ઊંઘને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરે છે
એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો (ચા વૃક્ષ, નીલગિરી, પાઈન) સાથે અરોમેસોમ્સ એવા રૂમમાં સ્થિત હોવી જોઈએ જ્યાં હવાના શુદ્ધિકરણ અને બેક્ટેરિયાના પ્રસારને અટકાવવા માટે લોકોની મોટી સંખ્યામાં લોકો છે. બળતરા વિરોધી પાવચી (ધાણા, બર્ગોમોટ, ટંકશાળ) આદર્શ છે જ્યારે નજીકના લોકોમાંના એક શ્વસન વાયરલ ચેપ અથવા ફલૂથી પીડાય છે.